早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班@胡玲美07--蘇州# 201708015（23/30）( 幸福三朵玫瑰）

昨日采摘? 朵玫瑰（完成?，未完成?）

驗收? ? ? 完成

工地? ? ? ? 完成

陪孩子看書? 完成

今日3朵玫瑰

回永康

工程報價

回到爸媽的懷抱

【幸福實修30天目標(biāo)】

每天六點之前起床

每天資格感練習(xí)

每天全家一起活動半小時以上

【幸福金句】? 有自己的路，做自己的事 【覺察日記】

? ? ? ? ? 昨天的線上目標(biāo)檢視，杜樂老師、路路老師還有各位小伙伴們又給我上了一課。昨晚我開始回顧過往，1、是不是我一直用走腦不走心的方式在生活，所以有時內(nèi)心總會感覺空虛。2、內(nèi)心總是在最求得不到的東西，才導(dǎo)致抱怨，資格感不足。

3、目標(biāo)太不具體，執(zhí)行起來不是很好。

? ? ? 所以決定：修改目標(biāo)，從點滴做起，允許自己慢一點，到不允許自己尋找理由逃避。