今天是什么日子
起床：6:30
就寢：11:00
天氣：晴
心情：平常心
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：
1.左手刷牙
2.心動(dòng)不如行動(dòng)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.涌讀《傷寒論》序
2.《大醫(yī)精誠(chéng)》
3.涌讀《醫(yī)戒》
4.《素問·六節(jié)藏象論篇第九》
5.《大學(xué)》
6.《金匱要略》12-13
健康·飲食·鍛煉
1.導(dǎo)引：按臍中、右、下、左、上的次第，在臍上、臍下按壓發(fā)現(xiàn)引痛點(diǎn)，在痛處停留做幾次深呼吸。逆時(shí)針柔腹38次2.《八部金剛功》
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
