最近，停下了自己喜歡的寫作和閱讀，把時間放在了工作上。

今天，自己僅僅因為別人的言語和表情而影響了睡眠，太不值了。

本來自己也是好心提醒和幫助，結(jié)果別人可能也不領(lǐng)情，這也是自己的猜測。

我從小是一個文靜的人，不善于表達。小時候?qū)儆诜男腿烁?，爸媽說什么都聽，她們聲音大點都嚇哭那種。她們總是教育和引導(dǎo)我，要學(xué)會照顧、關(guān)注別人，學(xué)會謙讓，最終卻忘記告訴我：要學(xué)會關(guān)注自己，先愛自己你才有能力愛別人。

導(dǎo)致現(xiàn)在，我有點習(xí)慣于被人指揮和跟著別人走。直到三十歲，我才發(fā)現(xiàn)自己開始出現(xiàn)叛逆期，原來所謂的叛逆期就是對自我的認知覺醒，想過屬于自己的生活，開始關(guān)注自己的內(nèi)心：今天你開心嗎？今天你想吃什么？今天你工作怎么樣？

對于今天此類事情，自己必須做出調(diào)整，如何讓自己不看別人的臉色：

1.學(xué)會關(guān)注自己，愛自己，在意自己的想法，積極在同伴面前發(fā)表自己的意見。

2.培養(yǎng)自信心。不要玻璃心，別人不會在乎你，所以，把時間花在自己身上。

3.制定關(guān)于自己的計劃，去實現(xiàn)。

4.多鼓勵和獎勵自己，你最大。

5.當天事當天畢，不胡思亂想，找事情做。

針對當天的事情做復(fù)盤，及時止損。

6.對事不對人。

7.珍惜對的人，不對眼的人不放在心上。

走自己的路，過自己的日子

時間很快，且行且珍惜！