從前，有一個(gè)年輕人不知道生命的意義是什么，他覺(jué)得自己活了二十幾年，從來(lái)不曾感到真正的快樂(lè)。
于是他離開(kāi)故鄉(xiāng)，千里迢迢去請(qǐng)教一位他所崇敬的智者。
年輕人對(duì)智者說(shuō)：“我是一個(gè)無(wú)法感受到快樂(lè)的人，您能幫我想個(gè)辦法嗎？”
“這個(gè)問(wèn)題確實(shí)很困難，要想出答案，可能要花好幾天的時(shí)間?！敝钦哒f(shuō)，“但是我家的圍墻倒了，這幾天我要重砌倒塌的圍墻，恐怕是沒(méi)有時(shí)間靜下心來(lái)思考?！?/p>
“大師，修補(bǔ)圍墻的事就交給我吧，您只要專(zhuān)心思考我的問(wèn)題就好?！蹦贻p人說(shuō)。
智者答應(yīng)了，于是年輕人開(kāi)始挑磚頭，拌水泥，每天忙得渾身酸痛。
對(duì)工程一竅不通的他，好不容易砌好了一堵墻，但大風(fēng)一刮就倒了。于是他只好從頭再做一次。第二次砌的墻雖然堅(jiān)固，卻是歪的。直到第三次，他才完成了一堵有美觀又堅(jiān)固的墻。
這么多天的工作，終于砌出了一堵完美的墻，年輕人忍不住欣賞起自己多天來(lái)的成功，他興奮地把智者拉出家門(mén)，告訴他墻已經(jīng)砌好了。
智者說(shuō)：“你不是說(shuō)你從來(lái)不曾感到快樂(lè)嗎？但你現(xiàn)在卻非常快樂(lè)，不是嗎？”
“砌圍墻的時(shí)候，你在想什么？”智者反問(wèn)。
“我只想早點(diǎn)砌好這堵墻，其他什么也沒(méi)想?！蹦贻p人說(shuō)。
智者笑了：“快樂(lè)其實(shí)就是這樣，你愈呼喚它，它就愈不肯造訪。但是當(dāng)你埋頭努力的時(shí)候，它就不期而遇了?！?/b>
現(xiàn)代社會(huì)的生活步調(diào)那么快，有多少人是能夠活在當(dāng)下的呢？工作的時(shí)候想做很多還沒(méi)完成的任務(wù)；準(zhǔn)備下班的時(shí)候想著晚飯吃什么，怎么準(zhǔn)備晚餐；吃飯的時(shí)候看著電視；看電視劇的時(shí)候又覺(jué)得有點(diǎn)頹廢，心里惦記著學(xué)習(xí)；而學(xué)習(xí)的時(shí)候卻又思緒飄飛……好了，終于可以躺下休息了，卻又開(kāi)始想著明天了。
每天都過(guò)得很匆忙，快樂(lè)是怎樣的感覺(jué)？或許早已忘記了。
你有多久沒(méi)有發(fā)自內(nèi)心地笑了呢？
請(qǐng)注意，我說(shuō)的是發(fā)自內(nèi)心的笑噢，不是應(yīng)付式的微笑。
上個(gè)月有些時(shí)候我有些焦慮，因?yàn)橄胱龅氖虑樘?，我總想著自己有好多事情要去做?/p>
上班接待客戶的時(shí)候我想著等下要做數(shù)據(jù)分析表；在做數(shù)據(jù)分析表的時(shí)候卻犯困了，于是去刷刷朋友圈，想讓自己放松一下；后來(lái)我是精神了，但是卻無(wú)心工作了。下了班，聽(tīng)課學(xué)習(xí)的時(shí)候又想著寫(xiě)文……好吧，我很三心二意。
后來(lái)我告訴自己要做取舍，慢慢的焦慮的時(shí)候就少了。
昨天午休前，回到宿舍我覺(jué)得時(shí)間還早，于是想利用這段時(shí)間做筆記。
想到就行動(dòng)。
坐下來(lái)，打開(kāi)筆記本，專(zhuān)心寫(xiě)筆記。
十多分鐘就完成了，然后我開(kāi)心地笑了，帶著滿足午睡。
雖然是件小事，但我卻很高興，高興了一整天，覺(jué)得不拖延的自己很棒，專(zhuān)注做好每一件事的自己很棒！
正如上面的智者所言，關(guān)注當(dāng)下的事情，就很容易生出快樂(lè)之感。
林清玄說(shuō):“快樂(lè)活在當(dāng)下，盡心即是完美?！?/b>
關(guān)注現(xiàn)在，而且享受現(xiàn)在；專(zhuān)心、盡心地做每一件事，做到就已是很好。抱有這種態(tài)度，會(huì)讓你察覺(jué)生命中的能力與熱情，擁抱生活中的幸福與快樂(lè)。
