（2019.1.28-2.3周5李QQ周記5總第19期）
本周反思
? ? ? 時光在流失，我以為自己什么都沒有留下，往事回頭，發(fā)現(xiàn)所有的回憶都歷歷在目！曾經(jīng)，現(xiàn)在，未來！時間一直在走，而自己在自律這條路上一直都在走走停停，時而斗志昂揚，時而像丟棄的孩子，找不到方向，但那又怎樣？人生的每一步都算數(shù)！
前? 言
? ? 在打算寫這篇周記之前，特意去看了之前定的2019年計劃清單，對標自己年初立的flag，會不會打臉！再去翻看自己的朋友圈，看看自己這一個月過的如何？嗯，原本以為自己會很失望，卻發(fā)現(xiàn)自己的一月過得還算精彩和樂活！唯獨特別打臉的就是“沒有掙到自己目標中應(yīng)該掙到的錢”，這個才是重點，但是自己好像不關(guān)心！可能一直都覺得能力才是最重要的，錢只是附屬品！所以接下來，還是要以提升自己的各方面能力為主！
1月復盤
一、計劃目標復盤
? ? ? 看了自己的復盤記錄，其實整體個人覺得還是不錯的，比起去年的1月份，毫無計劃性的自律，真的要好太多了，至少現(xiàn)在的成長軌跡清晰可見！同時不斷的在調(diào)整自己，不斷的在反思自己！還看到自己特別不足的一面，那就是閱讀輸入輸出！這點需要給自己一個固定化閱讀時間！同時應(yīng)該把閱讀的傾向轉(zhuǎn)變?yōu)樽约焊信d趣的書籍！要有目的性的讀書，再次提醒自己！這個看似對于現(xiàn)在自己的狀況其實不是最迫切的需求，但卻是提升自己最重要的方式之一！
二、月大事件記錄
1.北京面基之行：遇見一群美好共同進步的小伙伴！都是為了遇見更美好的自己！
2.體脂率由26%降至19%：雖然一月份訓練量還不夠強度，算打醬油階段，但是卻帶來這么大的效果，我想得益于“拳擊”的練習！因為之前自己純擼鐵打醬油的狀態(tài)都沒有這么明顯的效果！所以對于這過年期間放縱吃，我已經(jīng)不再怕自己會長胖了！吃完再好好練回去，很快就能減的，當然回深后，飲食會繼續(xù)控制！
3.情緒波動反復：1月份的負面情緒出現(xiàn)了2-3次的焦慮和自我否定！起因都是不相信自己可以做到！想的東西總覺得對自己來說困難，說到底還是害怕去做！“畏難”心里需要去克服！不能胡思亂想！要做，要行動！
4.加入玲子的美膚群：開始多愛自己一點，沒健身之前自己還是挺愛美的，后面健身后就沒那么注意了，因為衣服都是運動服，又要鍛煉，容易出汗，心思也不在護膚上。就弄的很糙！現(xiàn)在深深感覺年齡大了，需要拯救下自己的眼角紋！
5.108第一階段課程學習結(jié)束，組長換屆：課程雖然結(jié)束，但卻是復訓的開始，我們本可以完美落幕，然而并沒有，為了讓大家更好的做到自律，接下來的復訓就顯得格外重要！所以接下來會想各種活動方案出來，促進大家更好的鏈接！組長換屆自己也正式組織了一次班委會！還算不錯！繼續(xù)加油！多溝通，多實踐！
三、人際關(guān)系
1.深交：與閨蜜吳婷婷一起去廣州跟同學回老家，路上一路嗨！不過她還是覺得我的“健身教練”這個職業(yè)是吃青春飯！與閨蜜蘭哥，討論年后的工作規(guī)劃，她建議我換個好點的健身房趁旺季先掙錢！再慢慢學習！
對于工作，我還是堅持本心吧！想做好，那就努力去做好！努力去專研！
2.合作：向三班班長東霞學習，以及共同合作創(chuàng)建班級活動！與老板羅總，每天保持工作上的溝通，并基本每天學習拳擊！向黑色妄想請教公眾號運營及想法建議！以及咨詢了唐教獸，劉烽林關(guān)系不錯的教練對于年后要不要跳槽的看法！
唐教獸說：不要想太多，做就是了！以個人能力勤奮程度和收入永遠是成正比，以優(yōu)秀自己為原則啊 如果有不錯人流量那就要反省自身問題 如果沒啥人流量就要考慮平臺了！
劉烽林說：積累資源，積累經(jīng)驗，前期要掙錢有點困難，一步一步走就好！不行就跳！
四、財務(wù)復盤
本月的財務(wù)狀況還是赤字！壓力山大?。?！收入抵不上開支！要開源，更要節(jié)流！
2月計劃
? ? 這個月有一半的時間是在家里，必然就是打破自己所有原則的時候，放縱自己吃高熱量油炸食品，偷懶不想微運動！甚至在家連門都不想出，沒有特別想見的朋友或同學！還要被安排所謂見一面就不會有下文的“相親”！這個月我可能不會給自己強制安排什么！
前半月，吃想吃的東西，見想見的人，寫想寫的文字！看想看的書，聽想聽到歌！做想做的夢！
后半月，好好收拾心情再次出發(fā)，我要好好工作，好好訓練，好好學習，好好吃飯，好好上課，好好寫文，好好鏈接身邊的每一個重要的人！
這次周記斷斷續(xù)續(xù)寫了兩天，這兩天也是經(jīng)歷波折有趣的兩天吧！
如果你期待我的故事，那就我們?nèi)崭姡?/b>
同時借今天除夕，在這里祝大家新年快樂，豬事順利，天天開心！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 下周周記再會！
? ? ? ? ? ? ? ? ? 李QQ寫于老家瑞金2019.2.4
