之前的推文分享了提升宿舍生活品質(zhì)的收納好物，回顧戳：提升宿舍生活品質(zhì)の好物大賞（上）：收納篇
這周將帶來本人親測實用好用的宿舍雜物篇 ??
前方大型安利種草現(xiàn)場??
① 搓澡刷 |?參考價：20元
很多女生都會有背部出油悶痘的煩惱，更別提汗量增多，與空氣中的灰塵混合后附著在皮膚上，帶來的黏膩膩的感覺。腳踝、膝蓋關(guān)節(jié)處由于平常清潔力度不大，也容易堆積死皮，造成色素沉淀。
這時候，你就需要一個洗澡刷啦！
當(dāng)然，如果有搓澡巾這類的東西，也是可以替代的。
但我推薦洗澡刷的理由有二：
1、清潔力度高
洗完澡輕兩斤的體驗，應(yīng)該就是如此了（。
2、長柄設(shè)計hin省力
洗澡嘛，本來就應(yīng)該是一個享受的時刻。溫?zé)岬乃鳑_過身體，仿佛能帶走全身的疲憊和悶熱。但每次清洗后背時，總有種在做拉伸運(yùn)動的感覺，只恨自己的手為什么不能再長5cm。
長柄設(shè)計能夠清洗到由于身體硬件條件不夠而照顧不到的后背，也能很輕松地清洗腿部，讓你的沐浴體驗更上一層樓！
② 壓縮毛巾（10枚） |?參考價：12.5元
毛巾這種東西，我相信大部分人都是每天用的。
但是不用我說大家也知道，毛巾用得久了，加之沒有經(jīng)常日曬消毒，上面是很容易附著細(xì)菌的。尤其是皮膚比較敏感的人，如果毛巾不常更換的話，可能會加重皮膚的敏感程度。
壓縮毛巾可以在一定程度上減輕這個問題的困擾噢~
與一元錢硬幣媲美的大小，不僅可以用于旅行攜帶，日常在宿舍生活中也可以使用。而且不像一次性濕紙巾，壓縮毛巾也能在一定期限內(nèi)重復(fù)使用，增大性價比喲。
③ 拍痧板 / 按摩棒 |?參考價：11元
十個大學(xué)生八個頸椎痛。
不合適的桌子高度、窩在床上低頭看手機(jī)、睡覺時不注意姿勢等等，都可能造成我們頸椎酸痛。轉(zhuǎn)動脖子時咯吱咯吱的響聲，就是歲月在我們身上留下的痕跡（誤）。
脖子酸痛真的很痛苦，有時候連帶著肩膀一起痛，還可能也帶著腰一起痛。每隔十分鐘就要用手拍拍頸椎，活動腰部，也還是很難緩解這種酸脹感。脖子上扛著十斤米的感覺，不過如此。
誠然，網(wǎng)上隨便一搜，都能搜出一大堆脖頸按摩放松法。但自己實施起來，總還是沒想象中那么舒暢和有效。
這個按摩棒的出現(xiàn)，解救了我僵硬的頸椎。
通體都是硅膠的它，柔軟卻又不失硬度。手柄處富有彈力，更方便拍打后背；拍板處加厚，有一定的分量，拍打起來雖然有那么一丟丟子的疼痛，但痛過之后，真的有渾身輕暢的感覺。
它不僅對脖頸酸痛有奇效，腰痛肩痛腿痛等都能在一定程度上有所緩解。
更棒的是，在劇烈運(yùn)動之后，怕長肌肉變成小粗腿的女生們還可以用它拍打腿部，減少乳酸積累，緩解運(yùn)動后的肌肉酸痛和腫脹喲！
④ 封口夾（6枚）|?參考價：3元
大袋的膨化食品可謂是看劇必備零嘴。一口一個嘎吱脆，偶爾墮落一點又何妨。
但有些時候，一個人可吃不下一整袋的膨化食品，敞口打開又容易吸水氧化變軟，口感會變得非常奇怪。
封口夾的出現(xiàn)，可謂是大袋膨化食品零食的救星。
封口夾能夠緊密封住開口，防止空氣流入，保證下一次的食用還跟新開的一樣新鮮可口喲！
