@尚永波|8166|B組 | 踐行2018/12/7

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怎樣才能夠持續(xù)行動?

正話正說。

1.剛需。

找到自己最重要的,既然這么重要,那我就會認真對待,就會堅持下去。

2.佛家的戒律。

佛家有許多的戒律,就是清楚哪些不能做。知道那些不能做,目標就清楚了,知道應(yīng)改怎么做。

3.微習慣。

微習慣就是給自己定最少的目標,然后就沒有了痛苦和艱難,開始了就會做到。

做到之后,就會超過,而每一次的超過都是鼓勵,都是興奮。

并且不需要意志力堅持,只有興奮的停不下來。

持續(xù)行動也就是活在未來。

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