晚上去買(mǎi)菜，第二天要做咖喱雞飯。拿了50元，也沒(méi)帶手機(jī)，穿著平時(shí)的運(yùn)動(dòng)衣就出門(mén)了。買(mǎi)完菜，原路返回，看見(jiàn)一對(duì)兒情侶，哇，女的好高好美好時(shí)尚，腿又好。男的型男，肌肉面貌也不錯(cuò)，我就在那里看。誰(shuí)知道女的看見(jiàn)我看她了，男的也是順著女的眼光看向我。我眨了眨眼睛，他們一會(huì)兒微笑起來(lái)說(shuō)道：“劉老師？您是劉老師吧？”
我蒙了，什么情況？
“XXX？您是吧？”
女的叫出了我的全名，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，但是還是沒(méi)想起來(lái)他們是誰(shuí)。
然后他們自我介紹了之后，說(shuō)了我和他們之間的往事之后，我才想起來(lái)，原來(lái)他們我曾經(jīng)幫助過(guò)的知友……
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2016年2月份，知乎一位知友私信我，說(shuō)他創(chuàng)業(yè)失敗，前女友和合伙人好上了，把他的錢(qián)卷走了。自己想自殺，求幫助。我當(dāng)時(shí)也是說(shuō)了些大道理。后來(lái)他沒(méi)事就找我聊幾句，我也跟他說(shuō)了很多。然后他說(shuō)他有很多問(wèn)題，想見(jiàn)面說(shuō)說(shuō)。我就選了我當(dāng)時(shí)公司底下的牛排店。我算了算日期，安排在了1個(gè)月之后。然后又有一個(gè)女知友，說(shuō)她男友玩弄她感情，騙她錢(qián)，現(xiàn)在找不到人了，得抑郁癥了，求幫助。我也按照常規(guī)的方法給她說(shuō)了說(shuō)，她說(shuō)希望最好見(jiàn)面好好說(shuō)說(shuō)，哪怕是一個(gè)下午的時(shí)間。我當(dāng)時(shí)就警覺(jué)了，因?yàn)檫@倆人都是杭州本地人，又是一前一后的約我見(jiàn)面。要知道那時(shí)候我在知乎上還是無(wú)名小卒（雖然現(xiàn)在也是），很少有人注意到我的。這其中是不是有詐？會(huì)不會(huì)是搞傳銷(xiāo)的？我本來(lái)想拒絕的，但是男的已經(jīng)答應(yīng)好了，女的再拒絕也不好。干脆一起吧。于是我就問(wèn)女的是否可以和另一個(gè)存在感情問(wèn)題的網(wǎng)友一起吃飯說(shuō)說(shuō)，她同意了。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，吃飯那天快吃完的時(shí)候，我還讓我同事過(guò)來(lái)接我一下。好在，他們是真的有情感問(wèn)題的平常人。
男的1.8m，200多斤。女的1.73m，180多斤。一對(duì)兒活寶，真胖！男的臉上還不干凈，油膩膩的，身上味道很大。女的臉上有粉刺，頭發(fā)也有點(diǎn)亂，也有股味道。我心想，怪不得你們的男女朋友要離開(kāi)你們呢。（不要罵我，當(dāng)時(shí)我確實(shí)這樣想的。）了解完，發(fā)現(xiàn)他們?nèi)诉€不錯(cuò)，很善良，說(shuō)著往事的時(shí)候都哭了。也都是性情中人，不錯(cuò)。于是我們說(shuō)了很多，大概有5個(gè)多小時(shí)。給他們一些走出來(lái)的方法，然后就分開(kāi)了。那時(shí)候也傻，不知道加微信，都是知乎私信來(lái)回發(fā)信息的，比較蛋疼。
往后也是私信交流。后來(lái)就斷了。一般的網(wǎng)友也就是如此。
今天買(mǎi)菜的時(shí)候見(jiàn)了他們，我靠，天壤之別，和以前的他們不敢想象，簡(jiǎn)直是判若三人。我就問(wèn)他們減肥秘訣和怎么走出來(lái)的。原來(lái)兩人家住的比較近，就相約一同晚上跑步和少吃東西。慢慢地，兩個(gè)人相互督促著減肥，慢慢地，慢慢地，慢慢地，兩個(gè)人就一同夜跑啊，鍛煉啊。晚上開(kāi)始喝粥，不吃主食，最后發(fā)展成不吃飯，只吃水果。早上全麥面包和雞蛋，然后牛奶。中午不吃油膩辛辣的，飯量正常。然后開(kāi)始是晚上快步走3-5公里。后來(lái)快步走5公里，再后來(lái)早上3公里快步走，晚上5公里。再后來(lái)早上3公里跑步，晚上快步走5公里。再后來(lái)早上5公里跑步，晚上慢跑5公里。就這樣堅(jiān)持了大半年，已經(jīng)大變樣了。然后兩人看到對(duì)方都瘦了很多，然后也很順眼，加上感情基礎(chǔ)，就確立了情侶關(guān)系。再后來(lái)，兩人開(kāi)始增加肌肉鍛煉，沒(méi)有用軟件，就是俯臥撐，仰臥起坐，高抬腿，平板撐，每天抽空就做，抽空就做。堅(jiān)持到了現(xiàn)在。終于成了完美的體型。男的150斤，渾身肌肉，女的不到120斤，苗條時(shí)尚。
簡(jiǎn)直了，大變樣，可惜我傻了沒(méi)有帶手機(jī)。誰(shuí)知道去買(mǎi)個(gè)菜可以遇到以前的他們??！
給我的震撼太大了，太勵(lì)志了。
瘦下來(lái)之后，整個(gè)世界都不一樣了。我也要加油?。。ㄎ夷乜觳阶吡?公里，手里還拿著菜……）
致所有肥胖的人，堅(jiān)持就是勝利！
