人生的成長，就這一次就受用良多。從今往后，努力成為最好的自己！
心若向陽，不懼悲傷
前天坐飛機回杭，一天時間里從艷陽高照的大西北落到了陰雨綿綿的梅雨江南，時隔四月，竟有些不習(xí)慣。
空氣中散發(fā)著潮濕的味道，濕冷濕冷，在大西北穿著還有些熱的衣服，在這邊竟然感覺還有些冷。
很多沒去過北方的南方人都不明白為什么北方人比南方人更怕冷，那是因為他們不知道，北方室內(nèi)有暖氣，北方的冷只是戶外冷。
北方空氣干燥，在戶外零下10度的天氣，只要穿上羽絨服，戴個手套，就足以抵擋嚴寒。唯一有感覺的可能是耳朵，外面溜達一圈，耳朵會發(fā)麻，發(fā)紅，就像不是自己的。
我從小在西北長大，小時候挨了不少凍，手腳每年一到冬天就生凍瘡。手腳生凍瘡之初，生凍瘡的部位會先腫起來，皮膚發(fā)紅，過幾天會慢慢發(fā)癢，癢到忍不住會去撓，經(jīng)常有小孩撓的手背流血，慘不忍睹。最后慢慢皮膚發(fā)硬、脫皮，長出新皮膚來。
不管是凍傷、燙傷，還是劃傷，生命自有其痊愈之法，真的很神奇。
你在南方的艷陽里大雪紛飛，我在北方的寒夜里四季如春。
這是一首歌的歌詞，出自歌手馬頔的歌曲《南山南》里。這歌詞是講心情的一種好壞，意思是你在南方的陽光下，感覺仍舊很冷，像是大雪紛飛，我的北方冬天的夜里，仍舊覺得很溫暖。
可是在我看來這句話用來描述南北方冬天的差距實在貼切不過。
每每在西北老家，守著火爐，熱的冒汗，只著秋衣的時候，我就會想起這兩句話。在杭州的小家里，如果不開空調(diào)，那一定得穿上棉衣棉褲才能阻止?jié)窭涞目諝忏@進骨髓。
在北方待了快四個月，竟然忘了南方的冷，差點把羽絨服留在老家，還好最終帶了回來，幸好幸好。
回杭后，又要開始一個人帶娃的生活。離杭前，我的生活一團糟，心情抑郁，生活忙亂，家里亂七八糟，就家務(wù)、孩子這兩樣讓我精疲力盡。
再次回到這個地方，我已經(jīng)有足夠的自信來應(yīng)付一切。接下來，我將從以下幾個方面來改善：
1 進行斷舍離
我回到家的第一眼，我被眼前看到的景象驚呆了。家里臟亂不堪，物品亂擺亂放。我一方面感嘆老公這種生物對打掃一事的不在意，一方面感嘆自己家里怎么會有如此之多的物品。
看著眼前的環(huán)境，我終于對老公心情為啥一直不好有了很好的解釋。誠然工作是影響他心情的一部分，但他一回到家，看到這種臟亂差的環(huán)境，絕對是不好情緒發(fā)酵起來的催化劑。
一屋不掃何以掃天下。干凈整潔、窗明幾凈的居住環(huán)境是一種享受。而我，如果連眼前的一間屋子都管控不了，哪還能管其他的。
因此，打掃從斷舍離開始。
各種包裝盒、囤積的塑料袋、囤積的手提袋、沒用了的手持風(fēng)扇、劣質(zhì)的風(fēng)車玩具、空瓶子、死掉的綠籮、快遞盒/袋、過期的食品、用完了的洗衣液瓶子......
