1. 我不能還是我不想？

上課的時(shí)候感覺(jué)還有點(diǎn)懵擦擦的，這幾天，自己把四個(gè)象限又走了一遍，不斷地問(wèn)自己是在哪個(gè)狀態(tài)？想到哪里去？需要怎么做？上課的時(shí)候，當(dāng)時(shí)的第一反映，感覺(jué)自己的變化是，以前從不去考慮自己想不想，只考慮自己應(yīng)不應(yīng)該，很多事情，仿佛如果是應(yīng)該去做的，就會(huì)讓自己去做，哪怕不是很想，也告訴自己是想的，但會(huì)拖延，實(shí)際上沒(méi)去做。學(xué)了教練之后，開(kāi)始不斷的問(wèn)自己的界限在哪里，是什么？到底什么是自己想要的？什么是不想要的。重新再走四個(gè)象限的時(shí)候，突然又有另外一個(gè)感悟，就是，有些事情我以為是我不能，其實(shí)是我不想。這么一來(lái)，狀態(tài)就很明確了。當(dāng)下的狀態(tài)：我不想+我不能，我以為是我不能，其實(shí)是用“我不能”來(lái)掩蓋了我內(nèi)心的不想。一年前的狀態(tài)：我應(yīng)該+我不想，我以為我應(yīng)該，但因?yàn)槠鋵?shí)我不想，所以整個(gè)人處在并不舒服的狀態(tài)。三年前的狀態(tài)：我不想我不能，面對(duì)公司的一些變化，我即不想，不認(rèn)同，同時(shí)也覺(jué)得無(wú)能為力，不能改變。因?yàn)殚L(zhǎng)期處于這樣“不想”的狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了，好像也迷失了，自己“想要”的到底是什么。三年后希望的狀態(tài)：我想+我應(yīng)該。所以，教練的學(xué)習(xí)，我不斷的明確，要先修好自己。而要修自己又要先從尋找自我，認(rèn)識(shí)自我開(kāi)始，不斷的發(fā)現(xiàn)和探索。

2. 我以為的自己和別人眼里的自己，從教練中看到自己的一種模式

這次教練沒(méi)想到抽到的是學(xué)習(xí)教練Cici，當(dāng)時(shí)就感到好像不是那么的有信心。一旦教練狀態(tài)變得沒(méi)有信心了，似乎也容易走向真正的不成功。加上有Vicky做觀察者，能感覺(jué)到自己內(nèi)心有一點(diǎn)干擾，即不希望自己表現(xiàn)的不好，又不是那么的有信心，結(jié)果，沒(méi)有全部投入在被教練者身上。一旦，教練的過(guò)程不順，反而似乎更想拉著被教練者去我想去的地方，我能感覺(jué)出來(lái)我卡住了，卻似乎陷在那里出不來(lái)。我很“努力”，嘗試不同角度問(wèn)問(wèn)題，但其實(shí)還是在繞事情，試圖解決所謂的事情?？偨Y(jié)的時(shí)候，我自己反思，好像自己對(duì)著3,8，或者比較資深的5，那種教練氣場(chǎng)不夠或狀態(tài)不能完全有信心的時(shí)候，容易不順。而，越是不順的時(shí)候，反而自己越容易跟被教練者“杠上”，有一種想“贏”，但實(shí)際上完全陷入“牛角尖”的狀況。而，被教練者因?yàn)槲业摹皥?zhí)”往往感覺(jué)的就是我“不懂他”。然后，我就懵了。我自以為自己是學(xué)文的，所以文藝感性，善解人意，可，在教練過(guò)程中，當(dāng)然，工作中肯定也是這樣，我其實(shí)“不走心”，反而總是關(guān)注事，不關(guān)注人，一直在用腦。有這個(gè)覺(jué)察的時(shí)候，我是崩潰的。直到現(xiàn)在，還在消化這個(gè)事情。

3. 前輩的分享讓我更堅(jiān)定了要走的路

Surina的分享風(fēng)趣幽默，Vicky的分享輕松自在，看著Surina能那么坦然的說(shuō)我的失敗經(jīng)驗(yàn)最多了…我愛(ài)死教練了…我的腦海里仿佛能出現(xiàn)若干年后自己也這么分享這樣的畫(huà)面。

“自己”這個(gè)東西是看不見(jiàn)的，撞上一些別的什么，反彈回來(lái)，才會(huì)了解“自己”。所以，跟很強(qiáng)的東西、可怕的東西、水準(zhǔn)很高的東西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，這才是自我。

——山本耀司

過(guò)去的一年里，發(fā)生了很多，不管是沖突的反思，還是教練的學(xué)習(xí)，這些都讓我不斷地探尋和發(fā)現(xiàn)“自我”，心存感恩，砥礪前行！