你的自卑,從來不是因為你不夠完美

1.

“樂樂,我感覺我現在在大學里很不適應。我們寢室的女生,她們三個經常一起討論各種明星娛樂八卦、化妝品,我真的很努力地去和她們交朋友,卻很少能加入到她們的聊天中,而且她們似乎對我愛搭不理的。你說是不是因為她們不喜歡我?”在上晚自習的我突然就收到了這么一條短信,是小柴發(fā)來的。

小柴是我高中最要好的朋友之一。她是一個特別要強也特別努力的女生,但是高考卻意外發(fā)揮失常。當然以她的性格,怎么會選擇遷就自己?意料之中,她開啟了一段復讀的高四生涯。也正是因為這個原因,我們已經將近一年沒有怎么聊過天了——高四太苦,時間也抓的很緊。

收到消息的我心頭一震,這不是我認識的小柴!

對,我認識的那個小柴。她專注于自己的目標,為了心儀的大學甚至可以達到廢寢忘食的地步,又怎么可能會花時間去揣摩別人的心思,在意別人的看法?

不過后來我才明白,無論多么強大的人,他的內心深處也總會有一片柔軟。就算這個曾經說出“做一個強大的人,不是四肢的強悍、而是內心的強大”的女孩也不例外。

誰不是這樣過來的呢?或者說我們每個人,誰又不是經歷過或者正在經歷著,這種敏感的自卑?

我想起曾經那個患得患失的自己,甚至會為了自己認為自己說錯的一句話而不安、懊惱一整天。也會在深夜里輾轉反側,難以入眠。一遍遍的拿自己與他人比較,一遍遍的肯定自己是多么的笨拙與失敗。

每當深夜來臨,聽著宿舍里安靜而急促的呼吸聲,我卻愈發(fā)的不安。

我們總是說,你自卑敏感只是因為你能力不足,不夠努力也不夠強大。

真的是這樣嗎? 每當夜幕降臨,我一遍遍的拷問著自己。

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2.

“其實你所經歷的也是我所經歷過的,每個人都會迷茫,會敏感,會自卑,也會不知所措。而你所能做的不應該是僅僅去盲目地改變自己,更重要的是要學會接納自己。不要太刻意地去觀察揣測別人的行為,順其自然就好。如果真的是自己不夠好,也不必自責,努力去改變就好。當然,也許就算你做了所有的努力,你還是可能不被接納。沒關系,這世界那么大,這大學里有那么多有趣的靈魂,干嘛非要吊死在寢室這一棵樹上呢?只要大家沒有大的矛盾就好,不必要非得交情有多么深。”

我一口氣發(fā)了一大段話,似乎是在對她說,也似乎是在對自己說。我不知道她是否能真正理解,但我想這也足夠給她一些啟發(fā)。

大道理誰不會說呢?誰又不知道呢?可是你真的理解嗎?也許只有通過生活與時間的流逝,你才能真正領悟到其中的真諦。

就像你在課本上學到一個物理公式,你死記硬背卻總是會遺忘;而只有當你在不斷地用這個公式解題時,你才真正理解了這個公式,你才會有一種豁然開朗的感覺。

生活就像一道證明題,你總是要經歷些什么,才能去證明那個道理是否是正確的。

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3.

自卑敏感,它像一片沼澤,一旦踏入,你越是掙扎,卻只會越陷越深,最終走向死亡的深淵。

我們自卑,不是因為我們不夠完美,而是我們不能夠接受自己的不完美。

曾經的我總是在敏感自卑中失掉自信,最終只會一事無成。我開始去接受自己的不足:我不會再為說錯一句話而懊悔,我也不會再為一次不好的成績而否定自己的智商,我更不會去拿自己的不足和別人比較。

當我接納了自己的不足之后,我才有勇氣去嘗試更多的事情,去尋找更好的自己。

所以,你自卑敏感,不是因為你的能力不足,更不是因為你不夠努力、不夠強大;而僅僅是因為你不夠勇敢、不夠慷慨去接納那個不完美的自己。

我希望小柴,那個曾說“要變得強大,不是四肢的強悍,而是內心的強大”的女孩,她最終能明白:真正的內心強大從來都不是內心強硬到無堅不摧,不會受到外界的干擾;而是內心足夠柔軟與堅韌,柔軟到不僅可以接納不完美的別人,也能接納不完美的自己。
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文|Bernd

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