“讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如名師指路，名師指路不如自己去悟”。讀書是外因，最重要的一定是要把這些外在的知識變成我們自己的東西，這就是“悟”。“悟”就是思考，是認(rèn)識，是內(nèi)因?！痘畛錾囊饬x》就是著名心理學(xué)家弗蘭克爾“悟”出來的智慧。納粹時期，作為猶太人，他的全家都被關(guān)進(jìn)了奧斯威辛集中營，家人死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存。

奧斯威辛集中營是納粹德國在第二次世界大戰(zhàn)期間修建的1000多座集中營中最大的一座,由于有上百萬人在這里被德國法西斯殺害，它又被稱為“死亡工廠”。奧斯威辛集中營先后共監(jiān)禁過數(shù)百萬各類人士，其中有約110萬人被奪去生命。弗蘭克爾對自己的命運懷著淡漠而超然的好奇心；雖然生還的機(jī)會微乎其微，仍然想盡辦法保住殘生。至于饑餓、屈辱、恐懼以及對慘無人道的憤慨，也都因為心中珍藏著愛侶親人的倩影，或懷著不絕如縷的幽默感，或因為宗教信仰，而變得差可忍受。

弗蘭克爾在這煉獄般的惡劣條件下，憑著頑強(qiáng)的毅力生存下來了，他將自己的經(jīng)驗和學(xué)術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了意義療法,替人們找到絕處再生的意義。弗蘭克爾一生對生命充滿了極大的熱情，67歲開始學(xué)習(xí)駕駛飛機(jī)，并拿到了飛機(jī)駕照。80歲成功的登上了阿爾卑斯山。

也許絕處逢生的人，能更熱情的更坦然的去生活。生容易，活不易，生活不易！當(dāng)你把每天的生活富有意義感，你才會更珍惜！怎么才能體會生命的意義呢？按照弗蘭克爾的意義療法，我們可以用三種不同的方式來發(fā)現(xiàn)生命之意義：（1）通過創(chuàng)立某項工作或從事某種事業(yè)；（2）通過體驗?zāi)撤N事情或面對某個人；（3）在忍受不可避免的苦難采取某種態(tài)度。第一種就是成就或成功，第二種和第三種就是體驗生命的多樣性。

找到生命之意義的第二種方法就是通過體驗?zāi)撤N事情——如真善美——通過體驗自然和文化或體驗另一個人的獨特性——就是說去愛某個人。愛是直達(dá)另一個人內(nèi)心深處的唯一途徑。通過愛，你才能看到所愛的人的本質(zhì)特性，甚至能看到他潛在的東西即他應(yīng)當(dāng)實現(xiàn)而尚未實現(xiàn)的東西是什么。通過使他認(rèn)識到自己的所能和應(yīng)為，他就會實現(xiàn)自己的潛能。

找到生命之意義的第三種方法就是忍受苦難。我們一定不能忘記，即使在看似毫無希望的境地，即使面對無可改變的厄運，人們也能找到生命之意義。在某些情況下，人被剝奪了工作或者享受生命的機(jī)會，但痛苦的不能避免的。在勇敢接受痛苦挑戰(zhàn)時，生命的那一刻就有了意義。在集中營里，生存下來的概率不超過二十八分之一。弗蘭克爾的第一本書的手稿能夠搶救回來的可能性就更加渺茫了。而現(xiàn)在看來，集中營的幸存者中似乎沒有誰比弗蘭克爾活的更長，也沒有人的智力成果能超過弗蘭克爾。在經(jīng)歷這場苦難后，弗蘭克爾的生命更有意義。

人生之事，除了生死，哪一件不是小事？有生之年我們應(yīng)該多去醫(yī)院、墓地、監(jiān)獄、書店走走。詩人北島說：“一個人行走的范圍，就是他的世界?！?/p>

