之前看見(jiàn)朋友圈姚老師給孩子準(zhǔn)備早餐時(shí)加了水果，今天我也試了試，對(duì)于孩子喜歡的水果果然吃飯積極性和效率都提高了不少！遺憾的是今天準(zhǔn)備不充分，搞成了糯米開(kāi)會(huì)，可能因?yàn)槊⒐尤氲脑?，兩小子超常發(fā)揮吃了很多，夏阿姨美味的野菜豬兒粑也備受寵愛(ài)，雖然有水果和牛奶，但吃太多糯米食物還是有些擔(dān)心消化不良。
送完孩子們上學(xué)照例去買(mǎi)菜，其實(shí)這是最頭疼的一件事，我不怕買(mǎi)，也不怕做，就怕不知道買(mǎi)什么！市場(chǎng)上好像每天都是這些菜，變化不大，超市里有價(jià)格高些的反季節(jié)蔬菜，偶爾嘗一下鮮，總認(rèn)為順應(yīng)季節(jié)的蔬菜才是最好的！蘑菇？黃瓜？土豆？小白菜？胡蘿卜？萵筍……好像都才吃過(guò)，而且胡蘿卜現(xiàn)在好像已經(jīng)吃膩了，不再愿意吃。
現(xiàn)在的糧食雞蛋挺不好買(mǎi)的，每次都托朋友下鄉(xiāng)時(shí)幫忙，而孩子們也進(jìn)入?yún)捑肫?，煮白水蛋，糖水蛋，蒸嫩蛋，煎蛋，炒著吃，好像每一種都沒(méi)有了新意，所以我也不再每天做，一是避免浪費(fèi)，二是隔天做讓他們不那么討厭。
以前是巧婦難為無(wú)米之炊，現(xiàn)在食材過(guò)剩也是一件頭大的事情，每天好像都在問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題:今天吃什么？如果能明確說(shuō)出來(lái)想吃什么就是一件非常好辦的事情，最怕大家說(shuō)隨便，然后餐桌上又好像沒(méi)有食欲的樣子，這對(duì)煮婦來(lái)說(shuō)就是一種傷害！絞盡腦汁想讓你們吃得開(kāi)心，吃得愉快，然后快快長(zhǎng)大，幫我做事，幫我分憂……哈哈，我是不是想多了！
目前看來(lái)加入水果不失為一個(gè)好辦法，第一均衡了營(yíng)養(yǎng)，其次水果顏色漂亮也增加了孩子的食欲，明天繼續(xù)吧。表面看起來(lái)現(xiàn)在的孩子是幸福的，可不良商家的出現(xiàn)又覺(jué)得現(xiàn)在的孩子可憐，難以吃到放心食物！遠(yuǎn)在西安的小棉襖前段時(shí)間學(xué)校爆發(fā)了諾如病毒，一時(shí)間學(xué)校消毒頻繁，對(duì)食品嚴(yán)格控制管理，還好這次小棉襖幸免。但我也常擔(dān)憂她在外的飲食安全，請(qǐng)你一定要照顧好自己呀！
