兩周覺知回顧(2018年2月11日至2月23日)

2月11日,周日。幾乎一整天都在打掃衛(wèi)生,整理臥室、床鋪。消耗的卡路里,雖然沒有測量,憑流下的汗水,不少于跑了個五公里吧。天降凍雨。為準(zhǔn)備晚上接機,中間車窗除冰一次。飛機晚點3個小時,近10點前往機場。雪、雨都停了,路上有些滑。因為錯過進停車場的路,進到戶外免費停車場。天氣有些冷,車停下來,開著暖氣,覺得有些不安全(一氧化碳中毒),后來還是停進室內(nèi)停車場)

人接到時,已經(jīng)11點多。到家,將近午夜。抓緊時間睡覺。

2月12日,周一。XT生日。二十歲。因為第二天他有兩門期中考試,不到外面吃飯。我下午請假,回家做飯。手搟面,拌上自制雞丁榨菜花生醬;燙面和面,烙了春餅;準(zhǔn)備了六個菜。蛋糕是定制迷你型,昨日訂好,下午取回。生日卡是專選的,上面的話語像是專門為我準(zhǔn)備的。

2月13日,周二。早上調(diào)整HIT藝術(shù)團春節(jié)聚會飯菜名稱,定稿:

[喜樂祥瑞團圓宴]/:hug/:hug/:hug

大年初二藝術(shù)團大聯(lián)歡菜單(根據(jù)校友要求和暖男們的可行性調(diào)研)

涼菜

五彩繽紛] 家常涼菜 $20

醬香環(huán)繞] 熏醬拼盤? $30

熱菜

①闔家歡言]

油燜排骨大蝦 $30

配菜藕片青豆胡蘿卜丁

②[雙手托福]

冰糖雙肘 $30

配菜西蘭花圍盤

③鳳棲梧桐]

小雞燉蘑粉 $30?

走地雞配東北榛蘑粉絲

④吉利有余]

紅燒立魚 $25?

⑤金玉滿堂年年高]

龍眼燒白 $25

川式年糕 德高外賣

⑥火熱斗富]

麻婆豆腐 $20? 德高私房菜

⑦自然花開]

孜然花菜 $20 花菜木耳胡蘿卜

⑧旺仔德秘]

秘制烤尖椒 $20 德高私房菜

似水流年]

酸菜汆白肉 $20

主食

天涯海餃]

餃子 $25? 現(xiàn)場煮

順心順意]

涼面 $15? 德高私房菜

飲料

清涼橙紫]

飲料 $10 橙汁葡萄汁

上班如常。

2月14日,周三,Valentine's Day

早上有Bakery Sale, 多買了一些,分送給不同的人。送出去的是一一小塊點心,也是一份心意:收下的人,露出驚喜和笑容;被拒絕,也正常,沒有沮喪與不愉快。

中午,與IT Services 部門的人們一同外出就餐。有Eva在,每個人都被照顧的好好的。我配合她,幫忙倒水,選菜,聯(lián)絡(luò)服務(wù)員等等,看到大家各取所需,各得其所,心里歡喜。因為有覺知,情緒沒有特別起伏。

2月15日,周四,除夕。上午與經(jīng)理開會,回顧過往的出勤狀況。他特別提到對我的信任和放心:沒有引起注意的pattern, 比如周五規(guī)律性生病;長周末之后規(guī)律性病假;以family leave 做假期等等…還提到,就目前短時間合作,他看到態(tài)度、潛力和上升空間。

中午,與國人外出, 在中國城的“蘭亭序”就餐。環(huán)境安靜,菜式準(zhǔn)備得行當(dāng)?shù)氐?。與愛吃和會吃的人在一起吃飯,與愛聊和會聊的人在一起聊聽, 真是幸福和愜意。

