我的亞沙故事

我是東南大學(xué)2020級MBA 的學(xué)生，在入學(xué)的第一年就想?yún)⒓觼喩?，但是在集?xùn)前找的嚴(yán)教練做的體能測試，直接全吐了，知道自己的身體狀態(tài)很難堅(jiān)持下去，作為一個(gè)已經(jīng)胖了20年的人，減肥太難，BIM指數(shù)也是比較高，基本很難參加這類型的比賽。

但是非常感謝那個(gè)自己，那個(gè)已經(jīng)考試MBA的高齡的自己，在疫情的三年在這基本網(wǎng)課的三年里，在這本來就校外活動(dòng)或者團(tuán)建的機(jī)會(huì)不到的情況下，在這即將畢業(yè)的最后一年里，想想還是去報(bào)名吧，哪怕就是去看一眼，那怕最后依然是被收容車帶走的那個(gè)人，哪怕是看看外面的學(xué)?？纯搓?duì)友們的拼搏狀態(tài)也好。

就是這樣不能錯(cuò)過不能浪費(fèi)的心理，找到了胡隊(duì)，也是20級的同學(xué)也是老隊(duì)員，也是一個(gè)非常用心的人，兩年前的嚴(yán)教練也是他推薦的，這次不敢找教練了，沒有減肥成功的人也是想要去拼一下，胡隊(duì)這次推薦了漂亮，一個(gè)激情、陽光的女孩，一個(gè)非常負(fù)責(zé)的女孩，她是C對的隊(duì)長，我也只能參加C隊(duì)了呢，有什么不懂不理解的都找漂亮。跟新的隊(duì)友不熟悉這個(gè)比賽也不熟悉，而且他們已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)訓(xùn)練了一年多了，而我是個(gè)不運(yùn)動(dòng)的胖女孩，為了跟上隊(duì)伍，為了不拉后腿，減肥是太難了，但是換成了運(yùn)動(dòng)鞋或者平跟鞋，沒得事就走路吧。

以前一天能走個(gè)2000步就了不得了，手機(jī)上沒得任何運(yùn)動(dòng)的APP，只有手機(jī)自帶的華為運(yùn)動(dòng)和微信運(yùn)動(dòng)。家里的只有之前的瑜伽服，沒有其他啥裝備了，加入亞沙這個(gè)集體后，慢慢的就增添了跑鞋（雖然還是跑不動(dòng)，還是走路而已），各種運(yùn)動(dòng)裝備。還盡可能的參加群里的各種周末跑步爬山之類的。我的今年才正式加入的，真正的備戰(zhàn)期也就四個(gè)月左右，還沒有跑量，但是現(xiàn)在能堅(jiān)持去走路，盡量讓自己的微信步數(shù)達(dá)一萬步，跑不動(dòng)咱也得走下來吧。

想想自己家里沒得車，周末還得陪娃，第一次的集體運(yùn)動(dòng)是老山，四點(diǎn)鐘定的鬧鐘，帶著兩個(gè)娃去爬老山，其他小伙伴開車和迅速跑的狀態(tài)，我的大寶跟著隊(duì)友二寶吐了陪著走，很快就掉隊(duì)，但是既然來了，就不能空手回，于是就帶著兩個(gè)娃，爬老山上下，沒有跟著路線走，而且還掉隊(duì)了呢，但是最后結(jié)束的時(shí)候，也完成了十公里。這是第一次參加亞沙的訓(xùn)練。

再后來跟著去紫金山，順跑玄武湖，就都是我自己來的呢，背著亞沙的包，帶著水和吃的，騎個(gè)車到太陽宮，跟著大家一起出發(fā)，最多500米后就剩自己一個(gè)人走路了呢，走的路線不僅僅有爬樓梯，更多的是爬坡，因?yàn)闆]有沒有運(yùn)動(dòng)手表，也經(jīng)常忘了打開APP，于是就只能查看自己的運(yùn)動(dòng)步數(shù)，一般都是6-10公里，每個(gè)周末按照這個(gè)量來爬山和走路吧?？偣惨矃⒓恿怂奈宕伟?，另外還參加了兩次的周一晚上的集訓(xùn)，別人能輕松完成的，對外來說哪怕是“照貓畫虎”描動(dòng)作都很難，肚子上的肉肉太多，動(dòng)作基本做不到位。但是好像好歹沒有早退，雖然可能是遲到，總歸很多事情需要去經(jīng)歷一下才可以。

