世間一切都在陰陽之中，都離不開陰陽。在中醫(yī)來說，陰陽更是基礎(chǔ)。那什么是陰，什么是陽呢？

最簡單的解釋，我們的身體能夠看得到，摸得到的實體都是陰，例如我們的手腳，皮膚，五臟六腑。我們身體中那些看不到的物質(zhì)和意識就是陽，例如我們的力氣，我們的意識，你可以理解成陽。這是整體來說，具體到每個臟腑里面又能夠細(xì)分陰陽。這個有時候真的能把人繞進(jìn)去，昏頭轉(zhuǎn)向，所以其實不需要太執(zhí)著具體的哪個是陰，哪個是陽。

八鋼辯證，首先的就是辯陰陽，但是現(xiàn)實我自己的體會，陰陽的范圍太廣泛了，沒有太多參考意義，或者是我的水平太低，還未能真正體會到真諦。更多時候，在虛證的時候運(yùn)用，陽虛、陰虛中的運(yùn)用是比較有用的。

倪海廈老師說的陽實、陰實癥，我暫時還未能很深刻的體會，只是理解實則瀉之，陽實就要用陰藥，陰實就要用陽藥。辛甘發(fā)散為陽,酸苦涌泄為陰。

這些暫時還沒能好好理解，感覺有點燒腦啊。我是不是鉆進(jìn)牛角尖了？