前幾天，兒子上冰球課的時候摔在冰上半天都沒有爬起來，作為家長，我們前一秒還在笑，后一秒就為這種“不對頭”的“意外”嚇得要死。
那個時候他還趴在冰上，離我不近，我叫他的名字他也沒有回應(yīng)，看得出來他有點兒疼。然后他站起來一瘸一拐的走向教練，再之后我看見他在哭。
這是我第一次體會到那種緊張的情緒，那種不知道結(jié)果會多么嚴(yán)重的無所適從的害怕。
回家后上網(wǎng)查閱了冰球中受傷的一些內(nèi)容，簡單翻譯整理一下，于是就有了這篇關(guān)于冰球訓(xùn)練中腦震蕩的文章。
這是一篇有關(guān)冰球有關(guān)腦震蕩的文章，翻譯自國外的一篇文獻(xiàn)。
無論多么堅強(qiáng)的孩子,受傷是肢體接觸運(yùn)動中不可避免的風(fēng)險。但在冰球運(yùn)動中,隨著孩子慢慢長大, 力量和速度也在增加，球員可能會骨折,甚至更糟糕——腦震蕩,輕度創(chuàng)傷性腦損傷。
加拿大冰球進(jìn)行的一項調(diào)查顯示,加拿大在2011 - 12賽季,每1000個加拿大的孩子中,每年會有3 – 5個孩子遭受腦震蕩。
不僅僅是“游戲”的一部分
我們不應(yīng)該把腦震蕩簡單理解為“只是摔到頭了”，有很多人還認(rèn)為，在冰球中磕到頭也是很正常的，都是游戲的一部分。我們應(yīng)該開始認(rèn)真對待頭部損傷的問題。腦震蕩對兒童的大腦發(fā)育是危險的并且會毀掉孩子一生。
腦震蕩對于青少年來說是最危險的。在青春期，大腦（尤其是那些控制情感和學(xué)習(xí)能力的領(lǐng)域）會急速發(fā)展，這就是它最易受到損傷的原因。一項研究表明，青少年的腦部不僅比其他人群更加脆弱，并且可能在一次受傷以后遭受長達(dá)六個月的認(rèn)知缺陷。
兒科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，兒童往往比成人要花更多的時間從腦震蕩癥狀中恢復(fù)過來，將近30%的兒童的腦震蕩癥狀長達(dá)一個月甚至更久，并且有些兒童還沒有完全恢復(fù)就被重新送回學(xué)校和訓(xùn)練場。這非?？植?，事實是：也許第一次頭部受傷顯得很輕微，但一次又一次的受傷會使腦震蕩的幾率顯著上升。
了解和熟知腦震蕩的癥狀
你能明確的說明什么是腦震蕩嗎?如何判定你的孩子有沒有腦震蕩？
如果癥狀很明顯（失去意識或者嚴(yán)重頭痛），請趕緊尋求醫(yī)療救助。如果你的孩子仍有意識，停下一切活動送他去醫(yī)院。在沒有明顯癥狀的情況下，判定腦震蕩是一件很困難的事情。醫(yī)生唯一能做的就是認(rèn)知測試。除了檢查視力、平衡能力和反應(yīng)能力以外，醫(yī)生也會詢問孩子的癥狀并且檢查他們的記憶能力。孩子年齡越小，越難做出診斷。因為他們必須準(zhǔn)備說出他們一些細(xì)微的感受。而且，有些孩子在他們感到想吐時，常常會說胃疼而不是頭疼，而一些年齡稍大的孩子為了繼續(xù)待在場上，會忽略甚至隱瞞一些癥狀。
關(guān)于身體阻擋的爭論你支持哪方？
加拿大冰球協(xié)會關(guān)于十三歲以下兒童進(jìn)行身體阻擋的禁令自2013年實施以來，就得到了很多冰球粉絲的反抗，但醫(yī)學(xué)專家們認(rèn)為這是一項正確的決定。很多擁護(hù)冰球傳統(tǒng)的人認(rèn)為身體阻擋是一項避免受傷不可或缺的技能，必須盡早學(xué)習(xí)；也有人認(rèn)為沒有了身體阻擋，冰球比賽就變得很沒意思。
事實上很多腦震蕩都是沖撞、違規(guī)行為或是沒有學(xué)會恰當(dāng)?shù)纳眢w阻擋引起的。有些孩子知道他們在做什么，有些卻不知道。對那些打競技冰球甚至打級別更高的比賽的孩子來說，身體阻擋和傳球、射門等技能一樣重要。有人認(rèn)為：孩子越早以安全的方式學(xué)會身體阻擋，他們在青春期就能更好地發(fā)揮這項技能。因為經(jīng)歷青春期后球員個頭之間的差距將達(dá)到最大。
向前看，更進(jìn)一步
這篇文章并不是在建議我們過度保護(hù)孩子。體育被很多人視為的生命，沒有人想剝奪孩子參與體育的權(quán)利，但最重要的仍然是孩子長期的健康狀態(tài)。運(yùn)動員、教練、家長以及醫(yī)護(hù)人員必須嚴(yán)肅地對待這些意外并遵循一系列關(guān)于診斷和治療的指導(dǎo)方針，才能更好的保護(hù)我們的孩子。
關(guān)于腦震蕩，在未來的兩天，我會連續(xù)發(fā)布以下文章，歡迎持續(xù)關(guān)注：
關(guān)于腦震蕩你需要知道的十件事
孩子腦震蕩之后重返賽場的六個步驟
整理完這篇文章真的有點兒心顫，希望這篇文章對你有用。作為家長，我們可能一邊在為孩子歡呼，一邊在心里在祈禱：希望孩子永遠(yuǎn)在這個運(yùn)動里獲得快樂，但不要受到傷害。