不僅是膨化食品，奶粉、麥片、堅果這類大袋的食物也可適用喔。
⑤ 維生素B |?參考價：60元
維生素之于人體的重要性不用我再多說，維B維C維D維E各有其功效。今天想推薦的是不怎么“熱門”的維生素B。
維生素B是一種水溶性維生素，有減輕皮膚炎癥反應(yīng)、緩解憂慮及緊張的心情、促進(jìn)脂肪代謝、幫助身體組織利用氧氣、祛除或改善頭皮屑困擾、解除酒精和尼古丁等毒素、具有一定程度的驅(qū)蚊效果等等。
當(dāng)然，最吸引我的其實是是緩解憂慮和緊張心情的功效。
我買的是單純的維生素B，不是那種復(fù)合了各種其他營養(yǎng)元素的復(fù)合類維生素。雖然味道不是那么怡人，但是感覺還是不錯的，雖然不知道是不是心理作用。
一般來說，在身體健康和飲食均衡的情況下，是不會缺乏維生素B的。但愛挑食且脾氣暴躁如我，還是覺得偶爾來一片維生素B是很有必要的。
當(dāng)然，不能吃多，用量肯定是要有所控制的。但它之于其他維生素更“安全”的一點是，維B是水溶性的，當(dāng)身體內(nèi)含量偏高或無法消耗完全時，可以隨著汗液和尿液排出體外，降低體內(nèi)含量積累過高的風(fēng)險。
小貼士：
服用維生素類保健品時，雖然都是經(jīng)過了科學(xué)驗證可供食用批準(zhǔn)上市的，但由于人體的差異性和化學(xué)成分之間相互作用的復(fù)雜性，難保不會出現(xiàn)個別偶發(fā)的不適反應(yīng)。
在這種情況下，服用復(fù)合類保健品發(fā)生的不適概率要大于成分較為單純的保健品。
所以啊，保健品這種東西，不是成分種類越多越好噢。
⑥ A5方格本 |?參考價：9元
雖然我是個筆記狂魔，但是無奈字丑又歪，每次翻開自己的筆記都沒有一絲愉悅的感覺。
羨慕寫字好看或者Q萌的人，但是嘛，都到這把年紀(jì)了，著實沒有心力再去花那么多時間臨摹字帖了。
就算字丑，如果寫得整齊規(guī)范，觀感也會更佳。起碼在翻看自己的筆記的時候，不會出現(xiàn)60%的思維在記憶，40%的思維在嫌棄的情況。
方格本相較于橫線本的最大好處，就是不僅可以控制水平線上的字不歪，還能控制豎直線上的字保持在同一直線上，甚至還能控制字間距！
寬一些的字間距，就比窄一點的字間距要好看 ??
⑦ 除濕袋（10袋） |?參考價：23.8元
這玩意兒真的是宿舍居家必備。
尤其是在潮濕悶熱的南方，衣柜內(nèi)聚集大量水汽的話，不僅衣物容易受潮發(fā)霉，味道也不大好受。
這種掛式的除濕袋，可以在幫助吸收水汽的同時不占用太多空間，可視化設(shè)計還能讓你親眼見到水汽被聚集起來的震撼。
使用時長視氣候而定，一般一學(xué)期三四袋就夠~
⑧ 按壓式分裝瓶 |?參考價：3元
小小一個，物美價廉，各大超市精品店均有銷售。
我買它來主要是裝洗衣液。
在一間沒有洗手臺、洗衣服都要去澡堂的宿舍里，提著一斤重的洗衣液四處奔走簡直太累人。把洗衣液分裝在這種按壓式小罐子里，方便攜帶、減輕負(fù)擔(dān)。就算放在澡堂被人拿走都不心疼的噢（？）
⑨ 雙層蚊帳加防塵頂布 |?參考價：60元
夏天夏天悄悄來臨帶來小蟲子，飛床里飛身上就不告訴你 ??