真的很感謝這次的兩位領(lǐng)隊(duì)，基本上沒有這么操心，在這過程中還參加了江寧的半馬，帶果姐參加的，她是歡樂跑我是半馬，最后她的腳輕微扭傷但是也完賽了，我只走了五六公里吧，最后被強(qiáng)制帶上收容車了，因?yàn)檫^時(shí)間后交通管制就結(jié)束了，但是也感謝這段經(jīng)歷，跟果姐約定，以后還有這樣的機(jī)會(huì)一定還參加，能見識到不一樣。當(dāng)然也有特別漂亮的獎(jiǎng)牌，刻名字留紀(jì)念。

隨著時(shí)間的推移就來到亞沙，全程跟著大部隊(duì)出發(fā)。鬧鐘定的凌晨四點(diǎn)鐘出發(fā)，怕打不到車，騎車到學(xué)校，半夜兩點(diǎn)鐘后就睡不著了，因?yàn)橐霭l(fā)，要完成一件不一樣的事情。

記性真的不好，不是很重要的時(shí)間都不記得了呢，還需要去翻看手機(jī)的記錄。八點(diǎn)多南京出發(fā)十一點(diǎn)左右到銀川機(jī)場，知道這是個(gè)甘肅省的，其他沒有這么做功課，一路上陪著大部隊(duì)拍拍照有紀(jì)念意義還是很棒的，下午到酒店，晚上吃大餐，銅火鍋，還有各種肉，可能是累可能是人太嗨還可能是肉太多，最后大家都吃撐了，出來消食的時(shí)候，外面的天還是很亮很藍(lán)也很美。賽前到房間里開會(huì)，分大會(huì)后AB隊(duì)和C隊(duì)分開來，真正的做到賽前叮囑，各種細(xì)節(jié)問題，可能出現(xiàn)的問題，怎么解決，提前問好，當(dāng)然都是一些小細(xì)節(jié)問題具體到帶幾瓶水，怎么裝駝包等。

下午是發(fā)放物資，C隊(duì)友21個(gè)人，大家真的都很積極主動(dòng)，在二樓的走廊上，非常順其自然的加入后勤團(tuán)隊(duì)里來，有人清點(diǎn)物資總數(shù)有人分發(fā)，有人排序有人記錄，自然協(xié)調(diào)的非常完美，都是直接坐地上，累的腰疼的也有，困得想去睡覺的也能堅(jiān)持把物資分配到位，組織協(xié)調(diào)能力和配合能力，非常非常nice,需要給C隊(duì)點(diǎn)贊，第一次覺得C隊(duì)很重要。

4月29進(jìn)沙漠了，早早就收拾駝包、退房、吃早飯，趕到賽場，剛到賽場最急的事情就是方便問題，但是非常不方便，組委會(huì)也是盡力了。這個(gè)最大的沙漠徒步比賽，這個(gè)有四五千人參加的活動(dòng)，這個(gè)有多方參與的項(xiàng)目，確實(shí)也是個(gè)大工程。正式開始跑步的時(shí)間是在10:00，但是因?yàn)榍懊驿洐z的時(shí)間超了，AB隊(duì)是10:10出發(fā)的，C隊(duì)10:30出發(fā)的，出發(fā)時(shí)，我真的是全套裝備：鬼子帽全防護(hù)、登山杖、防曬霜、沙灘襪等等。

