【父母課堂】孩子沒安全感怎么辦?

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最近見一位老友。她講到自己三歲的孩子沒有安全感,并且脾氣急躁的特點(diǎn),非??鄲馈N矣谑亲穯査?,在孩子是小嬰兒時(shí),是怎么照顧的。

結(jié)果我嚇了一跳-她也是之前那種毒育兒書的受害者。當(dāng)時(shí)她生孩子后,看了一本全家奉為經(jīng)典的育兒書,書上講孩子一定要時(shí)定量喂養(yǎng),這樣有助于形成好的生活習(xí)慣。而后來,她發(fā)現(xiàn),孩子的食量其實(shí)比一般孩子大,可是那時(shí),孩子??薜寐曀涣?,家人也不給孩子喂奶。

想想這樣的孩子曾經(jīng)經(jīng)歷過的嬰兒期,你能想到她有多可憐:肚子餓了,大聲哭鬧,也得不到響應(yīng)。武志紅說,“無回應(yīng),即絕境?!睋?jù)說,對(duì)一個(gè)嬰兒來說,若哭泣得不到回應(yīng),就如同置身地獄。試想,當(dāng)一個(gè)迫切需要無微不至關(guān)愛的嬰兒,長(zhǎng)期處于這樣的絕境之中,內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生怎樣的變化呢?大抵她會(huì)覺得自己是一個(gè)不受歡迎的人,長(zhǎng)期的聲嘶力竭,得不到回應(yīng),她一定會(huì)在心里滋生出大量的負(fù)面情緒。而這些情緒和創(chuàng)傷,如果得不到有效處理,想必會(huì)影響到孩子的長(zhǎng)期幸福感。這種影響,很有可能對(duì)人的一生都有所影響。

我認(rèn)識(shí)兩個(gè)成年的姑娘,都是缺乏安全感的人。在外人的眼中,她們都很不錯(cuò),一位,90后,小小年紀(jì),幾十萬年薪。另一位,年紀(jì)輕輕,成了一位太太,所嫁的老公是位成功人士,一早衣食無虞,還有個(gè)可愛的女兒。

可她們永遠(yuǎn)感覺不到滿足,永遠(yuǎn)活得憂心仲仲。一位無時(shí)無刻不擔(dān)心失了工作,而另一位,則時(shí)時(shí)擔(dān)心老公出軌。她們倆都有不太幸福的童年,第一位,曾是屬計(jì)劃生育超生大軍中一員,被有公務(wù)工作的父母送人,后來因其大聲哭鬧而作罷收回,但因此父親丟了公職,一直對(duì)她充滿怨恨;另一位,則是小小年紀(jì)父母離婚,寄住在姑姑家長(zhǎng)大成人,時(shí)時(shí)覺得寄人籬下。

所以,孩子的童年時(shí)的遭遇,正是成年后巨大不安全感的來源。

其實(shí)每個(gè)人都或多或少有不安全感,這是進(jìn)化策略決定的。因?yàn)?,若是原始人那么有安全感,早已沒有人類的今天-愚鈍的神經(jīng)一定讓他無法在叢林中活到第二天。但是,安全感可以影響人的生活品質(zhì),安全感強(qiáng)的人,心定神閑,更容易輕裝上陣享受生活,在親密關(guān)系中,也能輕松處理好。

可是,大錯(cuò)已經(jīng)鑄成,我們不應(yīng)該活在痛苦和懊喪中,而應(yīng)該努力尋求辦法。我有百分百的理由相信,當(dāng)?shù)弥@點(diǎn),我那位朋友已經(jīng)萬分后悔和內(nèi)疚??墒牵覀兠總€(gè)人都有自己認(rèn)識(shí)的局限性,這世上少有完美的父母。所以,如果你和我的朋友一樣,在做父母的道路上,走過一些彎路或錯(cuò)路,也還是要及時(shí)放下負(fù)疚的心情,轉(zhuǎn)而去調(diào)整自己,做更好的父母。

還好,我這位朋友的孩子只有三歲,人生才剛開頭,現(xiàn)在調(diào)整,試做更好的父母,并不晚。

就安全感這點(diǎn),我想作為父母可以采取的補(bǔ)救措施可以有如下方面:

1.接納孩子的不完美,對(duì)孩子所犯的所有錯(cuò)誤和過失,平常心看待,孩子遇到問題,和孩子一起面對(duì);

2.學(xué)習(xí)調(diào)整為父母的錯(cuò)誤的行為模式,嘗試給孩子無條件的愛,常常給孩子擁抱,告訴她:“我愛你!”不管任何時(shí)候,任何情況之下。

3.努力提高作為父母的認(rèn)知水平,因?yàn)闊o知所犯的過錯(cuò),同樣需要你們來買單;

4.努力經(jīng)營(yíng)夫妻關(guān)系,給到孩子更和諧的家庭氛圍,不要讓婚姻的小船左搖右擺,這同樣是孩子安全感的重要影響因素。

就這幾點(diǎn),其實(shí)還有許多可談的。時(shí)間關(guān)系,之后再做闡述。愿大家都成為合格的父母!

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