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本周任務(wù)：

1.? 好習(xí)慣：清空大腦。較好。

2.? 體驗(yàn)用番茄鐘吃青蛙。完成，本周青蛙安排較少。下周可以安排多些青蛙，因?yàn)樾睦锇察o下來了，秋天天氣很適合學(xué)習(xí)。

3.? 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：本周運(yùn)動(dòng)3次，走路。

4.? 挑戰(zhàn)任務(wù)：用Atimelogger記錄時(shí)間：以前記錄過，本周未開始。

周檢視總述：本周變化比較明顯，從開始的事物較多，逐漸找到核心，從紛擾的情況中找到自己該做的事，看到自己不適合做的事情。把自己從亂麻中解脫出來了。角色定位明確，邊界清楚。成熟了。我去做自己該做的事情。

扳扳手指頭，去除了六件事情，六個(gè)復(fù)雜的項(xiàng)目，不是自己的工作。讓自己專注于自己快樂優(yōu)勢(shì)有意義的項(xiàng)目。

當(dāng)從外界事物中解脫出來后，開始探索內(nèi)在力量。找到自己的真，愛，自由，友情，獨(dú)處的力量。秋天適合沉思，先是有些悲哀，后是冷靜地感受。

我在寂靜法師帶領(lǐng)的養(yǎng)生營(yíng)中學(xué)到的一課，是和萬物做聯(lián)接，問問題。如今想要多做類似的功課，開啟右腦的功能。音樂，畫畫，想象力這些。給自己重新校正，看看自己現(xiàn)在處于一種什么狀態(tài)，了解自己?？鞓穬?yōu)勢(shì)有意義。不知道大家找到了嗎?