每個(gè)人都會(huì)嘗試去改變自己,但絕大多數(shù)都失敗了,回到原本的樣子,因?yàn)樗麄內(nèi)鄙僖粯訓(xùn)|西——堅(jiān)持。唯有堅(jiān)持,才能看到自己的改變。
? ? ? ? 大家知道部隊(duì)的生活是什么樣的嗎?當(dāng)我開始慢慢地接觸,感覺還不錯(cuò),每天都在接受不同的訓(xùn)練,不斷提升自己。但日漸發(fā)現(xiàn)部隊(duì)并沒有如電視上那般光鮮亮麗,每天都是簡(jiǎn)單的重復(fù):訓(xùn)練——站崗——學(xué)習(xí)。單調(diào)的生活讓我越來越渴望自由,越發(fā)感覺到壓抑。當(dāng)我的訓(xùn)練項(xiàng)目超過及格線之后,我便開始混日子了,沒有了最初的沖勁。
? ? ? ? 時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼新兵已從新兵營(yíng)來到了連隊(duì)??粗卤鴤兊耐伙w猛進(jìn)以及自己肥胖的體型,頓時(shí)感到巨大的壓力,于是決定改變自己,在退伍前瘦下來,并且每項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目達(dá)到優(yōu)秀。從下決心改變的這一刻開始,我的心態(tài)也隨之改變,不再感覺那么壓抑,沖勁再次回到了我身上。我開始有針對(duì)性的給自己增加訓(xùn)練。3公里跑步成績(jī)不理想,我就主動(dòng)請(qǐng)教戰(zhàn)友的跑步技巧,不斷摸索實(shí)踐,找到自己的跑步節(jié)奏。單杠成績(jī)差,我就在休息時(shí)間給自己加練,每天加練100個(gè)俯臥撐、單杠20個(gè),手上的繭破了一次又一次,甚至吃飯的時(shí)候,拿筷子的手都在抖。
? ? ? ? 我從小到大一直是一個(gè)吃貨,看到美食總是控制不住自己,暴飲暴食,尤其是飲料,更是我的最愛,比吃飯還重要。每天的訓(xùn)練讓我的食欲旺盛,對(duì)飲料的需求更大,經(jīng)常半夜站完崗給自己加餐。這也就導(dǎo)致了自己在部隊(duì)一年多的時(shí)間里不但沒有瘦下來,甚至還胖了一點(diǎn)。既然決定退伍前把體重減下來,我就開始有意識(shí)地控制自己的飲食,飲料也變成了水,也不在給自己半夜加餐了。
? ? ? ? 過程并沒有那么順利,我也放棄過好幾次。但每次我都會(huì)告訴自己:“堅(jiān)持下去,才能看到改變?!币淮未谓o自己重新開始的機(jī)會(huì)。就這樣磕磕碰碰地堅(jiān)持了6個(gè)多月。
? ? ? ? 6個(gè)多月的堅(jiān)持,見證了我的改變:在最后一次考核中,我的每項(xiàng)訓(xùn)練都達(dá)到了優(yōu)秀。3公里跑成績(jī)12分34秒,足足提升了兩分鐘。單杠也從5個(gè)提升到了15個(gè)。在退伍的時(shí)候,我的體重更是減掉了30斤,達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)體重。
? ? ? ? 感恩這6個(gè)多月的堅(jiān)持,讓我看到了自己的改變。堅(jiān)持下去,總有一天會(huì)遇見更好的自己。