一張圖讀懂情緒背后你未滿足的需求

1. 焦慮

根本原因：內(nèi)心缺少安全感、掌控感、穩(wěn)定性

2. 憤怒

根本原因：被理解、被尊重

3. 悲傷

根本原因：同情、支持和幫助

4. 嫉妒

根本原因: 成就感、榮譽(yù)感、被關(guān)注

5. 恐懼

根本原因：鼓勵、支持和認(rèn)可

6. 孤獨

根本原因：安全感、被接納、被關(guān)注


?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容