不合意的煩悶，

看作了一塊壓在心里的巨石。

原本可容納抗壓的心，

被愚昧和惶恐充居。

惶惶不可終日的夢魘飄游不去；

直到裝著惶恐的心把煩悶的勞作棄之，

剩下只有大口大口的吞喝煩悶留下的煩悶酒。

飄蕩的落魄之魂，

靜下惶惶不安的心靈。

你聆聽那拋擲砸地的空虛的瓶子的碎聲，

不就像是美麗的幻想的碎聲；

四處靜躺著酒瓶的碎片不就是心之向往的碎片。

美麗的幻想碎去不用手拼接，

渴望快樂的想念還是會拼好它。

然而只有動起禁錮的手，

把它一片一片拼湊在一起，

美麗的幻想才會轉(zhuǎn)現(xiàn)實(shí)；

煩悶也在拼湊中消去。

只要你放開手去做，不擔(dān)心太多

焦慮之火就不會把你焚燒