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自律就是做自我管理。生活工作各個方面但總的來說是管理自己的行為習(xí)慣和時間安排。行為習(xí)慣，我們可以去慢慢的培養(yǎng)。慢慢去練習(xí)，這些習(xí)慣會形成你的性格。

好的習(xí)慣堅持下來就會大有裨益！當(dāng)你受益越多的時候，你就越喜歡去堅持。甚至?xí)绊懸黄鸬呐笥?，伙伴?/p>

時間方面，可能剛開始不知道如何去安排。但當(dāng)你嘗試去做的時候會慢慢的清晰，有輪廓。然后再應(yīng)用的時候去盡量去提高效率。

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