很迷茫不知道自己想要什么?看完這個(gè),也許七天就能




其實(shí)在當(dāng)下,大部分人高中一畢業(yè)就已經(jīng)“死了”。

他們不知道自己喜歡什么,想要什么,又該追求什么。所以在“你只需要好好學(xué)習(xí),其他什么都不用管”的歲月節(jié)點(diǎn),他們終究還是“死掉了”。

“間歇性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等死”已經(jīng)成為了一個(gè)時(shí)代現(xiàn)象,這并不是焦慮,而是問(wèn)題和事實(shí)。

哪怕有人說(shuō)他最近還挺努力的,但能摸著良心說(shuō)出自己現(xiàn)在所努力的事情就是自己一心所向的人并不多,這其中還包括不少暑假留在大學(xué)早出晚歸的考研人。

既不想對(duì)未來(lái)一片空虛迷茫,覺(jué)得養(yǎng)活自己都好難;又不想把自己囚禁在一個(gè)不喜歡、不擅長(zhǎng)、不感冒的領(lǐng)域一眼望到人生的盡頭。歸根結(jié)底,是無(wú)法認(rèn)清自己,不知道自己到底需要什么。

誠(chéng)然,這個(gè)問(wèn)題看似簡(jiǎn)單,實(shí)則最難,甚至還需要莫大的勇氣才能付諸實(shí)踐。

許多人拖著拖著,從高中不知道大學(xué)報(bào)什么專業(yè),大學(xué)不知道畢業(yè)走哪條路線,到畢業(yè)不知道工作瞄準(zhǔn)哪個(gè)方向,再到戀愛(ài)結(jié)婚到底要不要逼自己完全放棄或隨便敷衍……

最后,這輩子也就給拖沒(méi)了。


那有沒(méi)有什么辦法再掙扎一下呢?

在此HiFi呆牛為大家提供幾個(gè)小辦法,不是讓大家盲目的去試,而是慢慢地去觸碰自己的內(nèi)心。

也許讓你的人生不再迷茫,只需要七天。



第一天:

準(zhǔn)備一張紙或者是小本子,甚至是電子便簽或文檔,寫(xiě)下自己最近經(jīng)常在做什么、最近喜歡做什么、最近討厭做什么、最近害怕做什么,以及你的內(nèi)心是否接受它們。

例如:

小明最近在準(zhǔn)備考公務(wù)員,但他更想考研;

他最近喜歡玩一個(gè)放置塔防類的手機(jī)游戲,覺(jué)得一天玩一會(huì)兒很輕松,還能結(jié)交不少朋友;

他最近特別討厭食堂的飯菜但卻天天都去食堂,茄子不是茄子味兒,西紅柿不是西紅柿味兒,明明是尖椒肉絲還放糖;

最近特別害怕和父母家人聯(lián)系,也比較反感父母親戚說(shuō)起別人家的孩子。



第二天:

仍然是在那張紙上,寫(xiě)下新問(wèn)題的答案。仔細(xì)地回憶一下自己的父母、親近的好朋友、自己的戀人、自己特別崇拜的人、自己特別討厭的人,想一想為什么喜歡、為什么討厭、有什么羨慕的地方、需要適應(yīng)對(duì)方的什么、如果也變成他那樣自己能不能夠接受。

例如:

小張的爸爸是一名老師,素質(zhì)較高、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、待人友善,是小張欣賞的點(diǎn);但思想略保守讓小張很頭疼。

此外,小張?zhí)貏e佩服爸爸對(duì)媽媽很好,并沒(méi)有大男子主義的地方。如果要和爸爸經(jīng)常相處,在談?wù)撘恍┥婕暗奖J胤矫娴氖虑闀r(shí),兩人或許會(huì)鬧出不愉快。

要是自己變成像爸爸那樣的人,有點(diǎn)接受不了,因?yàn)樽约翰幌氘?dāng)老師,思想也更新潮一點(diǎn),但是爸爸的待人、素質(zhì)、認(rèn)真和對(duì)待媽媽的態(tài)度都是十分可取的。


小文是大四生,男朋友是實(shí)習(xí)單位的高一級(jí)學(xué)長(zhǎng)。他長(zhǎng)得很耐看、做事很認(rèn)真、有規(guī)劃、自學(xué)能力強(qiáng)、性格也相對(duì)溫柔,但線條有點(diǎn)粗、思考時(shí)容易鉆牛角尖。

