1.

抑郁癥患者是一個(gè)特殊的群體。特殊的地方在于，抑郁癥患者的痛苦不為一般人所了解。這源于抑郁癥患者的痛苦，與肢體受傷、生理疾病直觀的痛苦不一樣。

抑郁癥患者可以在沒有任何心理打擊的情況下，同時(shí)肢體也沒有受傷，做生理檢測(cè)也一切正常的情況下感受到萬分痛苦。這在一般人看來實(shí)在無法理解。一般人很可能會(huì)認(rèn)為抑郁癥患者想得太多，或在裝可憐，或在無病呻吟。

抑郁癥的病征無法從身體形態(tài)上直接觀察到，這點(diǎn)和其他的病人直觀外顯的生理癥狀形成鮮明的對(duì)比。抑郁癥患者病癥沒有發(fā)作的時(shí)候，表面上看起來和常人不會(huì)有明顯的區(qū)別。但抑郁癥患者一旦發(fā)病，表現(xiàn)出來的痛苦程度卻不比一般疾病更低，甚至有過之而無不及。具體體現(xiàn)在，用自殘的方式來減輕痛苦，甚至無法忍受生不如死的痛苦而自殺了斷。這讓一般人很困惑，為什么抑郁癥患者沒有經(jīng)歷親人離逝、沒有破產(chǎn)、沒有失戀、沒有受傷、沒有生理性疾病，卻表現(xiàn)的如此痛苦？這是許多人認(rèn)為抑郁癥患者無病呻吟的根本原因。

那么，抑郁癥患者真的是無病呻吟嗎？

2.

傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)里的“抑郁”，大約還可以描述為：心情差、難受、痛苦、郁悶、情緒低落、消極、悲觀，等等。如果用“舒服程度理論”認(rèn)識(shí)，則認(rèn)為這些描述都屬于“舒服程度偏低”的現(xiàn)象。

3.

用“舒服程度理論”推論：

造成“舒服程度偏低”的原因可歸類為a、b、c三種基礎(chǔ)類型：

a型：因“非記憶需求滿足程度偏低”，造成“非記憶舒服程度偏低”。比如：機(jī)體受傷造成疼痛、肚子餓沒有食物可吃、性沖動(dòng)無法滿足。；

b型：因“記憶需求滿足程度偏低”，造成“記憶舒服程度偏低”。比如：記憶識(shí)別為損失財(cái)物、記憶識(shí)別為親人離逝、記憶識(shí)別為親友背販。；

c型：并非因“非記憶需求滿足程度偏低”和“記憶需求滿足程度偏低”造成的“舒服程度偏低”。而是源自于腦內(nèi)“舒服程度體”自發(fā)的“舒服程度偏低” 或“舒服程度突然偏低”；

4.

用“舒服程度理論”推測(cè)或解釋抑郁癥的本質(zhì)或形成原理：

c型是抑郁癥的本質(zhì)，屬于“非記憶性”和“非感覺器官性”的“生理性疾病”，問題出現(xiàn)在腦部“感知體”范圍內(nèi)的“舒服程度體”。(注：“舒服程度體”是一個(gè)理論上“承載舒服程度性質(zhì)”的“物質(zhì)實(shí)體”，其具體由“什么物質(zhì)”組成、“真實(shí)結(jié)構(gòu)”是什么樣、由“什么樣的狀態(tài)”決定“什么舒服程度”，都需要經(jīng)過實(shí)際觀察、尋找、實(shí)驗(yàn)證明后才能確定。)

5.

認(rèn)識(shí)了抑郁癥的本質(zhì)，就可以理解和有針對(duì)性的回答和解決相關(guān)問題。

舉例：

(1) 沒有抑郁癥的人希望理解抑郁癥患者的痛苦?？梢韵胂笞约浩と鈽O痛不能止、巨癢不能抓、痛失最心愛之物等痛苦，然后減去這些因素，只留下情緒體驗(yàn)，就是抑郁癥發(fā)作的體驗(yàn)。

(2) a型問題可以通過改變“感官感覺狀態(tài)”得到解決；b型問題可以通過改變“記憶認(rèn)知識(shí)別狀態(tài)”進(jìn)行解決；對(duì)于c型，因與“感官感覺”和“記憶認(rèn)知”沒有因果關(guān)系，因此可以斷定，對(duì)于抑郁癥嚴(yán)重且正處于發(fā)作狀態(tài)的人來說，機(jī)體安撫(比如撫摸、按摩)，美味食物，語言安慰、說教等不能直接作用于“舒服程度體”的治療方法，都不能達(dá)到有效治療。理論上，可以通過直接作用于“舒服程度體”的“藥物”或“外科手術(shù)”改變“舒服程度體的狀態(tài)”，以達(dá)到有效治療進(jìn)而減輕患者痛苦的目的。

