哪怕寫兩性，一不小心，還是露了全職媽媽的本行。今天要寫的話題是由一些女人的委屈和抱怨想到的。

常在各種女性云集的論壇看到有人抱怨甚至哭訴，說自己的男人良心被狗吃嘍，為了讓他專心事業(yè)，自己疲于奔命家務(wù)全包。孩子長這么大，當爸爸的從來沒喂過一次奶、換過一次尿片、起過一次夜……現(xiàn)在自己累得一身病痛衰老憔悴，男人倒事業(yè)風(fēng)光，有閑錢和精力玩兒花花腸子了……

我理解和同情她們的委屈，但也看到哀其不幸怒其不爭的一面。畢竟，一段關(guān)系走向毀滅，不太可能是某一方全責(zé)。男人變不變壞我們控制不了，但我們可以調(diào)整自己，盡量減小可能受到的傷害。

第一，要付出就心甘情愿，別期待回報。

當初咱一手包攬家務(wù)，沒人在后面拿槍逼著，那是為愛而無私地奉獻，是高尚的品德。既然如此，就不言后悔。

若某天發(fā)現(xiàn)付出得不值，便后悔了當初的奉獻，算計得失。那么，當初的奉獻就算不得無私了。

別用是否得到回報，來衡量自己的付出是否值得，因為你并沒想做交易。

把自己的功勞拼命往對方鼻子前面擺，想讓人家感恩戴德、甚至覺得對不起我們。本應(yīng)被感恩的功勞豈不變成讓人害怕的東西了？

對方在理智上知道應(yīng)該感激，但在情感上控制不住地厭惡。而我們想要的是他的愛，在道德上誅殺他只會讓他跑得更快更遠。

因為付出了，而期望得到回報，不是不行。但要明白，那不是必須的。畢竟咱付出的時候，并沒立個合同簽字畫押是吧。

怎樣才能避免未來的后悔？其實不難：

為愛付出是自己的事。只有自己真心愿意才去做，不委屈求全，不期望回報。如此，哪怕錯了，也不后悔。

或許你要辯解說：“可是，我不干家務(wù)就沒人干呀！” 你不干就不行，那只是你以為。你真大病一場床都下不了試試，別小瞧別人，他能眼看著親骨肉餓死？就算實在分身無術(shù)，他也會想辦法找人幫忙。

問題總有解決的辦法，之所以“你不干就沒人干了”，其實是他料定你會妥協(xié)。

家里多了個需要24小時照顧的小毛頭，他總不能還過著和兩人世界時一樣的日子吧，父親二字的責(zé)任，可不光體現(xiàn)在掙錢上。

不要以為天天做飯洗襪子就能拴住人心，好男人好女人不是慣出來的，而是捧出來的。這里的“捧”，更多是指精神層面的欣賞、肯定和贊美。

當然，如果你能力超群，家里家外一人抗，照樣有精力保養(yǎng)好自己，不耽誤自己花枝招展地追求興趣愛好和人生目標，那也沒必要斤斤計較，兩個人的日子咋過，自己覺著舒服就行。

我不贊成的是：明明累得喘不過氣還要硬抗，一邊感動于自己的無私，一邊因為得不到回報而怨恨，到頭兒來沒一個是好人。

我欣賞心甘情愿的付出。不管未來他對不對得起你，都不后悔。這才是真正的奉獻精神和賢德品質(zhì)。

第二，付出越多，陷得越深。

愛情和帶孩子一樣。男人原本就沒機會經(jīng)歷懷孕分娩之苦，若從沒起夜喂奶換尿布，又怎能體會到伺候孩子的辛苦？怎能體會到小生命的來之不易？

剛看過一個案例，說一個男人不理解太太的產(chǎn)后抑郁癥。他想不出太太每天在家不愁吃穿，就帶個孩子，能有多大壓力？有一天，太太請求他陪自己坐一天月子，在24小時里，太太做什么，他就跟著做什么。24小時還沒結(jié)束，這位先生就寧愿去上班了。他體會到了睡眠沒法超過兩小時，一切圍著只會哭的孩子轉(zhuǎn)，是個什么感受。他才試了一天，而太太面對的是幾個月甚至幾年。這里還沒考慮女人分娩前后因激素大幅變化所導(dǎo)致的不適。

對別人的付出應(yīng)該感恩，這道理人人都懂，但人家到底有多不容易，不親身感受又怎能體會？

我有位朋友非常賢惠，從結(jié)婚到現(xiàn)在十多年了，一日三餐變著花樣地侍候。雖然她自己也有工作，但總是以先生的工作為重，孩子生病開家長會等等需要請假的事，從來不麻煩先生。但她常常抱怨，說在先生眼里，她做的這些都是應(yīng)該的，從來不懂得心存感恩。

都說夫妻間的相處模式一入場時就定了型，要改很難。這不是教大家偷懶?；?，而是多一份和另一個人好好相處的小經(jīng)驗。

一個人，為家庭投入越多，越珍惜這個家；為孩子做得越多，越疼愛這個孩子；為愛人付出越多，越珍惜這段感情。

要想讓對方越來越愛你和這個家，可以適當引導(dǎo)他對你和家庭付出。這里的“付出”，并不狹隘地指物質(zhì)層面，更包括了時間和精力。要知道，對許多人來說，掏點兒錢不難，時間和精力才是最稀缺和寶貴的資源。

人做決策的時候，有個沉沒成本效應(yīng)。對人事物或一段關(guān)系的珍惜程度，與我們在這上面投入過的成本有關(guān)，付出過越多，越難舍棄。

因為愛，所以付出。因為付出了，所以更愛。

第三，真正愛自己，就不怕別人忘恩負義。

我們沒本事預(yù)言未來，愛人會不會忘恩負義也不是我們能控制的。但我們可以從現(xiàn)在開始把握自己，把可能的傷害降到最低。

如何降低傷害？趕緊存小金庫嗎？不，真正傷人至深的往往是精神世界的潰敗。

無論何時，都不能失去底線，要保持精神世界的獨立和豐富。別忘了關(guān)注自己，保證自己時刻在自我完善的道路上前行。

無論多么愛一個人，都不能忘了自己。試想，當你自己都在忽視自己，還指望別人會看重你、心疼你、珍愛你嗎？

但我們無需因噎廢食，該愛就愛，該投入就投入，該付出就付出。只要遵從內(nèi)心的意愿，沒有迷失自我，哪怕有一天愛情變質(zhì)了，及時止損就好。別因為心疼沉沒成本而繼續(xù)消耗彼此，喪失了更為寶貴的機會成本。

如果說經(jīng)濟也很重要，我認為，在保護自己應(yīng)有的財產(chǎn)之外，不喪失經(jīng)濟自立的能力更加重要。

沒有了誰，我們都能好好地活。因為，我們自己就是一棵獨立的樹，無論內(nèi)心還是外在，都無需仰賴和攀附。

（關(guān)注我，愛的世界一起修行！圖片來源網(wǎng)絡(luò)。）