學(xué)長(zhǎng)在大學(xué)就自學(xué)了編程語(yǔ)言、ppt、ps、新媒體、視頻音頻處理和財(cái)會(huì)審計(jì),讓自己很是敬仰。但相處時(shí)由于對(duì)方的粗線條,自己的小心思經(jīng)常不容易被發(fā)現(xiàn),從而需要直接說(shuō)出“寶寶生氣了,要你哄哄才能好”的話。

如果也變成他那樣,或許還不錯(cuò),但自己的心思一定比他細(xì)膩,雖然在自己最無(wú)助最絕望的時(shí)候他都會(huì)像小說(shuō)里給自己上演真人版霸道總裁和護(hù)妻狂魔的高糖劇情。當(dāng)然,兩個(gè)人一起進(jìn)步才是最美好的。


小芹是單親家庭,母親一個(gè)人支撐著自己直到大學(xué)畢業(yè),對(duì)自己也很好。她堅(jiān)強(qiáng)、勤勞、會(huì)過(guò)日子、熱心助人,卻又自以為是,對(duì)完全不懂的事情也要進(jìn)去指手畫(huà)腳摻和兩句。

更嚴(yán)重的是,母親一直教自己特別封建的女德,以及希望自己能嫁給一個(gè)富二代。如果非要假設(shè)變成母親的樣子,小芹下定決心要將母親身上的缺點(diǎn)從自己身上完全隔離。



第三天:

翻一翻自己以前的朋友圈、QQ空間、日記、電腦和手機(jī)的資料,回想一下自己小時(shí)候干過(guò)什么、學(xué)過(guò)什么,中途有沒(méi)有半途而廢,有沒(méi)有小小的得意。

例如:

小強(qiáng)畢業(yè)已經(jīng)四年了,偶然一次機(jī)會(huì),他翻出了自己大學(xué)時(shí)的自行車遠(yuǎn)征照片。當(dāng)年和朋友們騎著自行車去遠(yuǎn)方、沿途拉贊助掙錢(qián)的記憶是他這輩子都無(wú)法忘記的,可沒(méi)想到不翻出來(lái)照片,自己還真的忘記了。

小萊畢業(yè)后混了個(gè)新媒體的內(nèi)容編輯,整理自己的房間時(shí)無(wú)意間發(fā)現(xiàn)自己初中在本子上寫(xiě)下的狗血言情瑪麗蘇,隨即默默點(diǎn)開(kāi)了小說(shuō)網(wǎng)站,羞恥地開(kāi)始了創(chuàng)作之旅。



第四天:

試想一下,假如自己的工資夠房租,目前已經(jīng)一個(gè)人在外生活,并不是晚上十點(diǎn)多才到家,周末也不用加班。自己一個(gè)人的時(shí)候能不能照顧好自己的日常起居,比如收拾好自己的房間,做一頓讓自己美滋滋的飯菜,知道怎樣手洗衣服洗得干凈。

例如:

如果一回房間看見(jiàn)亂糟糟的一切讓你感覺(jué)壓抑郁悶,那就徹底來(lái)個(gè)大清掃吧,順便在本本上記錄下自己最終沒(méi)舍得扔掉的東西,以及最后被自己清理掉的東西。

如果現(xiàn)在下廚還是只會(huì)泡面,甚至覺(jué)得只會(huì)泡面還很驕傲的樣子,至少先把煮面煮粥煮米飯勉強(qiáng)學(xué)一學(xué)吧,然后再對(duì)著網(wǎng)絡(luò)美食菜譜,嘗試一下做一個(gè)自己喜歡的菜,比如可樂(lè)雞翅、西紅柿炒雞蛋。

基本生活能力都沒(méi)有的人從來(lái)都不會(huì)知道生活真正的苦,也很難理解生活的甜,最重要的是,你這輩子近百年,遲早會(huì)用上,甚至經(jīng)常要用上。



第五天:

想一想最近讓自己特別后悔焦慮但已經(jīng)解決了的事情,記錄下這件事情的過(guò)程與心情。

例如:

