今天是什么日子
起床:昨晚睡得太晚,八點(diǎn)十幾分才起來(lái)
就寢:昨晚十二點(diǎn)后睡的
天氣:晴朗
心情:還不錯(cuò),因?yàn)閳?jiān)持了三個(gè)微習(xí)慣
紀(jì)念日:無(wú)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:聽(tīng)書,寫短文,監(jiān)督孩子寫話
改進(jìn):睡眠時(shí)間還是晚了
習(xí)慣養(yǎng)成:培養(yǎng)早睡早起
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
早睡早起,每天堅(jiān)持三個(gè)微習(xí)慣
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.