書? ? 名:《點(diǎn)燃學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情》
作? ? 者:【美】Judy? Willis,M.D.? 著
? ? ? ? ? ? ? ? ? 呂紅日? ? 湯雪平? ? 譯
出版社:? 中國輕工業(yè)出版社
版? 次:? 2016年3月第1版第1次印刷
字? 數(shù):? 72千字
閱讀時間: 2020.7.20——8.21
一、作者簡介
? ? ? 朱迪·威利斯博士，獲得認(rèn)證的神經(jīng)學(xué)專家，美國加利福尼亞州圣巴巴拉市中學(xué)教師，具有扎實的神經(jīng)科學(xué)教育背景和專業(yè)的神經(jīng)影像學(xué)研究基礎(chǔ)，在教育教學(xué)方面有著豐富的實踐經(jīng)驗。她擁有者神經(jīng)科學(xué)和教育學(xué)的雙重背景，終身致力于腦科學(xué)為基礎(chǔ)的教學(xué)策略研究。
二、本書的內(nèi)容概要
大腦是“學(xué)習(xí)的器官”。
? ? ? 認(rèn)識大腦是所有課程和教學(xué)活動的前提，腦科學(xué)應(yīng)成為教育研究與實踐的基礎(chǔ)學(xué)科。對此，我們說“教育(教學(xué))是一門科學(xué)，也是一門藝術(shù)”。但是，我國的教育研究大多從“社會文化”的角度展開的思考和辨析，教育(教學(xué))最多算是一門基于經(jīng)驗的藝術(shù)。
本書將學(xué)習(xí)過程與大腦活動的相關(guān)知識進(jìn)行了介紹，比如，大腦是如何搜索、連接、儲存信息，如何檢索已有的資料！旨在幫助教育工作者在腦科學(xué)研究的基礎(chǔ)上，提煉出有價值的策略和方法，指導(dǎo)學(xué)生更加有效地集中注意力，更加積極的主動學(xué)習(xí)，同時能夠有效及時的存儲、連接、檢索學(xué)習(xí)材料。
三、本書的主要內(nèi)容
第一章? 記憶、學(xué)習(xí)與好成績
【名詞解釋】
神經(jīng)元: 遍布神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的特殊神經(jīng)細(xì)胞，負(fù)責(zé)傳到電脈沖。神經(jīng)元由神經(jīng)細(xì)胞、長在它上面的樹突和軸突構(gòu)成。
樹突: 細(xì)胞體的伸延部分產(chǎn)生的分枝成為樹突。隨著學(xué)習(xí)技能、經(jīng)驗和知識存儲量擴(kuò)大，樹突的規(guī)模和數(shù)量隨之增加。
突觸: 神經(jīng)元的末梢經(jīng)過多次分叉，可以與多個神經(jīng)元的細(xì)胞體或樹突相接觸，形成突觸。
可塑性: 大腦內(nèi)部的突觸、神經(jīng)元之間的連接會由于學(xué)習(xí)和經(jīng)驗建立新的連接，影響個體的行為。它包括突觸可塑和神經(jīng)元可塑。
修剪: 去除不再使用的神經(jīng)元。神經(jīng)元在嬰兒時期的生長速度很快，3歲時開始第一次修剪；青春期是神經(jīng)元生長和修剪的高峰期。為了更高效地工作，大腦會修剪掉減少使用的神經(jīng)元和突觸，經(jīng)常使用的部分會變得越來越厚，連接越來越穩(wěn)定。
【主要內(nèi)容】
1、記憶，即神經(jīng)通路的形成。
? ? ? 通過神經(jīng)影像和腦電圖直接觀測大腦運(yùn)作的過程，可以得出:
? ? ? 外界刺激 —> 神經(jīng)元頻繁活動 —> 促使樹突形成(如同樹干上伸展的樹枝) —> 增減重塑大腦的輸入通道或重組樹突間的聯(lián)系網(wǎng)，即大腦的可塑性！
? 反復(fù)刺激，會頻繁使用的大腦回路會暢通無阻(記憶形成)，很少短路，不用的則被修剪或徹底清除，“要么留，要么走”！
這一認(rèn)知，推翻了“不要讓孩子輸在起跑線上”，學(xué)的多不去學(xué)的精，長期不用還是會忘掉！
2、學(xué)習(xí)即連接。
學(xué)習(xí)，增強(qiáng)神經(jīng)元與神經(jīng)元之間的聯(lián)系。? ? ? ? ? 多種形式的刺激，會促使神經(jīng)元延伸樹突，和其他樹突連接并形成新的通路，如同城市繁忙的交通線路，可供選擇的道路越多，交通就越通暢，一有需要，就會快速的提取記憶。
? 3、把知識鞏固為長時記憶的策略