但是，但是，第一天剛開跑的前500米我就后悔了，想回家想結(jié)束這次的活動(dòng)、想上收容車、想撤退，反正這活不想干了，但是邊上和身后都是人，在陸陸續(xù)續(xù)推著前行，我因?yàn)樽叩穆?，很快就和東南的小伙伴走散了，基本上就是一個(gè)人。內(nèi)心給自己安排了無數(shù)個(gè)撤退的大戲，呼吸不暢、體能吃力，花錢來受罪等等，有一萬次要放棄，卻只有一個(gè)念頭堅(jiān)持下去了：我要給我家兩個(gè)姐做榜樣，不能輕易放棄，都到地方了都上戰(zhàn)場了怎么能做逃兵呢？用果姐大班的故事激勵(lì)自己，她參加“小樹苗數(shù)學(xué)比賽”的前一天晚上十一點(diǎn)多了還娃娃大哭，說自己啥也不會(huì)不想?yún)⒓樱堑诙熳罱K去參加了，還拿了第二名的獎(jiǎng)項(xiàng)。很多事情必須要參加必須要堅(jiān)持下去，萬一能成功呢；

第一天的12公里，我用了4個(gè)小時(shí)；第二天的13公里用時(shí)5小時(shí)；第三天只有10公里，我卻用時(shí)4小時(shí)，因?yàn)槟_都磨破皮了，還起了兩個(gè)水泡特別疼。一路上都是救援車跟在后面要拉我們上車，因?yàn)榈谌斓臅r(shí)間只有三小時(shí)，對于我來說，這個(gè)是怎么也完不成的任務(wù)。內(nèi)心的大戲又開始了：選擇早早上救援車享受一下沙灘沖浪；一定要堅(jiān)持走完哪怕超時(shí)哪怕沒有成績，這個(gè)選擇太難了，本來就很慢的速度，本來就受傷的腳，一路上還不斷有收容車的誘惑：上車了上車了上車就回去了！

最后居然堅(jiān)持下去了，居然就這么拖著兩條沒得知覺的腿一路走回去了呢，雖然沒得成績但是給了完賽的獎(jiǎng)牌。完賽后的自己除了累的沒有知覺除了沒有無法用大腦思考，但是知道有團(tuán)隊(duì)在一直在的那種。背后有團(tuán)隊(duì)背后有人，可以補(bǔ)給也可以互幫互助！

第一天完賽后，C隊(duì)居然會(huì)搭帳篷，十個(gè)人左右在一個(gè)小時(shí)內(nèi)完成了47頂帳篷的搭設(shè)！雖然過程中有磕磕碰碰的，不知道自己區(qū)域還跟兄弟院校各種打招呼，大家還是能夠互幫互助的。不同的小伙伴分工不同，但是都還是比較自覺和互相交流溝通，這就是內(nèi)驅(qū)力主動(dòng)來做一件事情吧！有共同的目標(biāo)和每個(gè)人的內(nèi)心小小期許，就會(huì)不一樣。

結(jié)束后的慶功宴上，看比賽三天的VCR，短短七分鐘的視頻和剪影，能讓自己一遍又一遍擦眼淚，完成了自己的一個(gè)小小目標(biāo)?！芭c強(qiáng)者同行一直向前”

晚上住到機(jī)場附近的酒店后，自己47個(gè)人的聚餐，很多人都還不熟悉也會(huì)內(nèi)心狠狠的佩服，有很多大神的人物存在，可以面對面的看到見得還有打招呼，碰個(gè)杯喝酒。感覺很不一樣，眼睛里真的有小星星，當(dāng)然內(nèi)心還有給自己打氣“你都與大神們一起參與過了，以后也會(huì)不一樣的”，結(jié)束后互加微信，約好以后線下小聚和約定跑步。這是結(jié)束了，也好像是沙12又要開始的節(jié)奏了！

喜歡這段旅程，很苦很累很受傷，但是不后悔！不會(huì)再來一次，但是如果從新選擇還是會(huì)嘗試一次。

插播個(gè)第二天晚上的亞沙音樂節(jié)，不知道是年齡大了還是本來就是感情豐富，經(jīng)常流眼淚被別人的故事感動(dòng)，自己是個(gè)人在其中卻又游離的人兒，看著別人的精彩和拼搏，聽現(xiàn)場的震撼的音樂，（音樂真的能撫人心），我的內(nèi)心大戲太多了，卻是不能寫也不能說的那種戲文，自己消化自己化解。很多同學(xué)都累了，休息或者收拾，我開完會(huì)就趕緊去參加，因?yàn)檫@樣的機(jī)會(huì)太難得，其他時(shí)候的音樂會(huì)都是花錢的，我都沒有參加過，這次的機(jī)會(huì)難得我也參與其中了，必須去參加！浸入其中，享受著，也內(nèi)心修煉著。