能回收的扔回收箱，不能回收的直接扔掉，打掃地面，擦洗桌面，花了大半天時間打掃整理后，終于稍微有點家的樣子，老公下班回來后還問我是不是請了保潔。請個保潔雖然也能打掃干凈，但是一般保潔只負責(zé)打掃，不會幫你斷舍離。
我知道，我的斷舍離之路才剛剛開始。我的理想生活是將所擁有之物減到最少必要的狀態(tài)?，F(xiàn)在離這種狀態(tài)還有點距離。例如衣服，目前還有很多舊衣，舍不得扔。離杭前，雖然已經(jīng)打包過很多，寄回了老家，但還有不少是當(dāng)時覺的還能穿的衣服一直留存到現(xiàn)在。
今天再來看，忽然想起之前閱讀的書里的一句話：過時的衣服已經(jīng)配不上現(xiàn)在的我。對于衣服，要么扔，要么拿來穿。不想穿，那就果斷處理掉吧。
長大至今，想要改變環(huán)境，想要把家變的更好的欲望從來沒有現(xiàn)在這么強烈過。
2 節(jié)約開支，減少浪費
四個月的老家極簡生活，徹底改變了我的消費習(xí)慣。老家消費低，也不需要我購置物品，因此，除了買菜，每個月花費竟不到1千。
如果需要給娃買尿不濕，一個月額外4百塊也足夠。
之前給娃花錢買了很多輔食，換著花樣吃，但是因為喂養(yǎng)不當(dāng)，導(dǎo)致孩子很容易積食，有段時間一直沒胃口。
回老家后每日婆婆定點做飯，早晨雞蛋，中午各種主食換著吃，晚上雷打不動的紅蘿卜小米粥。喵喵不僅消化變好，還有長胖的跡象。
因此孩子飲食重在三餐規(guī)律，營養(yǎng)均衡。實在沒必要花錢買那么多花樣，自己做的才更綠色健康。
不買新衣，不買玩具，不亂買東西，不買零食，一個月竟然能省下5、6千。
現(xiàn)在想想，以前每月消費7、8千的時候，很多東西其實沒必要買。例如：我給孩子陸續(xù)買了很多玩具。第一次養(yǎng)娃沒經(jīng)驗，很多玩具都是看別人買跟風(fēng)買的。現(xiàn)在看看滿屋子玩具，經(jīng)常玩的也就固定幾個，其他的基本已閑置。
還有娃的繪本，被別人種草后瘋狂買了很多，可是回老家的這四個月，總共帶了6本，每晚看一遍，竟然比天天換新繪本效果好很多，孩子哪怕天天看一樣的繪本，也樂此不疲，而且漸漸的把繪本內(nèi)容吃透了，學(xué)習(xí)到很多新知識。
這個月到今天，除了機票以及人情社交紅包花掉快2000，尿不濕一箱320，生活費也就支出五百來塊錢。
我之前買菜也有個不好的習(xí)慣，喜歡一次性買很多菜，可以吃好多天的那種。每一次花費巨大，而且有些菜不易存放，最后都要扔掉，無形中浪費了很多。
以后只買當(dāng)天的菜，最多一天半。量也只買一頓的量。這樣可以保證蔬菜的新鮮度。如有剩余，將蔬菜洗好切好，準(zhǔn)備成隨時可用的狀態(tài)。炒菜時可隨意搭配，減少浪費。
不購買不必要的物品，減少浪費，是對生活的負責(zé)。也能促使我們更好的規(guī)劃生活，避免將生活過的糊里糊涂。在生活里，做個明白人，也是需要鍛煉的能力。
3 早起閱讀寫作
早起閱讀的好處不用多說，這四個月我每天都是通過早上早起來閱讀。
閱讀不僅讓我吸收更多知識變得自信，也讓我的靈魂更加強大，這是一場內(nèi)在的修行。
今天看了《羅生門》里面的兩篇短篇文章，生受啟發(fā)，感嘆作者將短篇故事寫的鬼斧神工。
這兩篇故事如果讓我們普通人說出來，可能就只需一兩句話就已結(jié)束。可是在作者筆下，細膩、豐富、生動的描寫，將常人很難注意到的細節(jié)賦注紙上，看文章的同時，腦海中就會有一幅清晰的畫面產(chǎn)生，代入感特別強。這可能就是文學(xué)巨擎跟普通寫作者之間的差距所在。
好的文章總有讓人能夠?qū)W習(xí)的地方，這就是我們不停閱讀的驅(qū)動力。盡快養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，每天都會變的不一樣。
4 高效家務(wù)