夏季蚊蟲真是最煩人的東西沒有之一。半夜被蚊子在耳邊跳舞的聲音吵醒卻又抓不到它，那種無力和無助真是聞?wù)邆穆犝吡鳒I。
不僅是蚊子，有時候晚上宿舍窗戶沒關(guān)緊、門偶爾的開合，都能給各種奇形怪狀的昆蟲綱生物進(jìn)入寢室?guī)砜沙酥畽C(jī)。
現(xiàn)在學(xué)著生物的我，在遇見它們的時候，腦袋里學(xué)術(shù)思考的冷靜都會被驚嚇?biāo)紦?jù)。飛來飛去出其不意奇形怪狀惡心扒拉的小生物我可真心不想對它們進(jìn)行親身研究！
蚊帳，真的是最偉大的發(fā)明之一。
當(dāng)然，普通的單層蚊帳對于我的寢室還是不夠的。
因為我們寢室里有隱翅蟲！
沒錯！就是那種爬在身上都會腐蝕皮膚的更別提無意間拍死 / 壓死它的那種惡心玩意兒！
隱翅蟲為什么叫隱翅蟲！因為它的翅膀可以收！縮！
收起翅膀的它，小小一只，從蚊帳的網(wǎng)眼兒里鉆進(jìn)來，而后展開輕薄的兩翅，在蚊帳的半密閉空間里肆意爬（飛）行，那種驚悚程度真的與希區(qū)柯克的電影不相上下。
雙層蚊帳就能很好地防止這種情況發(fā)生啦~不止是隱翅蟲，對于尺寸小于普通蚊子的一般飛蟲，雙層蚊帳也有很好的防護(hù)作用喲。
頂部的防塵布，更是能夠防止灰塵落在床上，提供更加清潔干凈的就寢環(huán)境。
總之有了它，我的夏天少了很多驚恐和不適。
⑩ 蕎麥護(hù)頸枕 |?參考價：30元
自從高中以來，由于不正確的讀書姿勢和睡覺姿勢，我的頸椎疼痛程度日益增加。去做針灸、拔火罐，都沒能徹底改善好它。
在我實在忍受不了無法入睡的疼痛時，我買了它。
蕎麥枕相較于普通的棉花枕來說質(zhì)地更硬實，平躺的時候能清楚感受到脖頸被牽引的快感，對于放松脖頸后緊張僵硬的肌肉真的有奇效。
網(wǎng)上也有賣長筒形的蕎麥枕，但這種組合式的我比較推薦。
如果只枕著長筒形的蕎麥枕睡覺，入眠的難度興許比痛著的時候還高。因為脖子后方的異物感非常明顯，而且睡得太久反而會更難受。
組合式的蕎麥枕，后方有個長方形的墊枕，能夠很大程度上緩解這種異物感，但又不失放松肩頸的功效。
可能一開始枕頭較硬，會不大習(xí)慣，但睡上三四天就能完全愛上它?，F(xiàn)在回家枕著棉花枕頭睡，我都感覺不大習(xí)慣了。
? 風(fēng)油精 |?參考價：3元
這個大家一定都不陌生。提神醒腦、消腫止痛，簡直是居家必備。
今天我要安利的是它另一個功效——驅(qū)趕隱翅蟲！
原理我是不大清楚，但真的親測有效。買一個噴霧瓶，倒幾滴風(fēng)油精，加入適量的水混合，噴灑在門口、窗戶，能有效防止隱翅蟲進(jìn)入。
把隱翅蟲浸沒在風(fēng)油精里，不出三秒它的生命跡象就能消失。
蚊帳上爬上的隱翅蟲，也能通過噴灑風(fēng)油精噴霧，讓它主動遠(yuǎn)離你的領(lǐng)土。
我愛風(fēng)油精。
? 可撕式滾筒粘毛器 |?參考價：7元
秋冬衣物易粘毛，尤其是深色的大衣 / 衛(wèi)衣，雖然配上毛衣既溫暖又美貌，但粘毛的煩人程度也是非常之大的。有些衣服黏上了毛，非常明顯，甚至都沒法穿出門。不管怎么用洗衣機(jī)洗，都是下不來。
包括夏季有些美貌的深色棒球帽，也是非常容易粘灰的材質(zhì)。
可撕滾筒式粘毛器的出現(xiàn)，真是很大程度上解決了這個煩惱。
一撕一滾，衣服上由于靜電吸附的毛灰，就能以肉眼可見的程度消失，讓你的衣物煥然一新！
? 晾衣繩 |?參考價：10元
對于戶外有晾衣桿能夠晾曬衣物的寢室來說，晾衣繩的存在能夠在很大程度上減少衣物丟失的可能性。尤其是在妖風(fēng)肆虐的南昌（。
綁一根在晾衣桿上，再延伸至隔壁的晾衣桿，不僅能夠擴(kuò)充晾衣范圍，把衣架套進(jìn)晾衣桿的孔眼里，還能防止衣物被大風(fēng)刮走，或是被風(fēng)吹得擠在一起，影響晾衣效果。
效果如下圖：
以上就是本人的寢室好物安利合集啦~?
恰逢開學(xué)季，這些好物你的宿舍里可一定不能少喲~