(1)先集中學(xué)生注意力，全身貫注后在介紹新知識！
(2)對教材進(jìn)行二次開發(fā)，使教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的經(jīng)歷發(fā)生關(guān)聯(lián)，讓他們覺得有意義，激發(fā)興趣！
(3)多種的輸出方式，如討論、分享、記筆記(思維導(dǎo)圖、韋恩圖、簡筆畫等)；
(4)善于利用情景記憶，大腦很難記住瑣碎的小事，但能清晰的記住有意義的事件(這里的“有意義”是指大腦覺得有意義即新奇，如課堂上飛進(jìn)一只小鳥)，教師要善于將“有意義”的事與學(xué)科知識聯(lián)系起來，當(dāng)學(xué)生想起這個情景時，即想起本節(jié)課相關(guān)知識！
(5)學(xué)生用新學(xué)的知識回答與個人相關(guān)的問題，批判性問題，用新知識批判性的思考問題！
第二章? 吸引注意力的策略
【名詞解釋】
杏仁體:? 附著在海馬體末端，呈杏仁狀，是邊緣系統(tǒng)的一部分。無助、焦慮和恐慌會引起過渡刺激，此時新知識無法通過感覺接收器進(jìn)入腦部，也無法通過杏仁體的情感過濾到達(dá)記憶回路。
情感過濾:? 是一種壓力狀態(tài)的反映，與無法處理、學(xué)習(xí)和儲存新知識有關(guān)。在高壓狀態(tài)下，海馬體的代謝活動異?；钴S，新知識無法通過杏仁體到達(dá)大腦的處理中心。
海馬體:? 腦顳葉內(nèi)的一個組織，分別位于左右半球，是大腦邊緣系統(tǒng)的一部分，由腦灰質(zhì)構(gòu)成，在信息處理方面起著主要作用，是學(xué)習(xí)和記憶的關(guān)鍵部位。海馬體把接受到的感覺信息，進(jìn)行意義相關(guān)和模式聯(lián)想的處理，把分散的學(xué)習(xí)經(jīng)歷儲存為關(guān)鍵記憶！
丘腦:? 先進(jìn)行粗略的分析與綜合，然后決定是被留在瞬時記憶還是進(jìn)去記憶儲存區(qū)域。如果信息不只是作為瞬時記憶處理，就會通過杏仁核的神經(jīng)元與積極的情感暗示相連接，進(jìn)入記憶存儲。
網(wǎng)狀激活系統(tǒng):? 負(fù)責(zé)過濾所有的刺激，篩選出可以保留或忽略的刺激，讓大腦皮層處于興奮狀態(tài)，并維持適當(dāng)?shù)木X水平。它會提醒大腦，對接受和傳導(dǎo)到脊髓的信息保持敬醒。身體的需要、做出選擇、和新奇的事物，都會引起其的警覺！
【主要內(nèi)容】
營造積極的情緒氛圍
1、腦理論
所有感覺投射到丘腦，其粗略分析，留在瞬時記憶，還是進(jìn)入記憶存儲區(qū)域？若此時杏仁體受到大量負(fù)面情緒，引起海馬體代謝活動異常，新知識無法通過海馬體進(jìn)入大腦處理中心！
而這一行為，往往在人的意識之外，人無法用過意識來控制！
網(wǎng)狀激活體統(tǒng)，對注意力關(guān)注的篩選分三類:生理需要、自我決定、新奇事物。教師能主觀決定的主要是新奇事物！
2、基于上述原因，采取的措施有:
幽默和可視化教具；
信息有價值，即與我有關(guān)，多元化的評價方式；
利用突發(fā)事件，創(chuàng)造關(guān)聯(lián)記憶和情感記憶；
善于識別學(xué)生應(yīng)在何時休息；
第三章? ? 壓力和情緒如何影響學(xué)習(xí)
本章內(nèi)容是對第二章部分內(nèi)容的拓展和延伸，主要講了杏仁體與壓力的關(guān)系，在此基礎(chǔ)上的應(yīng)變措施！
1、如果課堂上的愉悅和舒適被同質(zhì)性取代，自發(fā)性被一致性取代，大腦將無法有效執(zhí)行信息加工功能，長時記憶就不會發(fā)生！(想想太可怕了，我一直在這么做)
2、舒適水平對大腦信息的傳遞和記憶存儲有著重要的影響。
影響舒適水平的因素有:
? ? ? 學(xué)生的自信；
? ? ? 學(xué)生對老師的信任和喜歡；
? ? ? 支持性的課堂環(huán)境和班級集體。
3、避免壓力過大的措施:
? ? 營造理想的情感環(huán)境，如讓教學(xué)過程有趣，內(nèi)容與生活密切相關(guān)，提高內(nèi)驅(qū)力；片刻的小憩；幫助學(xué)生認(rèn)識知識學(xué)習(xí)的實用性以及對未來發(fā)展的價值；還可以讓學(xué)生自己探索學(xué)習(xí)的價值。
? ? 使用正強(qiáng)化策略；
