早上和趙先生大吵一架，現(xiàn)在呢，吵架大怒、恢復也快，以前很多在意的話，貌似不太會大規(guī)模傷害到我了。哭還是會哭了，而且還是把眼睛哭腫，可誰讓我是雙魚座呢。

我想著自己這幾年的改變，他說我什么都堅持不了，什么事情都做不成。要是以前，我會好傷心啊，因為他揭露了我不愿意面對的事實。我期望的自己是一個能堅持、很努力的人，可惜我不是咯，人到中年，哈哈，接受自己不是自己想象中的那種人，我就是一個很普通、很普通的人，會刷劇、想睡懶覺、會有起床氣、想偷懶……嗯，這就是我，我就是這個樣子的。我沒有他能吃苦、能堅持、沒有他那么努力。可是——嗯，是的，應該注意但是。我屢敗屢戰(zhàn)，我考過了CIA哦，盡管這不是什么要緊的考試，也不太難，可是我花了兩年時間，終于磨磨蹭蹭考過了，所以現(xiàn)在的我能夠切換到學習狀態(tài)而不太難。還有，我堅持陪著小朋友練琴有一年了，每次和她一起上課、陪她一起練習，少有耽誤。所以，趙先生說的不是實際，就算是他這樣看待我，也沒有關系，因為我知道自己是誰。

陳果說“自信是什么，自信是自己喜歡自己，自己信自己，自己認可自己。而不是別人信自己，別人認可自己，別人信自己那叫做他信，而不是自信?！?/p>

哇，之前我對自己的信念完全建立在別人身上，所以我敏感、據(jù)說“自尊心強”，其實是因為不自信啊，包括做決定猶豫不決，凡事都希望別人告訴我答案，而且是我心里希望的那個答案。這個不太現(xiàn)實，所以我很難受，也非常容易受打擊。

以前遇到一個人讓我覺得自我感覺非常好，簡直是宇宙的中心，全世界我最重要，那種體驗是一種飛天的感覺，非常非常好，可是由于各種各樣的原因，我從天上重重跌落。后來的幾年里，我一直在尋找答案，為什么會這樣，怎么會這樣，發(fā)生了什么，是哪里出了問題。可是最近我漸漸感到，其實生活中高高低低是常態(tài)，波峰和波谷總會交替出現(xiàn)。不必執(zhí)著于發(fā)生了什么，不必執(zhí)著于答案。那個貪婪、軟弱、猶豫的人是我，她是我的一部分，是我從不愿意看到和接納的一部分，我一直想要找的答案是如何消滅它，恐怕消滅不了，因為它是人性，她就是我的一部分，喜歡或者不喜歡，她就在那里，接納她，把她安撫好，勇敢去面對，而不是一直逃避，對她說，我看見你了，來，如果你害怕，讓我抱住你。

生活的中的波瀾推著我走向前，其實不是壞事。正是那些讓人不愿意面對的東西才讓我收獲更多。也讓我看到面對自己的內(nèi)心，面對選擇，問自己，你愿意承擔什么樣的后果。譬如，新工作的領導讓我提前去上班，我不愿意，換成以前，我會很糾結，去的話自己不爽，不去的話怕得罪人。我會問這個問那個，要不要去，如果對方說不去，我還是會擔心，如果對方說去，我會不滿意。我想起之前一件類似的事，阿莊告訴我，不去你怕影響關系，去了自己又不舒服。于是，我問自己，你想去還是不想去，不想去的原因是什么。這一次，我勇敢地選擇不去——對很多人來說，這不是事，可是對我來說是一種考驗。最后我說我不去并且愿意承擔不去的后果。今天，我吵了架，閨蜜邀請我去她家。我心動了一下，又有些糾結。看到自己又在左搖右擺，就開始問自己，內(nèi)心真實的心意是什么，更愿意做什么。我發(fā)現(xiàn)其實我不是很想去，更想待在咖啡館看看書、坐一坐。于是下定決心不去。自己做決定，自己負責的感覺真好，我為自己鼓掌。

那天聽袁老師的分享，聽出了另一種可能。第一，比較觸動我的是撒嬌。袁老師說：只是我們在很多時候。我們會放棄掉自己的力量，或者說我們閹割掉自己的力量，因為我們會按照別人給我們的規(guī)則，去想象我們自己。比如說在我小的時候就不好，被告之說，因為你是你是一個女孩兒，所以你不要瘋瘋癲癲的。我還被告知說，你是女孩兒，但是你不可以撒嬌。因為我媽說了，只要你撒嬌，我渾身就起雞皮疙瘩，那都是沒有用的女生才干的事情，那都是不正經(jīng)的女人才干的事情。可是大家如果上我的工作坊就知道我最喜歡教人家撒嬌，對吧，因為我知道，我覺得當你撒嬌的時候，你是要很放松，對自己很自信的時候，你才會撒嬌啊，而且撒嬌就是一種很有力量的表現(xiàn)啊。

原來，撒嬌是一種很有力量的表現(xiàn)呢，是的，不放松、不自信是無法撒嬌的。我?guī)缀鯖]有撒過嬌，因為很別扭啊，因為不夠不放松啊，因為不自信的——擔心別人會笑我矯情、造作啊?？墒勤w先生以前對我撒嬌的時候，是我最喜歡他的時候，是我最無法割舍的時候，哈哈，估計是母愛爆棚。

第二，其實趙先生是否認可我，真的不是那么重要，或者說男人真的沒有那么重要，他們只是生活的一部分，更多的一部分，應該是自己，離開他們，生活還是可以過得很好，取決于我們?nèi)绾慰创@個世界、如何看待自己?！斎?，這不是袁老師的本意，是我自己的理解。

“別人喜歡自己和自己喜歡自己哪個更重要？

都很重要。如果在兩者不能兼顧的情況下，自己喜歡自己更加重要。因為我們要了解一個真相，不管你有多優(yōu)秀，多完美總有人不喜歡你，總有人討厭你。同樣，不管你多么不好，多么不堪，多么糟糕，還是有人喜歡我們?！?/p>

嗯嗯，袁老師說，女性天然有力量。是的，如果我有被討厭的勇氣，生活會怎樣？

冬日的陽光照在外面，突然覺得生活真美好。竊竊私語，和自己，也很幸福。不被理解又怎樣，我還是我啊，我能懂我啊，為什么一定要別人懂我、認可我。