月度檢視2023.3.9(2023-2月)

1.健康

a.吃草莓把將壞和已壞的部分全部剔除掉,不要舍不得,總覺得應(yīng)該沒事。生的冷的少吃(牛肉片),肚子罷工。外面吃飯時多吃熱的,少夾的吃涼的和油大的菜。不能喝棉溫(要熱乎滾燙)的面湯。肚子差到了極點(diǎn),疙瘩湯喝第二次時未重新熱又拉稀。2/15不知道是泥不子吃的還是盆子里的涼熬菜吃的,肚子又搞亂,無語的。

b.現(xiàn)在一吃婆婆做的掛面湯就肚子疼跑廁所。(潛意識的印記心里暗示太強(qiáng)悍了,因?yàn)槠牌抛龅膾烀鏈拖壬蟪沉艘患埽瑧岩扇松?,思考婚姻,沒想到自己竟這么抵觸,內(nèi)傷那么深)

c.2/19去永愛店里做了個背,效果很明顯。整個后背都直立起來了,女人應(yīng)該更疼自己。沒有健康一切都等于0。

2.學(xué)習(xí)

1.

2.

3.事業(yè)

1.笑面虎太多。你對別人善意,別人未必會善意對你。即使是請假,也盡量把當(dāng)天的兩次打卡錄完。工作中亙古不變的主旋律-咽的下委屈。

2.

4.家庭

1.2/5姐姐請的媽媽弟妹一大家子人在吳城莜面村吃正月十五全家團(tuán)圓飯,媽媽發(fā)言很精彩,祝高三的外甥女考個高高的學(xué)校。(我們都好了,她才會好?。一直都是這么卑微, 自從父親走后,母親更希望我們團(tuán)結(jié)工作生活都順心)

2.媽媽又一次勸誡“把性子改一下,要面對現(xiàn)實(shí)”。哎,老讓母親匹對我,實(shí)屬汗顏。

3.木木的破壞力沒有他做不到,只有你想不到。木寶太小了,陪吃陪喝陪睡,木寶現(xiàn)在越來越依賴我,特別是晚上和半夜,除了我誰也不要,正合先生心意。無語至極。感覺累、疲乏,連基礎(chǔ)的活也做不完。想摁下暫停鍵,放空自己,機(jī)械的呼吸,好好發(fā)呆。蹲下身抱抱自己。以前人拴在家里,是因?yàn)橛邢壬?,現(xiàn)在是因?yàn)橛泻⒆印e的女性沒事了想逛街,我沒事了就想睡覺,做什么都不如睡覺爽快?!獠缓?,一觸就躁。祈禱自己沒事,例假你老人家趕緊來哇。(′?皿?`)從來沒有像這樣祈禱老朋友的降臨。實(shí)在是太想它了,以后爭取少抱怨它的頻繁出勤。~>_<~2/25噢耶,大姨媽來了,著實(shí)開心心。?

4.2/8姑娘明天開學(xué),全家牛牛章水煎肉走起。

5.親戚給的三百壓歲錢,姑娘沒打算告我自己私藏,和外甥在滿庫一次就消費(fèi)了60,還振振有詞,底氣十足。不知道是有多喜歡化妝品了,晚上睡下后偷拿的手電筒還在那研究。眼睛是想費(fèi)了。被氣的棉塔塔的。

+2/14先生發(fā)了個節(jié)日的紅包。果然女人真是很好哄的生物。你給一點(diǎn)甜頭之前的委屈怨氣就都忘記消失了,塵封在了記憶的匣盒里。帶木寶在商場超市閑逛,感受著節(jié)日的氛圍。

+2/17帶木寶去媽媽家小住。木木和侄子越玩越熟,木寶就是挨打的主,陪媽媽睡覺1/2023(?д??)。木寶晚上路的,哭鬧了三四回,次次很兇狠,搞的媽媽也沒睡好。

+2/16第1次熱炒豆芽面皮,2/19中午給姑娘炒了雞肉絲,先生炸了帶魚。2/20第一次炒豆芽面筋涼皮(沒有想象中的榮成推胡子)2/21按著抖音教的干炸蘑菇做法,實(shí)操了一遍。

+2/21二月二(龍?zhí)ь^),吃著媽媽給的豆子飯,晚上給木寶特意理了發(fā),洗了澡。去媽媽家小坐,逗侄子玩。弟弟把新的精靈機(jī)讓木寶用,姐妹情深至極。

…老師公布了開學(xué)統(tǒng)考成績單,姑娘還不錯,能跟上教學(xué)進(jìn)度。(其它學(xué)校早就開學(xué)了,而且期末考完試也一直沒停止網(wǎng)上授課)2/25晚上先生兌現(xiàn)姑娘統(tǒng)考排名結(jié)果的承諾,許哥燒烤走起。?

5.效能

1.第一次嘗試這個尺寸的短發(fā),還湊合,???

2.

3.

6.旅行

1.

7.社交

a.

b.

c.

8.財(cái)富

a

9.月度成果

1.辦理社保卡#派出所?

2.2/21晨練-跑三圈走兩圈(體育場)?2/25河棱巴晨跑走起?(偶遇姐姐&薛強(qiáng))

3.2/26辦理讀者證給寶貝借閱《法醫(yī)秦明》&接送小外甥補(bǔ)奧數(shù)學(xué)跳舞?

4.2/26和姑娘談心?(給寶貝支招快速解決找伴難題,重視心里健康成長)

歷史上的本月重要事項(xiàng)

下月青蛙

1.做修復(fù)盆底肌的凱格爾運(yùn)動 5分鐘

2.開背 10分鐘

3.冥想 10分鐘

4.早起晨練2次/周

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