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本周作業(yè):

瑜伽可以提高我們的覺(jué)知度，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變自己的行為模式。

1:給時(shí)間做合理規(guī)劃，排排座，生命時(shí)間有限，智慧在生命中第一排序，有了智慧才會(huì)生出各種種智慧的方法！才能生出種下健康種子的方法！

? 今天早晨瑜伽分享時(shí)，有意識(shí)的讓公公聆聽，并在吃飯時(shí)告訴公公這段時(shí)間我們一起吃素，回向給婆婆的身體健康恢復(fù)正常值！讓公公更加有智慧，更能從容的面對(duì)現(xiàn)實(shí)！

感恩同修門的支持，一起幫助婆婆種健康的種子，讓婆婆的身體恢復(fù)到正常值！

感恩婆婆的堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，給了我們更大的信心和力量！

感恩老公的耐心，細(xì)心的照顧母親，種下健康的種子！

感恩公公辛苦照看孩子！

感恩弟弟弟媳用心陪伴大兒子！

感恩朋友們的暖心幫助！

感恩領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心！

感恩馮老師的智慧引領(lǐng)！

感恩麥克格西老師的種子智慧！

感恩回向給婆婆身體恢復(fù)到正常健康值！

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