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? ? ? 從起初沒有聽說過易效能時間管理，然后到試聽課及兩天的課堂學習，最后到易效能踐行10天，到底讓我學習的什么呢？今天花個三番茄鐘時間，總結一下自己的學習體會：

1、讓以往閉門修煉的自己認識更多志同道合的朋友，在易效能這樣求知若渴、追求卓越的能量圈里，讓我深深地知道人外有人，天外有天，感知圈子和終身學習的重要性。

2、易效能是學習平衡工作與生活、掌握時間與組織效能的一套系統(tǒng)，真正可以輕松、有序地規(guī)劃每一天、每一月乃至每一年，從此告別忙亂而混沌的生活，更加堅定我一定可以過上“有人生導航系統(tǒng)”的生活，也對自律有了更高維度的認識。

3、易效能帶給我效能三寶：“土豆”、“青蛙”、“番茄鐘”；清空大腦和掌握專注法門效果非常好；帶給我行動系統(tǒng)有四個：項目、日歷、習慣及清單，非常接地氣。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 胡建林

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.1.23