在我沒接觸心理學(xué)以前，我總覺得心理學(xué)很玄乎，我自己的生活很正常，不需要這玩意兒。

心理學(xué)基本都是給那些精神不正常，或心里不正常的那些人準(zhǔn)備的。

一聽到心理學(xué)，自己就莫名的有些抗拒和敬而遠(yuǎn)之。

但人有時(shí)候確實(shí)對(duì)自己非常好奇，一直非常流行的古希臘星座文化，不就是因?yàn)槿说暮闷嫘亩鹌饋淼膯幔?/p>

換句話說，如果你對(duì)自己不好奇，這些東西根本不會(huì)存在這么長久，而且還形成了一種默認(rèn)的文化，每個(gè)明星的資料里都會(huì)有顯示什么星座。

由此可見，人其實(shí)很好奇自己的性格是如何形成的？前面我寫過一篇文章，透過原生家庭，認(rèn)識(shí)自己。

這里只提一句，我們的性格是內(nèi)向還是外向，是由基因決定的。性格本身沒有好壞，而性格的好壞，則是原生家庭決定的。

舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，兩個(gè)人，一個(gè)人的原生家庭，父母相愛，脾氣很好，也知道如何教育孩子，另一個(gè)父母經(jīng)常吵架，還把氣撒在這個(gè)孩子身上，你覺得這兩個(gè)孩子會(huì)有什么樣的心理呢？哪個(gè)性格好呢？

如果那個(gè)在很壞的原生家庭的孩子，出生在那個(gè)好的原生家庭，他的心理和性格會(huì)不會(huì)不一樣呢？

不言而喻，肯定會(huì)有所改變。

之所以在這里提原生家庭的影響，是讓大家意識(shí)到，我們某些性格行為是受心理影響的，而心理的形成是與環(huán)境有關(guān)的。

簡(jiǎn)單來說，心理學(xué)是一門研究人類的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué)，既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科。

心理學(xué)研究涉及知覺、認(rèn)知、情緒、人格、行為、人際關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等許多領(lǐng)域，也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康、社會(huì)等發(fā)生關(guān)聯(lián)。

所以心理學(xué)不只是研究那些精神病，或者變態(tài)心理，那只是很小的一部分。

當(dāng)我接觸了以后，我才發(fā)現(xiàn)我的心理與性格，原來是這樣形成的，我就更加認(rèn)識(shí)自己，而且還可以改變自己，不再受錯(cuò)誤的心理影響，以至于做出很多令自己后悔的事。

并且對(duì)于婚姻對(duì)人際關(guān)系，都有很大的幫助。

所以看心理咨詢，不是心理有病，而是透過心理學(xué)幫你去梳理自己，從而更加清楚的認(rèn)識(shí)自己，而且是正確客觀的認(rèn)識(shí)自己。

對(duì)你人生的重大事件，都有非常大的好處。

比如：在結(jié)婚前，透過心理咨詢，看看兩個(gè)人的性格差異，家庭背景差異，那是不是可以減少很多家庭的血淚史，避免很多家庭因性格不合，而支離破碎呢？

再比如：如果我們可以透過心理咨詢，梳理出性格中對(duì)人際關(guān)系有妨礙的心理和行為，學(xué)習(xí)建立更好的心理與行為，那么我們的人際關(guān)系會(huì)不會(huì)變得更好呢？

所以心理學(xué)不是洪水猛獸，而是給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，重新認(rèn)識(shí)自己，改變自己，關(guān)心自己，愛護(hù)自己……

人有疾病，心能忍耐；心靈憂傷，誰能承當(dāng)呢？(箴言 18:14 和合本)

期待你的來訪，我是實(shí)習(xí)輔導(dǎo)員……