周三早晨我寫完晨間日記和踐行后一看時(shí)間不夠了，趕緊叫女兒起床。

這段時(shí)間女兒起床有點(diǎn)困難，天冷了，不想離開暖暖的被子。

剛開始呢，我就把她抱在我的身上，和她來個(gè)穿衣打捶的游戲，她每次穿袖子時(shí)，我就故意跟她玩“這次我要躲遠(yuǎn)點(diǎn)，可不能讓你這流星捶捶到我了！”

睡眼惺忪的她聽了后，可來勁了，把手伸得好遠(yuǎn)，就是要把倒我，我們就這樣把衣服穿好了。

穿褲子的時(shí)候，又是一大考驗(yàn)，之前每次讓她穿襪子，她的腳都不敢伸出來，“我不要，我不要，太冷了！”連頭一起鉆到被窩里。

“我來吃冰淇淋了，看看是什么口味的，嗯 ，這個(gè)好像是草莓的，這個(gè)是香芋的。請(qǐng)問你要哪一個(gè)？”我一邊說著，一邊把她從被子子抱出來。

摸著兩個(gè)冷淇淋小腿假裝要去吃?！班?，好香的冷淇淋??！”

“我要草莓的！”女兒笑呵呵地著說。

“好的，馬上就來！我還得給你來個(gè)紙杯，等等啊?！保ǔ藱C(jī)把襪子當(dāng)紙杯給穿上了）

......

女兒被我逗樂了，咯咯笑個(gè)不停。

完全不記得“冷”這回事了，一次開心的起床就這么搞定了！

只要我們心靈開放，不急不躁，真正做到接納，便會(huì)很快接通情緒腦。在愉悅的身心狀態(tài)下，思考腦也會(huì)悄悄打開，于是好點(diǎn)子就會(huì)在腦子里立刻呈現(xiàn)。這就是開啟思考腦的美妙吧，推動(dòng)事情的發(fā)展，事半功倍！

我喜歡這種有好點(diǎn)子的感覺，它能給我?guī)沓删透小?/p>

感謝海玲老師和海英老師！每次想到情緒腦、思考腦，就會(huì)浮現(xiàn)你們上課的畫面，你們的話語時(shí)常在我的耳畔想起，提醒著我！你們的微笑也時(shí)常定格在我的腦海，在我做的還不夠好的時(shí)候，給我滿滿的包容和力量！謝謝你們！