使枯燥的事情變得有趣吸引人，并有動(dòng)力能堅(jiān)持下來，主要基于三個(gè)基本原則：
1、一定要有積極意義和產(chǎn)生本質(zhì)的改變；
2、找到并想象在結(jié)束枯燥期后的美好結(jié)果；
3、所有的量都需要被分解為可量化可執(zhí)行的最小單位。試想以下幾種情況：

背單詞

人世間最枯燥無聊的事之一，莫過于背單詞了，但在你拿下紅寶書 GMAT 或 GRE 單詞后（貌似大概1萬多個(gè)單詞），就能打開另一個(gè)比中文更廣更大的世界。

讓你通曉除中文以外的豐富寶藏，包括學(xué)術(shù)上、商業(yè)上、文史上、科研上、專業(yè)上的資料等等。 而且自從你認(rèn)識(shí)和懂得了這么多單詞后，再加上一段時(shí)間的有效口語訓(xùn)練，基本就能靠自己暢通無阻的闖蕩世界了，包括不僅限于，學(xué)習(xí)、旅行、參加各種論壇會(huì)議等等。

注明：1、本質(zhì)的變化：你可能痛苦的專注了兩三年時(shí)間，但卻掌握了一門語言；2、美好的結(jié)果：可以自由出行，不受束縛，無需翻譯，大后半輩子的世界和眼界從此無限廣闊；3、最小執(zhí)行量：一天可分解為30～100+ 個(gè)單詞，因人而異。


寫作

寫作既是一件費(fèi)腦又顯得枯燥的事，而且需要一個(gè)人很安靜。長期寫作能鍛煉人的邏輯思維能力，語言組織和表達(dá)能力，同時(shí)會(huì)使人屏蔽浮躁從而變得沉穩(wěn)，并且開始富有洞察力，思考力和想象力。 除此以外，長期寫作有可能意外獲得一批友好的讀者朋友。甚至成為專欄作者或有將文章集積成書的可能。

一切都出乎意料，也未曾想過，但結(jié)果卻是水到渠成。要相信，量變終究會(huì)發(fā)生質(zhì)變。只要你比別人多一點(diǎn)點(diǎn)耐心，一點(diǎn)點(diǎn)就夠了。

注明：1、本質(zhì)的變化：鍛煉邏輯思維能力，培養(yǎng)語言和表達(dá)能力。遠(yuǎn)離浮躁，變得沉穩(wěn)；2、美好的結(jié)果：意外的讀者收獲，成為專欄作者或未來出書的可能；3、最小執(zhí)行量：一天可分解為寫500～1000+ 個(gè)字，因人而異。

讀書

江湖上有句打油詩說的挺好：一日不讀書，無人看得出；一周不讀書，開始會(huì)爆粗；一月不讀書，智商輸給豬。書讀多了，確實(shí)氣質(zhì)也會(huì)不同，不會(huì)顯得粗魯無理。 在這個(gè)浮躁的社會(huì)，讀書能沁人心脾，安靜人心。讀的書越多，涉獵的范圍越廣，所掌握的跨界敏銳度和擁有的人生智慧也會(huì)越多。安靜的讀書人，總能給人美好的印象。

注明：1、本質(zhì)的改變：能養(yǎng)成一個(gè)簡單優(yōu)良的習(xí)慣，培養(yǎng)思考的能力；2、美好的結(jié)果：讀書使人有氣質(zhì)、智慧和接近夢想；3、最小執(zhí)行量：一天可分解為讀10～30+ 頁書，因人而異。

把時(shí)光浪費(fèi)在美好的事物上，無論何時(shí)開始都不遲。