? ? 用體驗成功幫助學(xué)生建立積極的神經(jīng)儲存記憶；
? ? ? 篩選主次信息；
4、積極期望減少焦慮、增加創(chuàng)造性
? ? 創(chuàng)建學(xué)習(xí)共同體——使學(xué)生感到安全，形成團(tuán)隊意識，樹立自信；
? ? ? 探索知識，發(fā)現(xiàn)自我；
第四章? 評價不僅樹突生長
在這里提出，評價指標(biāo)應(yīng)該包含想象力。
若想象力、創(chuàng)造性思維和高階思維成為評價的部分內(nèi)容，評價就可以不僅樹突的生長。
教學(xué)的最高目標(biāo)是形成創(chuàng)造性的問題解決能力和批判分析能力！
四、自我收獲
這本書有較多的專業(yè)詞語，需要多次閱讀，才能徹底的理解！目前我還沒有做到，只是囫圇吞棗的讀了兩遍！留意深刻印象的有三點(diǎn):
1、課堂上調(diào)動學(xué)生的情緒比教授知識更重要！
杏仁核決定長時記憶能否形成。
當(dāng)人處于愉悅、舒適、積極、內(nèi)在充滿動力的狀態(tài)時，杏仁核會受到溫和的內(nèi)在刺激及提醒，引起適度反應(yīng)，會加快對信息的處理和傳輸！
當(dāng)人處于壓力、恐懼、焦躁的狀態(tài)時，令人反感的經(jīng)歷，會導(dǎo)致杏仁核的過度反應(yīng)，感受的新信息，就無法通過杏仁核進(jìn)入長時記憶的通道。
關(guān)鍵是這個任性的過程，人無法感知！杏仁仁不高興，就記不住新知識！這也解釋了困擾我多年的問題，就是絕大多數(shù)的學(xué)生不喜歡這個老師，就聽不進(jìn)去課，學(xué)不會這門知識的原因了！似乎在課堂上講授知識變得不那么重要，重要的是怎么講授知識！
2、學(xué)生能根據(jù)記憶中的突發(fā)事件，隨之回憶起當(dāng)堂所學(xué)的有關(guān)知識。
新的信息必須經(jīng)由一個或多個感覺器官進(jìn)入大腦(如聽覺、視覺、觸覺、味覺、嗅覺以及情緒感受)，學(xué)習(xí)才會發(fā)生。
信息要先進(jìn)入海馬體，再送到前額葉，從而激活前額葉中潛在記憶，被激活的記憶再次傳回到海馬體區(qū)和顳葉的臨近區(qū)域，才能與新信息形成關(guān)聯(lián)記憶！
海馬體負(fù)責(zé)記憶環(huán)境及其應(yīng)對反應(yīng)，如講授硫化氫時，讓一個密封容器慢慢適當(dāng)硫化氫的臭雞蛋氣味。學(xué)生慢慢覺察去尋找氣味的源頭，這個場景學(xué)生會記憶深刻！自此以后，一想起臭雞蛋味或者教室迷漫惡臭味，自然就那節(jié)課的知識。
我一直以為課堂上的突發(fā)事件，會干擾學(xué)生的記憶和學(xué)習(xí)，誰知反而會幫助學(xué)生記憶！值的注意的是，我們要用恰當(dāng)?shù)姆椒?，讓突發(fā)事件，通過“以學(xué)生為中心”的問題，與學(xué)生建立聯(lián)系，產(chǎn)生情景記憶和關(guān)聯(lián)記憶！
3、課堂上還需要關(guān)注到學(xué)生是否需要休息
突觸是神經(jīng)細(xì)胞之間的間隙，信息在神經(jīng)細(xì)胞間無法在帶點(diǎn)狀態(tài)下傳導(dǎo)，就像乘客乘船過河一樣，必須附著在化學(xué)神經(jīng)遞質(zhì)上穿越突觸間隙。突觸前膜釋放神經(jīng)遞質(zhì)，擴(kuò)散到突觸間隙，到達(dá)突觸后膜并與后膜上的突觸受體相結(jié)合。當(dāng)形成遞質(zhì)受體復(fù)合體后，突觸后膜電流傳遞到下一個神經(jīng)細(xì)胞，使下一個神經(jīng)電路重新被激活。
如果學(xué)生的突觸神經(jīng)遞質(zhì)處于耗竭狀態(tài)，他們會變得煩躁不安，精神渙散，需要及時休息。大腦休憩是因為需要補(bǔ)充神經(jīng)遞質(zhì)，若不能得到及時補(bǔ)充或者杏仁核過度活躍會阻止新信息輸入，導(dǎo)致記憶效率迅速下降！
這就提醒我們，不要為了趕進(jìn)度而忽略學(xué)生的疲勞，尤其是下課鈴聲已響，還在滔滔不絕講解，因為講了也白講，新知識無法輸入！
基于腦科學(xué)知識上的教學(xué)策略，才是最好、最有效的策略！
注:文中所用圖片均來源于王玨教授的《學(xué)習(xí)科學(xué)》課程。
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