卡爾·羅杰斯：當我接受自己原本的樣子時，我就能改變了

心理學(xué)大師卡爾·羅杰斯曾經(jīng)說過：“一個有趣的悖論是，當我接受自己原本的樣子時，我就能改變了?！?/p>

另一位心理學(xué)大師榮格也表達過相似的觀點：我們每個人在面具下都有無數(shù)張面孔，每一個面孔都有自己的個性，我們只有承認和接納這些無數(shù)的自己，并且和它們交流，才可以找回完整的自己。

這是生活的悖論，也是人生的辯證法：你若抗拒內(nèi)心的痛苦，痛苦或?qū)⒏觿×?；只有接納生活的不完美，生活才有可能因此變得完美。

類似的有趣悖論還有——

你幫別人解決了問題，也就解決了自己的問題。

只有看到一個人的優(yōu)點，他才能改變他的缺點。

對手強，你才能更強。

@鄭州仁和心理咨詢中心：當我接受自己原本的樣子時，我就能改變了