? ? 年紀大了以后，往往聽到一個觀點就會反復(fù)印證自省。最近接收到的一個信息是，男生每月也有生理期。之前似乎也有所耳聞，基本上都當做笑談。

? ? 上上周自己處于非常焦慮之中，回想起來這種焦慮似乎每月都會有那么幾天。也許是目前工作環(huán)境壓力過大，才會把這種周期性凸顯出來吧。甚至前段時間把這種焦慮也傳導(dǎo)給了家人，我說每天都有一種惶惶不可終日的感覺，家人說，干不了就回來唄。明知是安慰，當下心里也寬松不少。

? ? 產(chǎn)生周期性焦慮不可怕，重要的是找到宣泄焦慮的出口，否則還真是可能導(dǎo)致抑郁。找到出口必然要挖掘產(chǎn)生焦慮的原因，根本原因不外乎就是現(xiàn)實與期望差距所致。于我而言，現(xiàn)實就是業(yè)績很菜，于是再對業(yè)績達成差條分縷析。羅列為主觀和客觀，針對主觀部分按照目標、方法、執(zhí)行對照，看看到底是哪部分出了問題。凡是給出并非解決問題的緩解焦慮方法，都是耍流氓。

當然生活不易，必要是也要耍耍流氓。常見的雞湯式說法包括出去走走、多和朋友聊聊、聽歌看戲喝酒等等。這些方式頂多叫散心，問題不解決焦慮還會冒出來。當然問題解決不會一蹴而就或者會有更多問題冒出來，因此焦慮難免會周期性出現(xiàn)。

人們往往糾結(jié)于眼跟前的問題，僅僅是在短期內(nèi)研判目標和方法，如果我們引入更長的時間維度再去考慮問題，也許會讓我們眼前一亮。如同那句老話：不要用戰(zhàn)術(shù)的勤奮去掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。因此，大姨夫造訪時，想的更多并做的更多，不斷尋求解決之道，個人成長或我們的一生都是這樣渡過吧。

當然并非所有問題都有一個答案，認識到自己能力的天花板，不可為時選擇放棄也不丟人。