? ? ? 今天，是我生命中特別有意義的一個(gè)好日子。我有幸參加了益陽市靜思家庭傳統(tǒng)文化推廣服務(wù)中心志愿者研修班的學(xué)習(xí)。
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上午是開學(xué)典禮。內(nèi)涵豐富，幾位老師短小精悍的發(fā)言，讓我領(lǐng)略了他們那種優(yōu)秀志愿者的情懷，包括主持人葉老師。
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接下來是遠(yuǎn)道而來滿面笑容陽光健談的尹子文老師為我們授課，老師是那樣的謙卑，總是說和我們分享匯報(bào)。我們聽得非常的認(rèn)真，認(rèn)真地做了筆記。尹老師以他長期做全職志愿者的親身經(jīng)歷，為我們?cè)忈屃巳绾巫龊靡粋€(gè)傳統(tǒng)文化的志愿者的法寶，也是這次培訓(xùn)的核心。這個(gè)法寶也是每個(gè)人的人生圓滿人生的覺悟之道，我們記得非常的清楚。
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一、一個(gè)中心。以擁有圓滿覺悟的人生為中心。
? ? ? 二、兩種精神，一是孫子精神，二傻子精神。要能夠做到真誠，謙卑。走到哪里都要能夠有智慧地當(dāng)孫子，做傻子。其次就是縱觀歷史，唯有覺者、傻子才能夠成功。我們要一不怕吃苦，二不怕吃虧，三要堅(jiān)韌不拔。佛說，天上天下，唯我獨(dú)尊，我們只有學(xué)會(huì)吃苦。才能夠練成真正的有用之才。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。我們要做到善于給予別人，要能夠懂得別人的需求，要學(xué)會(huì)吃虧，做一個(gè)內(nèi)心富足，外在豐盛的人。不要計(jì)較得失，因?yàn)槭サ臇|西根本不是我們自己的東西。
? ? ? 三、三大法寶，也就是生陽三寶。第一是喜生陽。要做一個(gè)有感恩心的人，從感恩天地開始，銘記所有的恩德。第二是動(dòng)生陽，久坐生病，生命在于運(yùn)動(dòng)，身體也要讀經(jīng)典，武術(shù)就是讀經(jīng)典。要擁有一個(gè)健康的身體，我們要多運(yùn)動(dòng)，健康是最大的財(cái)富，因?yàn)榻】凳且?，后面全部是零。有的人。不是不想好，而是沒有能力，能量好，我們要做一個(gè)好人，首先要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，要做到有能力，有能量，只有這樣才具備了“好”的前提。對(duì)于學(xué)生，我們要求他們玩的時(shí)候痛痛快快的玩，學(xué)習(xí)的時(shí)候認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)。第三是善生陽，我們要有一顆善良的心，利他之心，同時(shí)也要度得量力，力所能及的幫助有緣之人。
? ? ? 四、四項(xiàng)能力。第一自省。自省是人生成功的的保障。行有不得反求諸己。凡事的發(fā)生，對(duì)于我們來說，肯定是有助于我們的。不要怨天尤人。要學(xué)會(huì)與自己獨(dú)處，思考、冥想，做到吾日三省吾身。早上起床前要規(guī)劃好今天要做的事情，晚上睡覺前要想一下要感恩的人事物。第二自律。所有成功者的背后，都有著苦行僧般的自律。我們要堅(jiān)持挖一口100米深的井，而不要去挖100個(gè)1米深的井。每個(gè)人都要做好人生的規(guī)劃。要有一張作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去，七年小成，九年大成。自律，要從早起開始，做到早睡早起。三到六點(diǎn)鐘可以起床啦，十點(diǎn)之前必須睡覺。曾國藩的家訓(xùn)說，早起，讀圣賢書，干家務(wù)?？梢娫缙鸷苤匾?。第三，自強(qiáng)不息。天行健，君子以自強(qiáng)不息。第四自利利他。要覺悟圓滿，無私大愛。稻盛和夫的成功得益于敬天、愛人、利他。? ?
? ? ? 五、我們要做到有五顆良心。一是大慈悲心。要有仁愛之心，惻隱之心。愛生護(hù)生，多吃素食，化解一切問題。二是大廣大心。度量要大。因?yàn)榱看蟾４?，宰相肚里能撐船。不要做心眼比針眼還小的小肚雞腸的人，不傷害別人，有大方便心，要成人之美，助人為樂。?是大清凈心。見財(cái)不貪，見色不好，看破放下，做到安分守己，不虧天良，知足常樂，多修禪坐。五是大柔和心。柔軟和氣走，中庸之道。不管男人和女人都要在家庭中以和諧為美。
? ? ? 今天是我生命中格外有意義的一天，這樣美好的的日子還會(huì)持續(xù)2天！但是踐行志愿者精神將一直伴隨著我，直到我生命的終點(diǎn)！
? ? ? 感恩尹老師來到益陽傳經(jīng)送寶，讓我擁有了如何做一位傳統(tǒng)文化志愿者的法寶。感恩靜思堂堂主、薇頤老師、筠梅老師及所有義工老師！感恩所有愛學(xué)習(xí)有大愛奉獻(xiàn)精神一起學(xué)習(xí)的小伙伴們！意料之外的幸運(yùn)是，在這個(gè)志愿者研修班上，遇到了我的好朋友，我非常高興也很慚愧，她已經(jīng)踐行傳統(tǒng)文化志愿者五年了，在圖書館做親子共讀志愿者，真是隨喜贊嘆他們這一群大愛之人的無私付出！我要奮起直追，向所有的大愛志愿者好好學(xué)習(xí)！愿家庭傳統(tǒng)文化志愿者精神春色滿園！
? ? 今天8:00準(zhǔn)時(shí)到達(dá)父母家，把昨天打印的日記給媽媽看，因?yàn)樽蛱鞂懙膬?nèi)容是贊美媽媽有大愛，我想該及時(shí)與父母反饋與分享，我沒等媽媽看就急著走了，因?yàn)橐s快走到靜思堂參加志愿者培訓(xùn)。同時(shí)告訴媽媽說，我要參加志愿者培訓(xùn)，我這三天都沒時(shí)間去看他們（以為晚上也上課）。媽媽非常支持我學(xué)習(xí)。我不禁有深有感觸，父母對(duì)孩子的關(guān)愛總是無微不至，感恩父母養(yǎng)育之恩！? ? ?
? ? ? 對(duì)不起請(qǐng)?jiān)徶x謝你我愛你??感恩一切，一切感恩！
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