【Day2】★每日輸出★

一、今日想的問題

1.真正行走中的思考者是不是在給你問題之前就已經(jīng)思考過,甚至自己得出答案了呢?還是說當下能啟動自己的知識儲備然后臨場應答?或者說兩者都有?(目前我想問題出現(xiàn)的問題就是會有很多矛盾之處,我也意識到了,還請諒解)

2.解決上述問題的不完整對策:

①多參加幾次樊老師的線下翻轉(zhuǎn)課堂或其他優(yōu)秀講課方式挖掘或復制新點子

②看電影,增加新的knowledge,防止思維或者知識固化和局限,縮小自己的盲區(qū),虛心學習

3.知識點是否要經(jīng)常背才能記???

①帶隊時小隊友班規(guī)每天背一條也依舊記不牢是咋回事?我自身背了2年多,雖說寒暑假沒有進行背誦,但在校的每周也經(jīng)常鞏固,就依舊逃離不了罰抄,是不是因為沒有形成長期記憶?沒找到學習方法?

②還是按一小步一小步來,之前分享芒格的降低期望值,能力要一點點擴大,每天一個名解就夠了。

4.聽不懂或者說get不到的東西是否要做筆記?

就像上周的精神午餐,什么社會問題,科學問題,實驗分析,假設實驗,思維的效率……

聽了壓根就(?﹏?)無語………,罷了,索性不記,反正也不會在課后深究(-???-???-???-???-???___-???-???-???-???-???)

二、反思輸出

1.限制快手視頻觀看

好家伙!很容易陷入或者被之前并沒有決定要看的視頻吸引,真是打xi自己Σ(?д?|||)??,既然都看了那就寫幾句吧。。。

關(guān)于年計劃,用九宮格方式指定可視化的年計劃,話說好想要丸子姐的計劃本呀,為什么大佬們都有辣么好看的計劃本子,還有做得那么精美精致的生活安排,看樣子也是執(zhí)行力很強,好像成為那個樣子呀!

清爽的九宮格??

每日反思仨復盤??

這計劃好想復制??

簡友們有沒有很心動呢,能體會到我的感jio吧?

好好加油干吧!

2.做好時間記錄

雖然想把每分每秒都記錄下來,這樣就能知道自己究竟干了什么,但想歸想,對我來說做起來實在不科學,于是想著把有意義的時間記錄下來就夠了,一天24小時是不會變的,只要把時間多花在有意義的事情上,那么花在其他無效事情上的時間也就變少了,這樣想想挺好的,今天大致記錄了一下,并不算是準確的,但也是記錄了,那就分享一下啦~

*背單詞:53min(新增40,復習120)

*跑步:10min(內(nèi)圈2圈)

*晨讀:50min(康復護理學為主)

*內(nèi)科:120min(不包括課間,課間在背單詞)

*扇貝閱讀:19min(加上打開尋找的時間)

*精神午餐:40min(大家都不想聽,可以說無效)

*午休:44min(教室,睡得還算舒服)

*護理研究:140min(課間也沉浸在論文中,好)

*簡書:118min(這么久,驚呆了呀)

*洗漱,走路,吃飯(5:03~17:47之間的記錄)

3.聽了楊瀾大大的一番問答,收獲三個點:

①如何堅持并做好?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 【熱愛】??

選擇你熱愛的,熱愛你選擇的,咬定青山不放松

? ? ? 由衷的做你愛做的事和愛你正在做的事

②提問為什么重要?為什么要學會提問?

提問是一個認知和相互理解的過程,比如父母與孩子的溝通,很多家長為什么不理解孩子,可能就是因為只會教訓孩子,而不會去向孩子提問,了解孩子內(nèi)心的真實想法,殊不知這樣嚴重脫節(jié)孩子的成長,猶太人媽媽就很好做到這點,每次孩子放學回家后問孩子的問題就是“今天在學校問了幾個問題?”愛因斯坦也說過提問比答案的重要性。

③知道的夠多為什么還是活不好?

只是知道但做不到其實不會對生活帶來很多改變,改變是一點一點的,是逐漸拉開距離的,所以重要的不僅僅在于知道,而是能夠做到。

“毒舌”王爾德說過:“一開始我們養(yǎng)成習慣,后來習慣養(yǎng)成我們?!?/p>

【關(guān)于楊瀾大大的進看完視頻部分,文章介紹部分還沒看完,留給明天繼續(xù)這樣有奔頭,這里給大家分享鏈接吧楊瀾:幸福的女人,每天問自己這3個問題

三、今日復盤

1.哪里做得好?

好家伙,好像沒有,是不是我們會老是盯著自己的問題而忽視自己的亮點,這是真的,還是寫點

①護理研究課時的沉浸(雖然3節(jié)課只把大綱寫出來,但也是快樂的,畢竟能夠看見結(jié)果的身影;或許真正的工作是真的不會累,會累是因為不夠投入或者投入太久需要切換場景放松)

2.哪里做得不好?

①時間分配:沒有邁開學習的步伐,其他輸出過多,比如簡書日更有聽書輸出,一天的所有輸出(?????_?????)

②拖:前日遺留以及今日任務遲遲不動手,直到臨睡前帶著遺留入睡(?﹏?)

3.明日如何改進?

①明天晚上開始去教室學習,安排復習內(nèi)容

②把學習安排在其他輸出之前,保證日后工作的飯碗??,這樣就可以調(diào)整,可以發(fā)揮大腦的適應能力。

③任務完成好過完美,適當減量細分

四、寫在最后

原來已經(jīng)1673個字了,寫作會不會成為我的熱愛呢?甭管了,一切隨緣,最后想說:

請繼續(xù)堅持!

弟送來一箱,真不錯

??隨拍,顏色燦烈美好~??
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