晚上,三人外出就餐,sushi. 餐館里亞裔不多,比價安靜,吃得舒心。

回到家,打開包裝,試穿新衣新鞋。東西買得真不少,款式、品質(zhì)相當(dāng)好。茶具出乎意外的令人欣喜。謝謝購物者的一番心意。

晚上與XT一起看冬奧會花滑雙人決賽。德國選手驚艷超群完美演繹,體現(xiàn)運動和藝術(shù)之美;加拿大選手的自信、投入、表演與音樂完美結(jié)合,美的享受;中國選手短節(jié)目排名第一,自由滑動作難度相當(dāng)高。比賽中,展現(xiàn)了技巧和難度,同時也顯示緊張和求勝心切。雖然得了銀牌,女選手哭得一塌糊涂,與金牌和銅牌選手的笑逐顏開,形成鮮明對比。

2月16日,周五,初一:開啟休假模式請,天氣晴好。早上電話北京,給父親和強拜年。早餐堅持營養(yǎng)與健康。午餐餃子為主。

下午,前往大瀑布。初衷是想三人出行,來一次說走就走的旅行,去看看點燈的瀑布是個什么樣子。路上QEW西行堵車嚴重。LS依然像以前一樣,糾正我的駕駛習(xí)慣和技術(shù)。嚴重堵車,使每個人都有些煩躁。后半程,LS坐在副駕駛睡覺,XT在后座戴著耳機聽音樂、看錄像,沒有人同我說話。我感覺自己像個出租車司機,很無趣。心里的無名火,不斷升騰??斓侥康牡貢r,因為LS問道我為什么不并線,我的憤怒不可抑制地爆發(fā)了。他比我的火氣還大。爭吵中,到達目的地。關(guān)于停車時間,三個人僵持,誰沒有具體提議。XT說“零分鐘”,(我的理解是:不參與意見,你們隨便);LS的理解是:根本不想來,趕緊打道回府)。最終,LS說一個小時,我設(shè)了一個半小時。

到達的時候,剛好是天擦黑,燈剛剛點起。天氣晴好,無風(fēng),在瀑布邊看燈,再好不過了。有燈的瀑布,與白天的景色確實不同。

在瀑布邊,和XT談起下午發(fā)生的沖突,本來就是想發(fā)發(fā)牢騷,希望他能幫我說幾句好話,安慰一下。XT 卻說:“媽,確實是你做得沒道理:你又沒提出來,讓我們幫您看路,誰知道你需要??;我爸剛到,還在倒時差,坐車困,睡著了,也很正常啊。你好好說就是了,為什么發(fā)脾氣?”。低頭一想,XT說的都是事實,也有道理啊。趕緊找個機會,自己搭個梯子,道歉。在事情和氣氛沒有進一步弄僵、惡化之前,自我反省,主動道歉,也是個解決之道。(下午情緒激動時,峰值達到7~8,時間比較短暫,3分鐘左右吧。很快意識到了,就控制住了)。道歉以后,雖然沒有馬上變?yōu)楹椭C,至少開始緩和,向積極方向發(fā)展了。

回來的路上,一切正常。沒有堵車,也沒有爭執(zhí)。去皇后名粥吃了晚餐。人非常多,還好我們在路上時,XT 提前預(yù)訂了座位,到達后順利就坐。飯菜的量給得很大,菜品的質(zhì)量和味道都很一般。也許是客人太多,無法精雕細做吧。好吃的東西,還是要自己做來吃。

2月17日,周六,初二。上午大統(tǒng)華采購,買了滿滿一大車食物(每次購物,都是超量購買,似乎是小的時候,物質(zhì)匱乏留下的陰影)午餐有些晚,吃煎餃的時候,皮太硬,居然將我的牙(后來牙醫(yī)告訴我是補上去的一塊)硌下來,心里有些不爽,也有些擔(dān)心。連忙給牙醫(yī)去電話,看可否加上急診。確認可以加上后,下午還是先去參加了瘦腰營第三周的練習(xí)。然后趕到牙醫(yī)那里修補。原本定的參加晚上哈工大表演藝術(shù)團聚餐和彩排,牙不給力,吃飯就取消了。彩排還是參加了:合唱,朗誦,Zumba, 廣場舞,都過了一個遍。曲終人散時,陪DD回到家,已經(jīng)晚上1

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