關鍵詞：負面循環(huán)
題主：女
問：本人女92年，他90年，因為在同一家公司上過班，所以認識。后來哦我們在一起談了半年戀愛，就出來一起開了個店做生意。
當時家里不同意，說還沒定下來，就在一起不好。在一起后，我發(fā)現了他的很多缺點。因為他在公司的二樓住，所以看到了他的生活作風，冬天經常不洗臉、不刷牙，而且也從來不拖地、不掃地，衣服也還讓他爸爸洗（他單親，從小沒有媽媽）。
我開始還幫他收拾，也讓他講究下個人衛(wèi)生，說了很多次也沒怎么改。次數多了，我就覺得很煩躁，因為我自己不是說有潔癖，只是最基本還是很講究的。
他夏天也是兩三天不換衣服，我還特意買淺色的衣服逼他講究，也行不通。我給他買洗衣機，他也不洗，洗了也放里面幾天不晾。以前冬天時候沒有洗衣機，我洗了幾桶衣服洗得哭了。
還有就是他經常謊話連篇，對客戶也是。我很生氣，做生意沒有誠信，我很傷心，很多次都是我發(fā)脾氣，他才去做?？墒敲看慰此谕饷姘惭b到深更半夜也很心疼，可我不想事事都自己做，我不是保姆，我家里都是自己洗自己衣服。我不是他媽媽，難道洗臉刷牙還要我監(jiān)督嗎？
可他很多事還是依我，我不想做飯，他就做飯，小事還是很聽我的；我生氣耍小脾氣，他也會哄我，跑出去到處找我；做起事來也很吃苦，很節(jié)約。
我有乙肝，他不介意，我前任就是家里介意，然后我們分開了，我很怕這個。所以這個我想好好在一起，努力買房，讓我家里安心，我自己也安心。
可我又很苦惱，感覺這些基本的生活習慣和愛說謊，我有點接受不了。我們在一起兩年多了，我好累，又不想分開，因為我們店離我家很近，我很多親戚都知道了。
現在又因為錢的事吵架了，因為外面很多錢都沒收回來，我想給他增加壓力。
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冷愛回復：
你永遠無法通過給別人增加壓力，來成功解決問題。因為人需要的不是壓力，而是沒有壓力的狀態(tài)，是支持的力量。
在聊天記錄里，我看到你不僅給他施予壓力，還說“呵呵”這類讓他心寒的話。聽了你的話，有多少人還能有信心和安全感呢？
更何況，你說的很多話都沒有自知之明。你說他咄咄逼人，但在我看來，真正咄咄逼人的人是你。你所說的話，只能造成三個結果：第一、讓他沒有安全感；第二、讓他感覺壓力很大；第三、讓他繼續(xù)和你進行負面對抗。這就是你們真正問題所在。
我一直說，一對情侶，如果他們想扭轉糟糕的局勢，就要找出他們溝通過程中的負面循環(huán)之處。而你們之間的負面循環(huán)就是，你是一個攻擊者，而他是防御者。
如果你始終意識不到這一點，不能從攻擊者的位置上撤退，那他永遠也不會得到任何改變。
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