上次坐火車從學(xué)校回家的時(shí)候,因?yàn)槌鰜?lái)得太晚,路上又遇到了交通狀況,最后拼了老命取票,突然機(jī)智地進(jìn)了應(yīng)急入站通道,在火車最后兩分鐘找到了自己的座位,卻發(fā)現(xiàn)有東西忘帶了或弄丟了,以及沒(méi)來(lái)得及和專程給你送行的人好好道別。

有一條自己經(jīng)常穿的褲子口袋比較淺,但自己還是習(xí)慣把鑰匙、卡和手機(jī)都裝在里面,結(jié)果有一天卡和鑰匙都掉了,室友陪著找了大半夜。

好朋友準(zhǔn)備了許久,終于為你送了一份精致的禮物??僧?dāng)時(shí)拆開(kāi)后放在書(shū)包里去給第二天的課程占座,第二天一來(lái)發(fā)現(xiàn)學(xué)校突然辦活動(dòng),自己的包和朋友好不容易送的禮物都不見(jiàn)了。



第六天:

想一想最近讓自己很開(kāi)心、美滋滋甚至有點(diǎn)想炫耀的事情,把它理直氣壯地記錄下來(lái)。

比如:

這個(gè)月嚴(yán)格記賬,不僅控制了消費(fèi),存下了300元生活費(fèi),還控制了體重,成功地苗條了一點(diǎn)點(diǎn)。

這個(gè)學(xué)期認(rèn)真學(xué)習(xí)、提早做準(zhǔn)備,考試排名竟然從年級(jí)后30%變成了前40%.

這個(gè)假期去兼職實(shí)習(xí),雖然有點(diǎn)苦有點(diǎn)累,但是賺了好幾個(gè)月的基礎(chǔ)生活費(fèi),順便還得到了幾件新衣服的福利。



第七天:

這一周里讓自己最感慨的事情是什么、失眠的時(shí)候在想什么、發(fā)呆的時(shí)候在想什么、羨慕的時(shí)候在想什么、傷心的時(shí)候在害怕什么、看見(jiàn)希望的時(shí)候立下了什么flag、阻擋自己前進(jìn)的是什么。

比如:

原來(lái)自己的戀人也付出了很多,甚至幾乎付出了全部,而之前自己一直以為自己才是付出得最多的那一方,只是沒(méi)了解、沒(méi)溝通,差點(diǎn)遺憾錯(cuò)過(guò)。

失眠的時(shí)候一直在擔(dān)心考試考不上、新的實(shí)習(xí)推薦不能落實(shí),以后該怎么找工作活下去啊。

發(fā)呆的時(shí)候居然一直在想,要是自己大二學(xué)會(huì)了攝影、ppt、圖片視頻處理,會(huì)不會(huì)可以用這些自己掙錢(qián)了?以及,以后找工作的時(shí)候多了好多技能。



綜上,如果你確實(shí)完成了這些記錄,但覺(jué)得自己有點(diǎn)拖延有點(diǎn)懶,那么請(qǐng)?zhí)痤^來(lái)。

至少,你不是已經(jīng)堅(jiān)持把這些事情做完了嗎?普通人的駐足大多只是沒(méi)有方向罷了,因?yàn)槟阒滥阈枰斑M(jìn),但害怕走錯(cuò)了方向,越陷越深,所有的付出都是徒勞。

或許仔細(xì)研究一下你的這篇記錄,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可能找到了一些很珍貴的東西,也可能發(fā)現(xiàn)了一些迫在眉睫的壞毛病,當(dāng)然,最重要的是,你可能已經(jīng)找到了你想要的是什么。


PS:

如果你喜歡的、羨慕的、傷心的、憤怒的、失眠想的、發(fā)呆想的,不是游戲就是偶像,請(qǐng)務(wù)必不要覺(jué)得自己這樣很優(yōu)雅、很正常。

你可以喜歡游戲,可以喜歡偶像,但除此之外什么都沒(méi)有的話,這正是你迷茫的關(guān)鍵所在。

為什么現(xiàn)在大家都普遍喜歡娛樂(lè)和偶像?原因有很多,在此不做贅述。

但不得不說(shuō)的一點(diǎn)是,對(duì)自己和未來(lái)無(wú)法走心,所以只能完全沉迷于別人。


以上,直白。

公眾號(hào):金庫(kù)計(jì)劃(寫(xiě)作+理財(cái)+情感)

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