醫(yī)院

我是一名醫(yī)技科室的醫(yī)生，當(dāng)我生孩子在醫(yī)院住了半個月，住院的日子如此難熬！我是過期妊娠，感冒了又一直不好，全家人在醫(yī)院等待一天又一天，孩子始終沒有要出生的跡象?？人约又兀バ脑絹碓讲缓昧?，無奈只好接受剖宮產(chǎn)。產(chǎn)后又在醫(yī)院住了7天，這幾天我是數(shù)著日子過的，身心俱疲，夜不能寐！生一個孩子就是從鬼門關(guān)走一趟，還好我繼續(xù)活在這個世上，我更加熱愛生命！我擁有了一個新的身份，從此我要關(guān)心愛護(hù)這個小天使。

墓地

每個人的終點都是墓地，區(qū)別只是誰更早來報到。生命有限，我們都是排著對向生命的終點走去，醫(yī)生的作用就是防止有人插隊，時不時把插對的人從隊伍里拎出來往后面排排。著名學(xué)家許子?xùn)|說：“人生如果有什么事情想不通，到墓地看看就通了?！币驗椤澳沟亍笔侨松目s影。

在法國巴黎，墓地甚至比埃菲爾鐵塔更具文化象征。拉雪茲神甫公墓，是世界上最著名的十大公墓之一。有很多名人都埋在這里，每天都有很多游客慕名而來。去墓地走走，你才能真切的體會到生命的脆弱和短暫，懂得珍惜時間，珍惜身邊的人。

監(jiān)獄

我沒真正的進(jìn)入監(jiān)獄里面，只是從它門前經(jīng)過。高墻聳立。高墻上布滿細(xì)的電線，沒有自由的人終日生活在里面。去監(jiān)獄看看，你會懂得自由的彌足珍貴，你會更加懂得潔身自好、謹(jǐn)慎而行。

書店

書籍是人類進(jìn)步的階梯。前人栽樹后人乘涼，汲取書中的能量，讓我們能少走一些彎路。書是通往財富、自由之路，多讀書能明心智。和高人對談，讀書是最廉價的方式之一。多去書店走走，看看對知識求知若渴的人們，你會感覺生活如此美好。

怎么才能活的更有意義呢？

蔡康永是個樂活的人。他擁有多重身份，微笑面對人生，似乎身體里的每一個細(xì)胞都在流露著對生活的熱愛。當(dāng)記者采訪他，問他為什么能擁有如此樂活的態(tài)度。他說：“我認(rèn)為的樂活，要接受苦樂并存的生活，身邊有很多人愿意放慢節(jié)奏生活，享受忽略苦痛的樂趣。我卻認(rèn)為對人生的痛苦應(yīng)該和他并存，不去避免。”

也許是感覺到記者的探索之心，他又拋出一個似乎已經(jīng)思索很久的觀點，那就是向死而生。這個詞表達(dá)了蔡康永對于生的態(tài)度，那就是在面對朋友的死亡時不斷練習(xí)，接受死亡是人生的一部分時，然后以向死而生的姿態(tài)坦然面對每一天?！坝腥藭婀治以趺磿λ劳鲞@件事情進(jìn)行討論，因為曾經(jīng)有朋友很年輕就離開，從他們身上我學(xué)到了很多看待死亡的方法。我的朋友都很聰明，他們?yōu)槲页尸F(xiàn)出的是，人生是一場party，他們只是早早離開而已。

對于死亡的討論，是一種習(xí)慣的練習(xí)，我們可以趁這個機(jī)會練習(xí)對死亡的態(tài)度，然后開始下一段精彩人生。

電影《滾蛋吧，腫瘤君》，熊頓那么堅強(qiáng)那么樂觀那么沒心沒肺的一個女孩，都沒能抵得過腫瘤的折磨。最終她離開了，可她的樂觀感染力每一個人，她提前錄好要在殯禮上播放的視頻，視頻里還是那個嘻嘻哈哈的女孩，她在用自己方式給這個世界告別她想認(rèn)認(rèn)真真的離開這個美好的世界。

我貪念這個五彩的世界，我努力探索自己的天賦、能力局限，發(fā)揮自己的所長，做有意義的事。我要做生活的掌控者，早睡早起，每天讀書學(xué)習(xí)。雖然不能延長生命，但能拓寬生命的寬度，像弗蘭克爾一樣活出生命的意義。

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