(3) 有些人會(huì)認(rèn)為，對(duì)抑郁癥患者施于安慰，可以緩解抑郁癥患者的痛苦。這不能說是對(duì)的，也不能說是錯(cuò)的，只能說這樣的認(rèn)識(shí)是不全面的。抑郁癥有輕有重。如果癥狀較輕，可以通過“撫摩、進(jìn)食、音樂等感覺器官刺激”以“提升非記憶舒服程度”，或通過“金錢、語言安慰”以“提升記憶舒服程度”，進(jìn)而可能可起到緩解抑郁癥痛苦的作用，但這只能治標(biāo)不能治本。同理，相反方向的刺激則可能使抑郁癥痛上加痛(舒服程度低上加低)；如果是重度癥狀，則會(huì)因過于痛苦難受(舒服程度極低)，而無法感知、注意到他人的行為，癥狀也就不會(huì)因他人的行為而緩解或加重。

(4) “舒服程度(體)狀態(tài)”會(huì)與同時(shí)存在的“感官感覺狀態(tài)”、“記憶識(shí)別狀態(tài)”、“控制體狀態(tài)”產(chǎn)生直接關(guān)聯(lián)的關(guān)系，形成的兩個(gè)或兩個(gè)以上存在絕對(duì)因果關(guān)系的標(biāo)記符號(hào)性質(zhì)認(rèn)知，以用于“提升舒服程度”或“防止舒服程度下降”。因此，抑郁癥患者有可能產(chǎn)生“誤解自己病因”的現(xiàn)象。比如：一個(gè)抑郁癥患者正在洗手，在洗手過程中正巧抑郁癥發(fā)作，事后患者可能會(huì)誤以為“洗手”導(dǎo)致自己難受，并對(duì)“洗手”產(chǎn)生恐懼(“不能洗手”成為“記憶需求”。)；又比如：抑郁癥患者正在思考某個(gè)問題，突然抑郁癥發(fā)作，事后抑郁癥患者可能會(huì)誤以為是思考某個(gè)問題導(dǎo)致自己難受，并不愿再回憶相關(guān)記憶。

(5) 根據(jù)舒服程度理論推論：可能存在“與抑郁癥相反的人”。這類人將無緣無故的樂觀、開心、無憂無慮。但是，這類人雖然過得開心，但與之伴隨將是 “容易滿足”、“不思進(jìn)取”，因?yàn)檫@類人的“非記憶需求”非常弱，進(jìn)而對(duì)“由非記憶需求塑造的記憶需求”也非常弱。

(6) 從認(rèn)知的角度講，普通人和抑郁癥患者都一樣，沒有“舒服程度”這個(gè)概念。因此，抑郁癥患者想向普通想向普通人描述抑郁癥體驗(yàn)是很困難的，甚至是不可能的。抑郁癥患者為了使用“通用語言概念”描述自己的痛苦體驗(yàn)，會(huì)選擇一些普通人認(rèn)可的概念，比方說，哪里哪里痛，失眠，反胃，沒味口，惡心，悲傷，消極，悲觀，等等平常人能理解的概念，其實(shí)都不夠準(zhǔn)確的，但抑郁癥患者沒有更精確的語言對(duì)自己的感受進(jìn)行描述，只能使用這些語言描述?？傊瑳]有抑郁癥的人，很難理解抑郁癥患者的感受，這種困難，就像先天性盲人很難理解視覺體驗(yàn)是什么樣那樣。但是，抑郁癥患者之間的溝通是很容易的，只要說自己很難受，無需多言，他們就能相互理解。

(7) 一般人會(huì)認(rèn)為抑郁癥患者的抑郁來源是：因?yàn)榻浑H不好，所以抑郁。這是一般人能理解的狀態(tài)。而抑郁癥患者實(shí)質(zhì)上是：因?yàn)樯眢w自發(fā)的抑郁，所以沒有好的精力去處理好人際關(guān)系，所以交際不好。這是兩個(gè)不同的邏輯。

(8) 抑郁癥患者說自己不開心、難過、很痛苦。普通人說“你又沒有傷痛，你怎么會(huì)不開心？怎么會(huì)難過？怎么會(huì)痛苦？”，然后抑郁癥患者就無言以對(duì)了。有些抑郁正患者會(huì)說“這里不舒服，那里不舒服”，以形容自己的感知，這其實(shí)是無奈之舉。