復(fù)盤總結(jié)：

[if !supportLists]1.?[endif]登山杖沒有調(diào)整好，因?yàn)榈谝淮问褂茫粫?huì)將線的街頭卡在卡扣處，以至于在爬沙山的時(shí)候，登山杖一直是斷的，然后只能手腳并用的爬上去；在稍微平坦的沙路上，登山杖還一直活動(dòng)著發(fā)出聲音，卻不知道咱們處理，等第二天比賽的時(shí)候才被正華姐教會(huì)；

[if !supportLists]2.?[endif]手機(jī)定位正常打開，手機(jī)正常用，不要怕沒得電，不要怕沒辦法充電，因?yàn)橹粠Я艘粋€(gè)一萬毫安的充電寶，第一天的手機(jī)基本上是飛行模式，處于失聯(lián)狀態(tài)。其實(shí)不用怕的，有大漠供電局和租充電寶的地方，大膽放心的用。另外充電寶不能托運(yùn)只能隨身攜帶哦。手機(jī)有電的好處是心理不會(huì)慌還能聽歌，畢竟一個(gè)人走的時(shí)候需要點(diǎn)聲音，這是三天的比賽結(jié)束后，我才悟出來的。

[if !supportLists]3.?[endif]一定要搽防曬做好全部的防曬工作，開跑前先噴防曬噴霧，然后戴好鬼子帽，把面部全部遮擋好，除了留個(gè)鼻孔呼吸其他全部遮擋起來。不僅僅是因?yàn)榉罆瘢怯龅缴硥m暴的時(shí)候來保護(hù)自己，那一粒粒的細(xì)沙打在臉上是真的疼啊！遮陽的眼鏡必要要帶，這次小組備的物資里的遮陽鏡效果特別好，需要好好的點(diǎn)贊，從早上九點(diǎn)開始到晚上六點(diǎn)，必須戴起來，不然這傲嬌的太陽一定會(huì)好好的教育你。我的教訓(xùn)就是因?yàn)闆]得手套，把半截手留在外面了，現(xiàn)在回來后就是手比較黑，臉上和手臂保護(hù)的還不錯(cuò)哦。

[if !supportLists]4.?[endif]帶厚衣服羽絨服或者單件套我是胖女子一般不怕冷，但是早晚還是穿上我那長款羽絨服，保暖折疊后還能當(dāng)枕頭用。就是穿成這樣了，比賽的第二天早上基本上都是一直流鼻涕的狀態(tài)，一路上要不斷的搽鼻涕，怕自己會(huì)倒下啥的。隊(duì)友家的小朋友參加的是D對親子營，因?yàn)榈诙鞗]有做好保暖和防曬措施，第二天的活動(dòng)就沒有參加得了，而且孩子還特別難受。這點(diǎn)一定要做到位，畢竟換了陌生的環(huán)境，氣候多變、早晚還是溫差特別大！

[if !supportLists]5.?[endif]保溫毯終于知道是什么作用了！中午的太陽太大了，溫度高的，根本沒得辦法進(jìn)到帳篷了，在帳篷頂上用上保溫毯，妥妥的降溫！早上準(zhǔn)備起跑的時(shí)候披在身上，保溫效果非常好，路途中下雨刮風(fēng)的時(shí)候用起來效果到位。

[if !supportLists]6.?[endif]多吃水果，各種水果都要吃，酒店提供的要吃完，自己帶的也是要吃完哦，不然這氣候干燥的鼻腔里都是血，我是在第五天快要離開的時(shí)候，夜里流鼻血，特別多的那種，酒店的枕頭上都是血跡，喉嚨里也是！多吃蔬菜多吃水果哦

