抑郁了2年,我病了

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

有時(shí)候,一句溫暖的話,有著止痛藥的療效


現(xiàn)在已經(jīng)完全想不起來,那會(huì)兒在去醫(yī)院的路上心情是怎么樣的,都在想些什么?

唯一在腦海里面揮之不去的大概是手上的淤青,掉了2個(gè)星期的水,因?yàn)橛沂忠獙懽鳂I(yè),只能扎左手,那個(gè)經(jīng)常給我扎針的護(hù)送對(duì)我說:“疼,你可以叫出來喲,雖然還是疼,但是沒必要忍著,這樣也能緩解緊張的心情!”

扎完第一個(gè)星期的時(shí)候,凸起的青筋,密密麻麻的針眼,已經(jīng)找不到合適地兒了。

可能是這段回憶太痛苦了,我以為自己已經(jīng)完全忘記了。直到今天在醫(yī)院,細(xì)長的針,刺入身體,手背導(dǎo)管里,滲出鮮紅血,那種痛感的記憶仿佛就在昨天。

疼你可以叫出來,多么熟悉和溫暖的話,在和和公司大boss劉總說了生病情況之后,她耐心幫我找了醫(yī)生,真的很感謝!她常年學(xué)習(xí)中醫(yī)方面知識(shí),在幫我按后背穴位時(shí),說我后背淤堵情況,疼你可以叫出來,要學(xué)會(huì)表達(dá)自己情感,疼就是疼!不要什么事情都憋著!

我嗷嗷叫著,啊,是疼~

漫長等待,每個(gè)細(xì)胞都在叫囂著,結(jié)合會(huì)如何?

扎完針,咨詢臺(tái)護(hù)士,讓我去更衣室,換完病號(hào)服。

坐在等候區(qū),等著叫號(hào)。這種感覺像是古代朝廷命官等待著傳召,你不知道圣旨下來的那一刻,醫(yī)生會(huì)給你身體判個(gè)什么罪名。

漫長又伴隨著手背上 疼痛感的等待,環(huán)顧四周,基本上都是35-55歲左右的女性。我一個(gè)20多歲的小姑娘,顯得格格不入。

(是呀,沒有不辛苦的人生)

旁邊的阿姨問我:你也是做乳腺核磁共振檢查嗎?

我點(diǎn)點(diǎn)頭!

她接著又說:“你才多大?。窟€沒結(jié)婚吧。你也是常年生氣郁結(jié)嗎?”

我看了看手里的掛號(hào)預(yù)約單,我上面的年齡顯示我25歲

瞟了一眼她手里的報(bào)告單38歲

郁結(jié),這個(gè)詞,怎么會(huì)和我掛上鉤!我從什么時(shí)候開始,內(nèi)心的向日葵開始不發(fā)光不發(fā)熱了,性格開始變得越來越沉默寡言,什么時(shí)候潛移默化改變了,我自己也未曾了解!

懷疑自己、否定自己。我就像運(yùn)行軌道上的齒輪,卡在了那里。我沒法往前,有很多困惑我陷入自己情緒里面出不來。是的,我被情緒綁架了!

何炅在《朋友請(qǐng)聽好》里說:“事壓不垮人,但是情緒會(huì)壓垮人,所有不要被情緒所綁架,要學(xué)會(huì)和自己和解!”

25歲的我,沒有與自己很好的和解!很多事情喜歡一個(gè)人默默承受,不喜歡開口抱怨,不喜歡叫苦。

去年我媽做了2場(chǎng)手術(shù),心里身體壓力都特別大,工作與生活我沒有很好的平衡好。


(忍一時(shí)乳腺增生,退一步暖巢囊腫)

要開心,絕不是簡(jiǎn)單的這3個(gè)字

是啊,我才多大啊。怎么會(huì)常年郁結(jié),抑郁。我也曾是樂觀開朗的少年呢!怎么會(huì)乳腺結(jié)節(jié)了3類。

對(duì)此我查了乳腺結(jié)節(jié)有關(guān)的所有信息資料。

乳腺結(jié)節(jié)的病因與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),中醫(yī)學(xué)認(rèn)為它系肝氣郁結(jié)、濕痰內(nèi)蘊(yùn)所致。

