【真實案例】用同理心化解沖突——N4期見習助教趙寧的同理心實踐

本文作者:趙寧

N2期【同理心雙認證班】學員,N4期復訓生 & 見習助教,《同理心的力量》認證講師,同理心教練;

美國國際教育機構中國區(qū)主任。

我出差在香港,接到兒子老師發(fā)來的信息:老師選小天周五當“播音員”,負責英文文稿的誦讀。

老師叮囑我讓孩子在家練習,我當時很高興,滿口答應并問老師要了稿子。

我拿到稿子?看,還挺有難度的,就給姥姥發(fā)了微信,讓姥姥提醒小天多練幾遍。

后來我視頻給姥姥,看到姥姥和小天正在為此起沖突,于是我開始了對小天的同理心溝通:

我:小天你看起來很不開心,能告訴媽媽怎么了嗎?

小天:我不高興,那個爛東?太難了!我不想做,我放棄了。

我:你一定有很好的理由想放棄的。

小天:我已經(jīng)把那張紙揉成團,扔到垃圾桶了。

我:你已經(jīng)把那張紙團起來扔到垃圾桶了,你?定有很好的理由這么做的。

小天:對,我恨那個!為什么要我做那個破東西?太難了!老師問我的時候我就應該拒絕。你要是不發(fā)微信,姥姥也不會逼我。

我:聽起來你擔心不成功,但也不想讓老師失望,你需要支持和鼓勵。

小天:對,我肯定做不好,太難了。我放棄算了。

我:你看起來還是很沮喪,我能幫你做些什么?

小天:我有三個辦法,你選吧!

我:說說看。

小天:第?個辦法,你跟老師說我不做了,放棄了。第二個辦法,我生氣也得做,但肯定做不好。第三個辦法,我去打敗所有跟我對抗的人——姥姥,老師。你選哪個?你選三的話我現(xiàn)在就出去打敗姥姥。

我:小天,我首先要肯定你,在這么短的時間里就去努力找到三個辦法。不管這些辦法怎么樣,但你已經(jīng)不再像以前?樣就認?條路,已經(jīng)比以前靈活,尋求多種思路,這就是非常大的進步,媽媽給你點贊!

小天:謝謝媽媽。你選哪個?

我:這些都是你的方案,這件事是你的事情,是你選,媽媽在你身邊支持你。

小天:你想讓我選三嗎?

我:當然不想!那是我媽媽,我愛她,尊重她,我知道你也愛姥姥的,是吧?

小天:但是這個方法最簡單,最省事。

我:那選擇這個方法的結果呢?你往后面想想。

小天:結果姥姥不管我了,跟老師對著干,老師又請家長,太麻煩了!

我:媽媽聽到了你不希望給爸爸媽媽造成麻煩,我感到了你對我們的愛。

小天:是,謝謝你這么說,媽媽。

我:那第?種、第二種的結果呢?

小天:第?種就是周五上臺時我們?年級沒人出場。第?種是我很生氣,做不好。

我:?個人沒做出決定時,常常很糾結、很不開心;?旦作出選擇了,就不?氣了,是自己選擇的。所以如果你選擇第?種,你會怎樣?

小天:我會練習,上場,?家都表揚我,都喜歡我。

我:那這兩個結果你會喜歡哪個?

小天:當然是第二個。

我:小天你好棒,媽媽看到了你對賞識、認可、尊重的追求,也看到了你的勇氣和?信!

小天:媽媽謝謝你這么說,可是那個稿子太難了。

我:媽媽第一眼看到這個稿子就覺得挺難的,但我立刻覺得很驕傲,你知道為什么嗎?

小天:不知道,為什么?

我:這么有難度的稿,老師選擇我的兒子去讀,肯定了我兒子的水平,也看到老師對你的信任和希望。

小天:謝謝你媽媽,我也這么想。那你現(xiàn)在給我讀兩遍好嗎?

我:媽媽永遠在你身邊支持你!我愛你寶寶!咱們現(xiàn)在就開始。

小天:好的,謝謝你媽媽,我也愛你!

后記

我從事國際教育行業(yè)十幾年,深深懂得育人的重要性。

育人需入心,同理心課堂給我打開了走近自己內心的通道,體察自我、覺知自我方能同理他人,育人才能實現(xiàn)潤物細無聲的美好理想。

家庭是滋養(yǎng)孩子的生命之泉的源頭,母親是撫養(yǎng)孩子的第一人。作為一個小學二年級孩子的母親,是同理心的課堂給了我處理情緒的自由,給了我同理孩子的能力,讓我們全家受益。

育人入心,體察同理

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