文/夏小憂

圖/部分來自網(wǎng)絡(luò)

前段時間，微博上有一張圖片廣為流傳，圖上所配的文字是“不要大聲責(zé)罵年輕人，他們會立刻辭職的，但是你可以往死里罵那些中年人，尤其是有車有房有娃的那些”。有沒有很扎心？

然而現(xiàn)實的確如此，年輕人往往“一人吃飽，全家不餓”，罵我？那老子不伺候了，此處不留爺，自有留爺處！決定辭職不過是分分鐘的事。

再看看那些有車有房有娃，要還月供、買奶粉、尿不濕，亦或是要承擔(dān)孩子教育基金的中年人，他們的心理往往是：罵就罵吧，只要工作別丟了，認(rèn)慫算什么。

人到中年，上有老下有小，全家老小都指望著你那份薪水過活，所以工作不能丟，飯碗不能砸，中年人的世界里，認(rèn)慫不丟人，失業(yè)才急人。

我一朋友，年初在職場就遇到了比較心塞的事，雖不是被老板責(zé)罵，但其實差別也不大，空降的領(lǐng)導(dǎo)是老板的親弟弟，業(yè)務(wù)能力很差，偏偏仗著這層關(guān)系，整天對著我那朋友指手畫腳，每天上班的心情都跟上墳似的，卻又無處訴苦。

只能偶爾跑到我們一眾朋友的群里發(fā)發(fā)牢騷，說一分鐘都不伺候那王八羔子，罵完第二天該上班上班，該賠笑臉賠笑臉。人到中年，就是這樣萬般無奈，連辭職的自由都很難擁有，那是單身青年的特權(quán)，中年人玩不起。

直到最近，朋友突然在朋友圈宣布：老子不干了！老子辭職了！一問才知道，這半年，他一直在到處物色工作，最近終于聯(lián)系上一份薪資各方面都不錯的工作崗位，這才敢拍案而起，告訴老板自己辭職的打算。

每一個上有下有小的中年人，都是外表堅強的膽小鬼，風(fēng)里來雨里去，不敢哭不敢病，更不敢任性辭職......可他們也是血肉之軀的平凡人啊，被老板罵了也會難過，壓力大了也會崩潰，所以我們看到獨自坐在路邊哭的外賣小哥，看到下班獨自坐在車?yán)锍闊煹闹心昴腥?，看到瘋狂購物宣泄壞情緒的中年女人......

他們不敢把負(fù)面情緒帶回家中，生怕讓家人擔(dān)心，只能自己默默消化，然后強顏歡笑踏進(jìn)家門，咧著嘴笑得沒心沒肺。

只能認(rèn)慫的中年人，有沒有好的解壓方式呢？

其實是有的，它不是喝酒不是瘋狂購物，甚至不需要你出門也不需要你花什么錢，一本書，一些五顏六色的筆就可以。

相信關(guān)注過或者聽說過《秘密花園》的朋友已經(jīng)猜到了，沒錯，我說的正是涂色。早在幾年前，我身邊曾經(jīng)有朋友買過《秘密花園》，并涂色在朋友圈曬成果，那時候我覺得，不就是小孩子的玩意兒嗎，有什么可涂的。

如今《秘密花園》竟然不知不覺間已經(jīng)出到了5——《圣誕快樂》，因為頻繁的看書寫作，有陣子感覺挺焦慮的，就想著要不然也涂色試試吧，反正也不耽誤什么功夫，就這樣入手了這本《圣誕快樂》，跟著本書作者、涂色界女王喬漢娜·貝斯福一起點燃圣誕激情吧！

每當(dāng)看書看累了，或者寫東西遇到瓶頸了，再或者被孩子惹得快炸毛了，翻開這本充斥著圣誕氣息的圖冊，任憑想象力在腦子里發(fā)散，隨機涂上任何一個自己喜歡的顏色，這一刻，你可以天馬行空，可以不按規(guī)矩出牌，只需憑著自己的喜好，去涂就對了，在這里，我們都是自由自在的創(chuàng)造者！

自己切身體會過了，才能懂得涂色竟然這么奇妙，解壓指數(shù)簡直滿分。它不是小孩子的涂鴉，更不是不入流的瞎畫，而是真真切切可以幫助成年人解壓的神器，輕輕松松便將壓力化解于無形。

突然就理解了之前幾個系列那么火的原因了，它以最簡單的形式讓參與的人回歸安靜，情緒在涂色的過程里逐漸回歸穩(wěn)定，無論你是壓力爆棚的生意人，還是手術(shù)緊密的醫(yī)生，抑或者是瀕臨升學(xué)考試的學(xué)生......總之，任何群體，在這里都可以把壓力慢慢釋放，這應(yīng)該也正是它之所以能在全球大火的原因吧。

習(xí)慣認(rèn)慫的中年人，一起走進(jìn)《圣誕快樂》的繽紛世界吧。