今生誰都是第一次，沒有人能評判別人誰對誰錯，誰是誰非。

因為你對自己沒有要求，所以別人才可以對你泛要求。敵退我進，我退敵進。你的底線在哪里，你的原則在哪里？

如果你吃必須米其林，住必須皇冠級，穿必得時裝周，你對你的一切都是高標準，向世人明確表示這就是你的原則，你的底線，在世人知道你的原則底線時，誰又能敷衍你？誰又能打破你的原則超越你的底線？

但這一切的前提都是你得配得上！跳高原理就是先設定一個高度，再在反復練習中橫跨過去。

你把自己看成是弱者，所以你看別人都是強者，別人就都在欺負你。你以為你的退讓可以委曲求全，但一旦你進入到這種意識形態(tài)中時，你所有的退讓都給了別人對你得寸進尺的權利。

外面沒有別人，只有自己。外面所有的一切都是自己與自己的關系，你與自己是敵對的，外界所有的一切就都是與你敵對的。

你得一層層撥開圍繞在你真我身邊的重重迷霧，將縮作一團戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的弱小膽怯的真我扶起來，讓內在小孩見到陽光成長起來。你得與自己對話，傾聽內心的聲音，聽從內心的安排。只有通過內心才能與宇宙最神秘的力量進行連接，探索到最本源的天命。沒有什么事情比內心的篤定，自信從容更加具有魅力。

聽從你心，無問西東。遵從我心，體驗當下。

人生最重要的事，就是找到與自己和諧相處的方式。

自己對了，世界就對了。