[if !supportLists]7.?[endif]很多衣服可以不用帶，因?yàn)檎娴拇┎坏剑驗(yàn)槟阋詾榈募?xì)致的生活，在沙漠里都不復(fù)存在的。什么要搽身體好好洗澡洗臉啥的啊！都沒有的！坐在沙子里也很舒服的，吃啥都是沙子，包括西瓜！喝完粥后的碗底一層沙子，嘴里沒事就嚼嚼沙子，耳朵輪廓里的沙子洗了兩遍澡用了四根棉簽還有沙子！多帶點(diǎn)紙巾吧啥都可能用得到

人生感悟：

[if !supportLists]1.?[endif]這漫談黃沙，這高低起伏的沙丘，這大漠的荒蕪，其實(shí)跟人生特別的像。個(gè)人真的實(shí)在是太渺小了，荒無人煙里很可能就自己一個(gè)人，除了漫談黃沙，除了飛舞的沙和打在臉上的疼其他什么都沒有。能夠讓自己安靜下來，什么事情也不用焦慮和著急，把這沙地走完吧，把當(dāng)下的事情做結(jié)束吧，沒有那么多深思熟慮也沒有那么多的瞻前顧后的?；钤诋?dāng)下即可

[if !supportLists]2.?[endif]不用輕言放棄，不要早早做決定，因?yàn)橹灰狭诉@個(gè)救援車，就再也不能下來了，等堅(jiān)持到最后，等走到終點(diǎn)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)也是蠻強(qiáng)的，自己也是能夠堅(jiān)持這一口氣——不服輸?shù)膭牛『芏嗍虑槎际沁x擇比努力更重要的！平淡的幾年MBA時(shí)間里很多人都選擇沒有參加，不管是案例賽還是亞沙，因?yàn)榉凑菬o所謂，參加了又怎樣？參加后又得獎(jiǎng)了怎么樣呢？也就那樣而已！沒有什么不同。至少表面上沒有什么不同，還是原來的自己，還是原來一地雞毛或者各種旋渦之中，但是內(nèi)心會(huì)改變，會(huì)變得不一樣！至少我現(xiàn)在的有點(diǎn)點(diǎn)這樣的狀態(tài)，我的低谷期我的紛紛擾擾我的糾紛，都不怕，因?yàn)榕聸]得用，他還是客觀存在還是一直與我共存，內(nèi)心強(qiáng)大的自己吧！

[if !supportLists]3.?[endif]見到很多很多大學(xué)，我一直仰望的大學(xué)：北大、清華、浙大、復(fù)旦等等，還有香港和美國啥啥院校，也有很多以前都沒有聽過的大學(xué)名字，但是能夠有機(jī)會(huì)面對面的看到，感受到，還有一起參加過一個(gè)比賽，一路上都是不認(rèn)識的陌生同學(xué)，互相打氣?！凹佑汀薄凹佑汀?，給對方也給自己，這一路其實(shí)，我能一個(gè)人走下來，也是因?yàn)檫@茫茫的沙漠里有很多穿著藍(lán)色馬甲的人互相扶持，看著他們，慢慢走，不放棄。我一個(gè)人是很難說話和交流，因?yàn)闆]得力氣了，也沒得精神頭了，但是就這么樣的在這些人中間，也能堅(jiān)持下來了。特別是最后一天的超過十點(diǎn)鐘了，救援車已經(jīng)不接人了，終點(diǎn)已經(jīng)關(guān)閉了，還有一幫人，不愿意上車還在互相打氣要走著回到終點(diǎn)。我一路上不認(rèn)識其他人，也一直回頭看，后面還有沒得人其實(shí)應(yīng)該有很多同學(xué)的，但是最后只剩下十幾個(gè)人吧，還是有人上車了，每個(gè)人的選擇不一樣，都能達(dá)成自己的愿望也足夠！希望這樣的機(jī)會(huì)，也喜歡這樣的自己。人生不一樣的風(fēng)景也是不一樣的旅程，希望未來能夠順利順?biāo)欤≡琰c(diǎn)上岸