帶娃的寶媽，最缺的除了覺，就是時間。娃醒的時候，你必須陪她玩，還要一日三餐準(zhǔn)點做吃的，一天一、兩趟的戶外遛娃。娃困了得哄睡陪睡，還要給娃洗澡、洗屁股、讀繪本、洗衣服等等。每天都是爭分奪秒的，一刻不得閑。
我老家有句土話說：家有老人是塊寶。家有老人幫忙的還可以喘口氣。像我這種遠嫁的，娘家婆家都不近的人，就只能一切靠自己。
之前我的生活忙亂的原因，一是家里需要收拾和整理的物品及衣服太多了，二是我干活沒條理，效率低下，喜歡拖沓。
本就忙亂的帶娃生活，如果在斷舍離的基礎(chǔ)上，加上高效家務(wù)法，會節(jié)省很多體力和時間，這樣就能更好的陪伴孩子成長。
什么是高效家務(wù)法，有三個原則：
原則1:隨手做
物品用后，隨手將物品歸位；洗手后，隨手將洗手池上水漬擦干；上廁所后，隨手將馬桶刷干凈；洗澡后，順便給衛(wèi)生間做個清潔。炒菜后，順手洗鍋；做飯時，利用空檔隨手擦面板。
所有能隨手就做的家務(wù)，立刻馬上處理掉，不用思考，直接行動。
一旦開始思考，身體就會發(fā)出各種各樣的聲音：現(xiàn)在有點累，晚點做；還有更重要的事情要做，先放放；一回再做；先看會手機再做。諸如此類的聲音會阻止我們，要么拖延癥復(fù)發(fā)，要么猶豫不定浪費時間。
做好隨手做，不僅節(jié)約時間，而且能將環(huán)境隨時保持在最好的狀態(tài)。
原則2:定時做
隨手做并不能搞定全部的家務(wù)，還必須定時做。
每天晚上將衣服清洗后放陽臺晾干，第二天早晨在太陽下曬一個小時就收回來整理入衣柜。
每天早上，我會早起將地面清掃一遍，再拖一遍，桌子灰塵擦一擦，小孩玩具歸歸位。
每天三餐后的廚房碗碟放入洗碗機，臺面清理干凈。在這里我重點推薦洗碗機，要問我家最勤快的機器是哪個，洗碗機當(dāng)仁不讓排第一。
很多人對洗碗機有誤解，認為浪費水還洗不干凈。我作為使用者，卻是一天也不想離開。洗碗機自帶烘干消毒功能，洗出來的碗碟、杯子等，光亮如新，不留水漬，跟本不是手洗可以比擬的。至于水，我們自己洗的時候嘩啦啦沖掉的水有時候比洗碗機用的還多。
還有很多家務(wù)都可以采用定時做的方法，比如床品更換一周一次，大掃除一月一次等等。
定時做，可以保證環(huán)境的干凈，帶給我們健康的居家環(huán)境。
原則3:提前做
以前我做家務(wù)喜歡拖延，每到需要做家務(wù)的時候，不想做就往后拖。拖到最后，要么一次性全部干完，花時間花精力，要么就只能請家政保潔，浪費金錢。
現(xiàn)在學(xué)會了提前做。比如扔臟衣服的時候提前把顏色分好。早上把中午和晚上需要的菜基本切好。上午做一個燉菜，晚上熱熱就能吃。每天的家務(wù)在上午完成80%，下午可以專心陪娃，或者把時間留給自己。
如果有拖延習(xí)慣的人，希望能盡快克服，把事情提前做好，才是讓自己游刃有余最佳方法。
以上這三個原則可以幫我們應(yīng)付生活中大部分的家務(wù)，而且高效實用。
高效家務(wù)離不開好用的工具，為此我還特意買了幾本書來研究，目前為止，我自己覺的好用的有以下幾種，分享出來：
1.噴水拖把，臟的地方一噴一拖，中途不用去清洗拖布
2.超細纖維抹布，洗碗擦桌都很好，易清洗。
3.魚鱗抹布，擦完不留水漬，用來擦玻璃、不銹鋼用品很好
4.公雞頭清洗劑，廚房洗油利器
5.戴森吸塵器，吸灰除螨，不用帶根線，很方便
6.洗碗機，解放雙手，節(jié)省時間
習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的，盡快養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，不僅能省時間，而且會收獲生活都在掌控之中的愉悅感。
以前的我總是把體面留給別人，把狼狽留給自己。為了成全別人，經(jīng)常把自己裝在委屈的籠子里。
現(xiàn)在的我更加理性與自信。不盲從，不委屈，知道自己想要什么，知道追求的目標(biāo)在哪里。
心若向陽，不懼悲傷。
