因?yàn)樯眢w不舒服，每天吃也吃不下，睡也睡不好，一直吐。什么都干不了，以至于讀書(shū)筆記，感恩日記都沒(méi)有寫(xiě)了

1.感恩自己

強(qiáng)忍著不舒服，看了一個(gè)小時(shí)的書(shū)

中午和晚上都逼著自己吃了點(diǎn)東西，感覺(jué)稍微好一點(diǎn)，沒(méi)那么難受了

2.感恩對(duì)自己情緒的察覺(jué)

心情倒是沒(méi)怎么受影響，也沒(méi)有什么煩心事

3.感恩牧心，若辰老師，米露班班

向若辰老師和米露班班請(qǐng)假，都和我說(shuō)要我好好休息，注意身體

牧心很關(guān)心我，一直和我說(shuō)要我別擔(dān)心小組的事，先把身體養(yǎng)好

4.感恩云朵

云朵最近幾天特別乖巧，沒(méi)有因?yàn)槲也皇娣?，沒(méi)那么多時(shí)間陪她照顧她而不高興，鬧脾氣