? ? ? 有一天朋友和我聊天說每次她和她老公商量就會(huì)很難受，因?yàn)樗瞎珪?huì)說你自己看著辦，但是她自己內(nèi)在很清楚只要出點(diǎn)什么事情他老公就會(huì)來怪她。我說那你直接告訴他做什么不就好了，她說不需要老公做什么只是需要他知道。

? ? ? 如果我們不需要她人做什么，你為什么又要去問你。我原先也會(huì)這樣去做，比如我想表現(xiàn)出自己很愛孩子在意孩子，我就會(huì)跟我婆婆說我要去給孩子買衣服。這時(shí)候我婆婆就會(huì)翻出很多事情來，比如你買的衣服質(zhì)量不好，你買的貴，你買的就是哪哪都不行，說白了就是你比她差。這個(gè)時(shí)候我自己就很委屈，又沒花你的錢也沒有要你買或者也沒見你買過啥給小孩子，你有什么權(quán)利在這里說。其實(shí)可以看到是我自己把力量交到了外在，本來就是你自己花錢自己買干嘛要和別人說呢，這是在求認(rèn)可，你自己都不認(rèn)可自己誰認(rèn)可你。你這是自己主動(dòng)開縫找氣受。

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圖片發(fā)自簡書App

? 當(dāng)我們想要去找一個(gè)人商量的時(shí)候，要去看到我們到底是求認(rèn)可，還是因?yàn)槠渌钠鹦膭?dòng)念。就像后來我跟我朋友說，你直接可以告訴他，我和你商量只是尊重你，你既然說了讓我自己看著辦，你完全不參與那也請(qǐng)你尊重我，不要事后跑來做圣人立牌坊。

? ? ? 我們自己也要隨時(shí)覺察自己的力量是不是被外在牽著跑，如果是那你肯定是那個(gè)受傷的人。我們要學(xué)會(huì)收回力量，回到自己的內(nèi)在。