10月金秋 把上班的方式改成了步行。慢慢察覺到走路是我難得的能很好的走進(jìn)自己的方式。
1. 海豹與小章魚
很少被除了阿媛之外的人深度共情
所以真的非常感恩和蕾姐的覺察
對(duì)于自己的觀察，原來(lái)能夠完整說(shuō)出消極體驗(yàn)的人也不一定是堅(jiān)強(qiáng) 可能只是暫時(shí)忽略了自己需要被安慰這個(gè)事實(shí)。
2. 參加杭州的BS1備課
說(shuō)起來(lái)也是第一次很認(rèn)真的全程看賽大老師備課。
和老板一路回上海的車上一直討論著如何將程式化的教學(xué)放到情景中去，讓講解變得生動(dòng)，畢竟這樣才會(huì)更加有利于學(xué)員接受想法嘛）
4.關(guān)于市場(chǎng)價(jià)值
等待課程設(shè)計(jì)產(chǎn)品經(jīng)理的面試結(jié)果 想從新的職業(yè)維度上看看自己的市場(chǎng)價(jià)值。
10萬(wàn)+里說(shuō) 評(píng)估自己市場(chǎng)價(jià)值的最好方法就是找工作，你不一定跳槽，但你可以試著去找工作。
被圈圈親自面試了，親自聽她說(shuō)自己的職業(yè)生涯，還是覺得很有啟發(fā)呢。
最重要的是 對(duì)自己的職業(yè)生涯也更有信心了（握拳
5. 咖啡
對(duì)咖啡有了新的認(rèn)知 覺得這是一個(gè)能夠點(diǎn)燃很多有趣事情的引子。
除了心理 還有死亡咖啡 repair coffee。
腦海里出現(xiàn)了一個(gè)新職業(yè) 咖啡館活動(dòng)設(shè)計(jì)師（啊...也許可以有更好聽的名字吧 原諒暫時(shí)短缺的創(chuàng)造力）
6. 今年最大任務(wù)
今年最大的任務(wù)也是最大的成就就是和爸爸和解。缺失的爸爸的能量開始回到我的生活中，成為一種支撐和生命力。
我知道一切不會(huì)一帆風(fēng)順 我也很開心自己有這樣的心理準(zhǔn)備。
7. 親密關(guān)系
和阿媛，王弘分別抱怨了。有那么一瞬間為自己以后的親密關(guān)系感到擔(dān)憂……
沒辦法相信自己對(duì)于對(duì)方的價(jià)值 單單是這樣的想法 就已經(jīng)給雙方造成了負(fù)擔(dān)吧。
8. 道別
袁小姐也離開了，之后再也沒有人和我一起唱蘇打綠了；沒有人能懂我表情包的梗，還沒有人和我一起吸貂。（真的是睡覺都能哭醒了……
一直認(rèn)為 如果分開的原因是對(duì)方要出發(fā)去往更好的地方的話 那這樣的分別一定是值得被祝福的。
所以雖然你看不見，但是我已經(jīng)默默默默祝福你很久了。
