反思日記2023-09-07(第354天)

早上起來(lái)的早,6點(diǎn)參加宣傳組會(huì)議。一早大家討論了8月份的投資情況,面多股災(zāi)以來(lái)的收益下跌情況,大家的心情起伏,以及后期該如何按照我們的系統(tǒng),做好面對(duì)現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí),處理好問(wèn)題,最后放下。也希望此刻往后的每一天我能更快樂(lè)一點(diǎn),更放松一點(diǎn),更接納自己一點(diǎn)。

連續(xù)早起天數(shù):1374天打卡

早睡打卡天數(shù):1100天打卡

累計(jì)天數(shù):10.0/69/1374/1100

日期: 2023.9.7周四

坐標(biāo):上海? ?日出:5:33 日落:18:13

天氣:晴天? 氣溫:30℃

起床:5:40 就寢:23:10(×)

【360天目標(biāo)】4個(gè)90天目標(biāo)

1.完成第三學(xué)年的佛法課的學(xué)習(xí)和認(rèn)證。9月7日今天開(kāi)始上三年級(jí)的課程。

2.學(xué)習(xí)閱讀50本書(shū)。完成第一本書(shū)《深度工作》、閱讀第二本書(shū)《靠譜》、第三本《高能要事》、第四本《清單革命》、第五本《如何閱讀一本書(shū)》、第六本書(shū)《番茄工作法圖解》、第七本書(shū)《女性養(yǎng)生三步走》、第八本書(shū)《思考,快與慢》、第九本書(shū)《秒贊》、第十本書(shū)《三體》、第十一本書(shū)《專注力》、第十二本書(shū)《投資的常識(shí)》、第十三本書(shū)《小家住成大家》、第十四本書(shū)《非暴力溝通》、第十五本《小狗錢錢》、第十六本《影響力》、第十七本《與自己和解》、第十八本《綠山墻的安妮》、第十九本《找回自己》

3.跑步500KM ,八段錦每日練習(xí),堅(jiān)持每周跳繩4次/周;

4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務(wù)。(最近在思考如何建立自己的橐龠場(chǎng),幫助客戶認(rèn)清形勢(shì),給出非常明確的邏輯的分析方法,體會(huì)老板的苦心不易,加強(qiáng)自身的客戶新資源輸入)

5. 壹到拾平臺(tái)服務(wù)學(xué)習(xí)和宣傳組服務(wù)、娜家整理課學(xué)習(xí)和傳播、古典和劉潤(rùn)老師的課程學(xué)習(xí)。

6.從業(yè)資格考試;考試延遲。爭(zhēng)取9月份考試。

完成情況:[√]1. 閱讀[??]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財(cái)富[√]6.學(xué)習(xí)[√]7.裝修[√]8.八段錦

感恩所擁有的一切,學(xué)以致用才行。慢獨(dú)自疑。

今年目標(biāo):

1.身體健康、幸福成功日記記錄并分享,跳繩10分鐘/天和八段錦至少1次/天;八段錦已經(jīng)打了170次;

2.打造自己的專業(yè)社群、個(gè)人IP打造(心靈、利他、投資),注意維護(hù)好自己的朋友圈,尤其是人設(shè)的打造(專業(yè)、成長(zhǎng)、健康);

3.壹到拾財(cái)商課學(xué)習(xí),整理收納課程的學(xué)習(xí),重點(diǎn)是要學(xué)習(xí)空間美學(xué)課程;

4.閱讀書(shū)籍52本;繼續(xù)閱讀學(xué)習(xí)第19本書(shū)《找回自己》。理解圣嚴(yán)法師的智慧。

5.資格考試學(xué)習(xí);(基金)

6.幫助女兒實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想;(雅思考試7.0分)

7.健康:身材管理(合理飲食)體重56公斤(減了兩斤),目標(biāo)體重52公斤,保持適度的輕斷食,合理膳食+鍛煉;

8.社交:幫助身邊10個(gè)小伙伴學(xué)習(xí)整理和財(cái)商知識(shí)。

一天最重要的三件事:

安排跟3家新客戶推進(jìn)合作事宜,合同發(fā)給對(duì)方。

跟天津和重慶的3家試用客戶溝通。

寶鋼的ETA事情合作反饋和繼續(xù)推進(jìn)。

【感恩】

我太幸福了!感恩我們同事一起很給力的做了會(huì)議的海報(bào)。

我太幸福了!感恩我的先生、爸媽幫助我把快遞寄回去,貓咪的貓糧它不吃只能退回去。

我太幸福了!感恩我的P營(yíng)教練和同學(xué)們能夠第一時(shí)間鼓勵(lì)我PPT學(xué)習(xí)和提高總結(jié)能力,堅(jiān)持無(wú)論無(wú)何做好自己的事情。

【嘉許】

1、嘉許自己一早起床完成八段錦12分鐘。

2、嘉許自己繼續(xù)早睡早起,跳繩2000個(gè)/天。

3、嘉許自己保持健康身體,堅(jiān)持吃健康食品,晚餐少吃,早睡早起。

4、嘉許自己繼續(xù)堅(jiān)持日更文章,學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己354天。

5、嘉許自己一早參加了宣傳組的10.0踐行保持最好的完成率。

【財(cái)富】

今天看了一下今年為止投資的回報(bào)率7.5%。實(shí)在是不如人意。繼續(xù)加油吧!

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