我在做別人導(dǎo)師的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)很多人都覺(jué)得自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大。當(dāng)然，我也一樣是個(gè)普通人。怎樣才能讓內(nèi)心真正強(qiáng)大？有種說(shuō)法，叫無(wú)欲則剛。那是不是減少對(duì)外物的欲求，以追求自身的突破，就能強(qiáng)大了呢？也不盡然。
當(dāng)內(nèi)心困惑、或者受到傷害的時(shí)，是痛苦的，尤其是身邊人造成的。難過(guò)時(shí)，潛意識(shí)啟動(dòng)了一個(gè)信念，或者說(shuō)是反應(yīng)機(jī)制，恐懼之后或逃避、或投降。比如，“當(dāng)有人對(duì)我不敬，我肯定不會(huì)給他好了臉色”；再比如“這不是我的任務(wù)，我根本不需要承擔(dān)，不要再來(lái)，我很惱火”等等，好像每個(gè)人都有一個(gè)情緒的開(kāi)關(guān)，暴怒也掩飾不住內(nèi)心的恐慌。
這個(gè)開(kāi)關(guān)被發(fā)現(xiàn)，并且能自動(dòng)調(diào)整開(kāi)關(guān)的彈性，這個(gè)過(guò)程稱(chēng)之為自我修煉。在生活中，有些朋友會(huì)對(duì)我訴說(shuō)令她十分失望的往事，自己很委屈、很崩潰、很抓狂。我會(huì)問(wèn)他，那到底是什么樣的信念在支撐你的痛苦，并且源源不斷得攻擊你的內(nèi)心呢？要修煉成什么樣子，才能不糾結(jié)不郁悶?zāi)?？顯然，問(wèn)題的根源是內(nèi)心的開(kāi)關(guān)在作祟，一觸即發(fā)。
社會(huì)大環(huán)境對(duì)每個(gè)人都是公平的，人人都有壓力。為什么受傷的總是我？這要審視一下自己的內(nèi)心。如何讓自己內(nèi)心強(qiáng)大呢？力量從哪里來(lái)？勇敢從哪里來(lái)？勇敢，從內(nèi)心中來(lái)。假如當(dāng)你的孩子的生命受到威脅，我相信為人父母的我們會(huì)毫不猶豫的沖上去。內(nèi)心的這份勇敢平時(shí)藏在哪個(gè)角落呢？是什么阻礙到你看到呢？是我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中的很多次的自我否定，蒙蔽了自己。
也許，逃避可以讓自己安全。我們可能被貼上了弱者的標(biāo)簽，別人可能遺忘了，因?yàn)闃?biāo)簽是自己的杰作，尤其是遇到障礙或壓力時(shí)，這個(gè)標(biāo)簽就化學(xué)般神一樣的浮現(xiàn)了。那一兩次的失敗，曾經(jīng)貼上失敗者的注腳，但是時(shí)過(guò)境遷了，還貼著標(biāo)簽自我欣賞么？唯有放下。
放下過(guò)去，才能勇敢地面對(duì)未來(lái)。不妨把這些所謂的“了不起”的敗績(jī)曬出來(lái)，讓紫外線輻射一下內(nèi)心陰暗的角落。勇敢地去面對(duì)自己的內(nèi)心、勇敢地去面對(duì)過(guò)去的傷痛、勇敢地去面對(duì)懦弱的自己，直面危局、直面壓力。
我曾經(jīng)也是很自卑的人，接納不完美的自己實(shí)實(shí)在在幫到了我。目前，于我而言，內(nèi)心強(qiáng)大是把我在乎的人放進(jìn)我的心里，忽略其他人的對(duì)我評(píng)價(jià)。不問(wèn)過(guò)去，不懼未來(lái)；捫心自問(wèn)，誰(shuí)更強(qiáng)大就向誰(shuí)學(xué)習(xí)。