思想壓力大,多愁善感,肝火太盛,肝脾之氣淤結(jié)而成。

古代中醫(yī)則傾向于將抑郁癥狀看成是「郁」的結(jié)果,是某種因素堆積在了某處,導(dǎo)致的軀體化疾病。

《景岳全書》( 1624年 )最早把「郁」分了類,并且明確描述了「憂郁」,與今天 DSM 的診斷標(biāo)準(zhǔn)相差無幾,甚至提到了呼吸節(jié)奏變化這樣的細(xì)節(jié)表現(xiàn)。

往后的每一天可都要開心呀,不能生氣!壓力及時(shí)發(fā)泄很重要!


(祝你快樂,不止今天)

我看了看坐在旁邊的阿姨,雖然戴著口罩,依然看得出她皮膚狀態(tài)不好,皮膚蠟黃且暗沉。空洞的眼神里,存在著對(duì)生活多大的失望呀!想必活得挺不開心得!

劉敏濤在講述《女性-中年人的叛逆》她說:“疲憊和麻木不應(yīng)該是中年年人的底色”

房子、車子、票子,像一張巨大無形的網(wǎng),困住了很多人的一生。直到青春消耗殆盡,大多數(shù)人最后剩下的的只有麻木和疲倦。

思緒縹緲著,只聽見醫(yī)生叫了我的名字... ...

檢查中的我,像極了一只困頓的螞蟻

爬在儀器上,進(jìn)行MRI檢查 ,為此在來醫(yī)院的途中,百度搜了一路有關(guān)核磁共振檢查特點(diǎn)。

無輻射,組織分辨率高,雙側(cè)乳腺同時(shí)成像,可應(yīng)用多序列、多參數(shù)、動(dòng)態(tài)增強(qiáng)掃描方法等,顯示病灶大小、形態(tài)、數(shù)目和位置優(yōu)于其他影像檢查方法,特別是對(duì)于致密型乳腺優(yōu)勢(shì)明顯,其最大特點(diǎn)在于陰性檢出率接近100%。耗費(fèi)時(shí)常約30分鐘!

為了這場(chǎng)檢查我等待了足足10天。

解開上衣趴在檢查儀那刻,老夫的老臉通紅,雖說醫(yī)生眼中無男女,但是我還是個(gè)小孩。

巨大轟鳴聲充斥整個(gè)耳朵。旋轉(zhuǎn)上升,身體整體的眩暈感仿佛在坐過山車一般。我滿腦子想著,想點(diǎn)什么開心的事情,來打發(fā)這漫長的30分鐘。

對(duì)未來的期許,我想不到,想著想著,覺得手也麻了,腿也麻了。不行了,還有多長時(shí)間結(jié)束,內(nèi)心思索中,又跳到檢查的過程中了,不行得趕緊分散注意力,讓時(shí)間過得快點(diǎn)。

我又想著,不行,得趕緊想到些什么打發(fā)時(shí)間,思索著,嗡嗡嗡的震動(dòng)聲又響徹耳邊。

我什么也想不起來,唯獨(dú)內(nèi)心,念起來李白的《靜夜思》或許是大腦原始記憶,或許是小時(shí)候的學(xué)得第一首詩。

床前明月光,疑是地上霜。

舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)。

就這樣,內(nèi)心念了差不多100遍,直到儀器降下那一刻。醫(yī)生告訴我可以慢慢起來了,我才發(fā)現(xiàn)這場(chǎng)煉獄一般檢查終于Over了。

檢查結(jié)束,只想馬不停蹄的逃離

當(dāng)我想起身時(shí),發(fā)現(xiàn)手麻、腿麻了。爬起來之后,本想問醫(yī)生結(jié)果是什么,他問了一些,平時(shí)熬夜嗎、心里壓力是不是很大等一系列調(diào)研之后,就讓我明天下午來拿報(bào)告單。

嚴(yán)重嗎?醫(yī)生,我問道

他說:“明天結(jié)果出來再說吧”

“嗯,好”說完我步履匆匆離開了檢查室,醫(yī)院我真的一刻都不想待... ...

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