忙，忙，忙…每一天似乎都好忙，可是忙出了啥事，我是真的沒(méi)有看出來(lái)！我在想我要是有分身術(shù)該多好！還能把自己想做的事也做了！

作者吉姆·蘭德?tīng)柧徒o我們分享了三個(gè)法寶：一是和你的時(shí)間建立聯(lián)系、二是“創(chuàng)造”時(shí)間，三是規(guī)劃時(shí)間。

怎么做和你的時(shí)間建立聯(lián)系，給自己列個(gè)清單，列上目標(biāo)，步驟和時(shí)間！

明確自己的目標(biāo)，并且把目標(biāo)具體化，給自己一個(gè)時(shí)間范圍，什么時(shí)候完成這個(gè)目標(biāo)！而且要確定這個(gè)目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的！并且很重要！

步驟：要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我們需要幾個(gè)步驟，而完成這些我們每天需要多長(zhǎng)的時(shí)間才能達(dá)到！

最后我們要看看我們的時(shí)間安排，是否每天都能安排出時(shí)間，如果不夠，必須進(jìn)行調(diào)劑！

如何創(chuàng)造時(shí)間？每個(gè)人的一天都是24小時(shí)，然而同樣的時(shí)間，為什么卻各種不同的成效，那就是時(shí)間的利用效率！創(chuàng)造時(shí)間就是把沒(méi)有成效的時(shí)間轉(zhuǎn)變?yōu)橛谐尚У臅r(shí)間！怎么創(chuàng)造？一是尋找時(shí)間空隙，比如在坐車(chē)的時(shí)候，等人的時(shí)候，或者打掃衛(wèi)生的時(shí)候，這些事情都是用不上我們大腦思考的，我們把這些時(shí)間運(yùn)用起來(lái)！這會(huì)成為一筆不菲的時(shí)間收入！二是把時(shí)間空檔和精力匹配起來(lái)，如果我們?cè)诰ψ钔⒌臅r(shí)候拿去打掃衛(wèi)生了，那多可惜，要將精力最好的時(shí)間段留給最重要的事，那么將事半功倍！三是避免在細(xì)節(jié)上浪費(fèi)時(shí)間！有沒(méi)有人為了找東西找半天的，我想肯定有的，明明我剛剛就放在這里可就是怎么都找不到！又或者為了吃個(gè)飯想半天的！這些事情我們就要平時(shí)養(yǎng)成習(xí)慣，就是給自己一個(gè)規(guī)定，東西放規(guī)定的位置，吃飯，不知道吃啥的時(shí)候就吃面！這樣你就不用在這些事情上花費(fèi)太長(zhǎng)的時(shí)間！

如何規(guī)劃時(shí)間！1個(gè)小時(shí)的計(jì)劃抵得上5個(gè)小時(shí)的盲目執(zhí)行，所以我們要舍得花這個(gè)時(shí)間！一是創(chuàng)建檔案系統(tǒng)！歸類(lèi)你的工作，確定優(yōu)先次序，比如我們要去圖書(shū)館借資料，正好自己也有兩本書(shū)想看，我想這種事，你不會(huì)跑兩趟圖書(shū)館吧，類(lèi)似此類(lèi)的事我們都可以合并！就不要再花時(shí)間去重復(fù)完成！但是同時(shí)不要處理多個(gè)任務(wù)。二是創(chuàng)建計(jì)劃清單，無(wú)論大目標(biāo)和小目標(biāo)都整理出來(lái)，再把目標(biāo)分解成具體的行動(dòng)步驟！三是定期更新清單，完成了的任務(wù)目標(biāo)刪除掉增添新的任務(wù)目標(biāo)！

這么多的內(nèi)容，一定又云里霧里了，簡(jiǎn)單總結(jié)一下，一是讓你和時(shí)間創(chuàng)建聯(lián)系！目標(biāo)沒(méi)有時(shí)間的把握，那么將會(huì)遙遙無(wú)期！二是創(chuàng)造時(shí)間！把不必要浪費(fèi)的時(shí)間都撿回來(lái)！三是規(guī)劃時(shí)間，舍得時(shí)間給自己做計(jì)劃，效率將會(huì)更高！

【0714今日話(huà)題】

目前小灶群已經(jīng)完成的13場(chǎng)讀書(shū)分享中，哪三場(chǎng)給你留下的印象相對(duì)更深，為什么？

不好意思沒(méi)怎么參加讀書(shū)分享！所以沒(méi)有什么印象深刻的